CFC Ambohidempona

CFC Ambohidempona Tsy misy tsy vitan’ny Vavaka 🙏⚽️

entrainement maivana ⚽️⚽️⚽️CFC Ambohidempona 😊⚽️⚽️
26/08/2026

entrainement maivana ⚽️⚽️⚽️
CFC Ambohidempona 😊⚽️⚽️

kotrana maivana CFC ⚽️⚽️
20/08/2026

kotrana maivana
CFC ⚽️⚽️

La Famille ❤️⚽️⚽️
18/08/2026

La Famille ❤️⚽️⚽️

echauffement avant final tamin’ izany ⚽️⚽️⚽️
17/08/2026

echauffement avant final tamin’ izany ⚽️⚽️⚽️

Tsiaro kely tamin’ izany CFC ⚽️⚽️
17/08/2026

Tsiaro kely tamin’ izany
CFC ⚽️⚽️

Misaotra anareo ⚽️⚽️
16/08/2026

Misaotra anareo ⚽️⚽️

pika sary nandritran’ny fihaonana voalohany ⚽️⚽️
16/08/2026

pika sary nandritran’ny fihaonana voalohany ⚽️⚽️

Manantena anareo efa niantso ho tonga 😊🙏🙏
13/08/2026

Manantena anareo efa niantso ho tonga
😊🙏🙏

Pas besoin de changer radicalement de vie du jour au lendemain pour progresser.La plupart des améliorations découlent de...
11/08/2026

Pas besoin de changer radicalement de vie du jour au lendemain pour progresser.

La plupart des améliorations découlent de petites habitudes quotidiennes :
⚡ s'entraîner avec régularité
⚡ bouger son corps
⚡ bien récupérer
⚡ sortir prendre l'air
⚡ libérer son esprit au lieu de trop cogiter

Beaucoup de footballeurs se sentent mentalement épuisés, non pas parce qu'ils sont faibles...

mais parce que :
• ils ne ralentissent jamais la cadence
• ils récupèrent mal
• ils restent constamment sous stress

Parfois, ce qu'il y a de mieux à faire, c'est :
aller s'entraîner
sortir
mettre ses pensées par écrit
bien dormir
faire le vide dans sa tête un instant

De petites habitudes répétées chaque jour transforment ton énergie, ton état d'esprit et tes performances bien plus qu'on ne le pense 👊

Eh! aza adino ny fotoan tsika ny lahady izao 16 août 2026 ⏰️ 12 ora ao amin’ny tsarasalama stadium ( domaine alasora ) p...
11/08/2026

Eh! aza adino ny fotoan tsika ny lahady izao 16 août 2026
⏰️ 12 ora
ao amin’ny tsarasalama stadium ( domaine alasora )
participation : 3000 ar

Tsy misy tsy vitan’ny vavaka 🙏❤️

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Antananarivo
101

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