Carla Bliss

La vida es un juego y hemos venido a jugar.
Unas veces se gana y otras se aprende.
Siempre se sigue jugando.

“Keep up & you will be kept up,
give up & no one can help you”

Empieza el Portal del León y la temporada de eclipses. No se eclipsa tu LUZ, se eclipsa el personaje.

Deshazte del personaje, de todas las máscaras, de las historias que te has contado y empieza a disfrutar de ser TÚ. Deja atrás el traicionarte a ti mism@ por miedo a que te dejen de amar o dejar de pertenecer.

Eres extraordinari@ tal y como eres. ✨

Date el espacio para verlo y actuar en consecuencia.
Es momento de que las excusas se transformen en responsabilidad. Toma las riendas, GOZA de tu vida y comparte desde ese lugar. Jugando el juego de la vida.

El mundo necesita recibir lo que tienes para dar.
Ese es el mayor acto que como seres humanos podemos entregar a la humanidad, ser 💯 autenticidad, coherencia, verdad y amor.

Aprovecha esta energía disponible, portal de transformación, si sientes que estás en transición entre quién fuiste y quién serás, te espero dentro.

Todavía estás a tiempo de unirte.
Escríbeme 💬

Atrévete a ser TÚ y lo demás irá encajando.
Deja de traicionarte por querer pertenecer.
¡Baila los pasos hacia la vida que quieres vivir!

Cuando llegáis a mis clases de yoga suenan o canto mantras, a veces suena o canto otra cosa, como esta canción que para mí es otro mantra. 🤭 Y encontrarme bailando, riendo y disfrutando le da al otro el permiso y el espacio para hacer lo mismo.

Que la vida te encuentre siendo tú e inspirando a los demás a ser más auténtic@s. 🎶

¡Tu gente te encontrará! Gracias por traer esta canción a mi vida y por sacar lo mejor de mí. Por no juzgarme y permitirme jugar con la música.

A veces, lo más espiritual que podemos hacer, ¡es pasarlo bien!

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Dare to be YOU & the rest will fall into place.
Stop betraying yourself just to fit in.
¡Dance the steps to the life you want to live!

When you come to my yoga classes, you find me playing or singing mantras; sometimes I play or sing something else, like this song, which is another mantra to me. 🤭 And seeing me dance, laugh, and have fun gives others the permission and space to do the same.

May life find you being yourself and inspiring others to be more authentic. 🎶

Your people will find you! Thank you for bringing this song into my life & for bringing out the best in me. For not judging me & allowing me to have fun with music.

Sometimes the most spiritual thing we can do is have fun.

🧘‍♀️🌳✨

Recuerdos de días inolvidables.

Momentos del Curso de Chakra Yoga en este Junio 2026.

Un reel sin audio de moda, sin pretensiones y que dura más de 1 min porque la vida no está para correr, sino para saborearla. Reel con silencios y pausas, viento y sonidos de la naturaleza, canto de mantras y baños de gong, tal cual como fueron esos días. Faltan las risas compartidas, las charlas, todos los abrazos, palabras y miradas que quedan grabadas en nuestros corazones.

Un retiro en el que los asistentes disfrutaron tanto de cada sesión que pidieron extender a 1 semana en 2027.
Y así será. Se respiraba un ambiente extraordinario en el que 25 personas eran familia y compartían hasta cuando no era necesario. Es lo que más me llena, sentir unión real. Personas de edades diferentes, vidas dispares, con mucha o poca experiencia en yoga y creencias distintas. Ver la autenticidad de cada individuo fundirse con los demás en un grupo homogéneo y unido, cada día me despertaba con más ganas de seguir compartiendo.

Ellos se llevaron mucho y yo también. Como transmisora, me quedo con el hecho de que tener receptores disfrutando del mensaje y del camino, cambia el viaje.

En cuanto a mi viaje individual como mujer, maestra y relación con el merecimiento, gocé tanto que necesitaría otro post entero para expresar lo que significó para mí en el ambito profesional ocupar ese lugar y transmitir siendo canal en ese espacio al que he ido durante 40 años a recibir enseñanzas de Lamas.

Con humildad, todavía estoy integrando.❤️

Agradezco al Lama Drubyu y Sonam por confiar en mi y darme la oportunidad. A Montse, Drolma, Rinchen y Secretaria por toda la ayuda. A todos los residentes por su entrega y a Tsering por estar siempre y acercar el budismo a quien está interesado en conocer.🙏

¡Os espero el año que viene con muchas ganas!

