Home > Latvia > Riga > Cīņai Gatavs

Cīņai Gatavs

Cīņai Gatavs

Share

Aizstāvi sevi un savējos. Uz realitāti balstīti pašaizsardzības un drošības principi, kas vismaz pamata līmenī jāzina katram vīrietim.

17/07/2026

Aizsardzība no negaidīta sitiena. Distance 1,5m. Izgriezums no video, kas top par temu - droša distance un opcijām, vai drīzāk to trūkumu, ja tā ir maza. No 1,5m -
1)Solis atpakaļ lenķī
2)Rokas aizsardzībā tā, kā nu dabiski sanāk
3)Pretuzbrukumi ar kājām līdz problēma atrisināta. Treniņā viegli atzīmējam tikai 1-2.

29/05/2026

Uzbrukumi ar sitieniem šķiet baisi, taču ar nelielu zināšanu un prakses daudzumu, tos var visai viegli novērst.

10/05/2026

Reālistiska pašaizsardzības pieeja : Neviens tev nevar garantēt uzvaru. Neviens tev nevar garantēt, ka būsi neievainojams. Bet mēs varam palielināt procentuālās iespējas samazināt riskus un palielināt izdzīvošanas iespējas.

Laikos, kad sporta cīņās sāk atkāpties no domas par hard sparring, mēs, fokusējam uz praktisku pielietojamību, un maksimāli drošos apstākļos, cenšamies pretēji - pielikt spēku. Sist stipri ir grūtāk, nekā sist viegli, un sist stipri arī ir jāmāk, savādāk treniņš ir vairāk teorētisks. Īss kadrs no tā, kā divi trakie ārdās. Ceru, ka IG nenomutēs skaņu, jo sitienu jaudu var ļoti labi dzirdēt. #selfdefense #pašaizsardzība #mma #muaythai #grappling #riga #rīga #fight 19/06/2025

Sparings ar ķiverēm, bet ar mērķi - ielikt pilnu spēku.

Laikos, kad sporta cīņās sāk atkāpties no domas par hard sparring, mēs, fokusējam uz praktisku pielietojamību, un maksimāli drošos apstākļos, cenšamies pretēji - pielikt spēku. Sist stipri ir grūtāk, nekā sist viegli, un sist stipri arī ir jāmāk, savādāk treniņš ir vairāk teorētisks. Īss kadrs no tā, kā divi trakie ārdās. Ceru, ka IG nenomutēs skaņu, jo sitienu jaudu var ļoti labi dzirdēt. #selfdefense #pašaizsardzība #mma #muaythai #grappling #riga #rīga #fight

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Riga?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Riga

Category

Martial Arts School Sports

Contact the business

Click here to send a message to the business

Telephone

+37122376600

Website

Address

Riga