Voy a añadir la opción de realizar el curso como certificación de 50h combinado con online para quien sea Profesor/a de Yoga o Terapeuta y desee el título de especialización para acompañar a alumnos, pacientes o clientes en sus procesos.

Si te interesa comenta CHAKRA y te en

Tershula Kriya - el Rayo de Shiva.

Esta meditación activa el proceso de autosanación.

Es una meditación muy potente para resolver relaciones y temas familiares, con madre y padre, especialmente para la sanación paterna y/o fobia al masculino. Es útil para deshacerse de fobias a situaciones o personas. Purifica el cuerpo y desarrolla una proyección mental efectiva y enfocada que aporta la habilidad de sanar en la distancia.

Puede ayudar a curar desórdenes psicológicos o desequilibrios en la personalidad ya que equilibra los 3 gunas: raja, tamas, sattva (las 3 cualidades que impregnan toda Creación) y los 3 sistemas nerviosos: central, periférico y autónomo.

Se recomienda hacer en una sala fresca o por la noche, ya que estimula directamente la Kundalini y genera mucho calor en el cuerpo.

La puedes hacer 11’ 31’ o hasta 62’ ✨

Si deseas las canciones para practicarla
escribe MÚSICA y te la envío 🎶

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Tershula Kriya - The Ray of Shiva.

This meditation activates the self-healing process.

It is a very powerful meditation for resolving family issues & relationships, particularly with one’s mother and father, and is especially effective for healing issues related to the father and/or a phobia of the masculine. It is useful for overcoming phobias related to situations or people. It purifies the body and develops an effective, focused mental projection that provides the ability to heal from a distance.

It can help heal psychological disorders or personality imbalances, as it balances the three gunas—raja, tamas, and sattva (the three qualities that permeate all of Creation)—and the three nervous systems—central, peripheral, and autonomic.

It is recommended to practice this in a cool room or at night, as it directly stimulates the Kundalini and generates a great deal of heat in the body.

You can practice it for 11’ 31’ or up to 62’ ✨

If you’d like the songs to practice with,
comment “MUSIC” and I’ll send them to you 🎶

Meditación de Protección y Proyección desde el ❤️

Purifica tu campo electromagnético (aura) y crea una protección alrededor del cuerpo a la vez que proyecta energía positiva desde el corazón.

Protege contra la negatividad y el miedo o la duda.
Fortalece el sistema nervioso y activa el corazón.
Promueve la compasión y acoge la sabiduría.
Aporta seguridad, confianza y estabilidad emocional.

Medita así, durante 11min, visualizando un rayo de luz que conecta tu corazón con la fuente de toda creación.

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Protection & Projection from The ❤️ Meditation.

It purifies your electromagnetic field (aura) creating a protection around the body while radiating positive energy from the heart.

Protects against negativity, fear, and doubt.
Strengthens the nervous system and energizes the heart.
Promotes compassion and fosters wisdom.
Provides security, confidence, and emotional stability.

Meditate like this for 11min visualising a beam of light that connects your heart with he source of all creation.

Chii-a Kriya

Meditación para cuando ya lo has probado todo y nada funciona. Cuando pierdes la esperanza porque sientes que nada te sale bien, esta meditación es justo lo que necesitas.

“Chii-a” significa “seis” en Gurmukhi. Esta meditación consiste en experimentar los seis “sonidos inmutables”: Har, Hare, Haree, Wa, He, Guru. Se asocian con las seis direcciones: este, oeste, norte, sur, cielo y tierra.

Cuando todo se siente inestable o con mucho movimiento e incertidumbre, encuentra protección en los seis que nunca cambian, que siempre están.

Cuando meditas así en estos seis, el Universo te protege. Tú cantas y Dios escucha con amor.✨

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Meditation for those moments when you tried everything & nothing works. When you lose hope and feel that nothing is working for you, this meditation is in order.

Chii-a means six in Gurmukhi. This meditation is an experience of the six “unchangeable sounds:” Har, Hare, Haree, Wa, He, Guru. Associated with the six directions: east, west, north, south, sky and earth.

When everything is unstable, moving so much, or uncertain, find protection in those six that never change, that are always there.

When you meditate on these six in this way, the Universe covers you. You chant and God listens with love.✨