Балетная студия ирины цой

  • Home
  • Балетная студия ирины цой

Балетная студия ирины цой Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Балетная студия ирины цой, Dance School, .

12/09/2026

✨Приглашаем девочек от 4 до 16 лет в нашу балетную студию.

Здесь мы не просто учим движениям —
мы помогаем девочкам стать грациознее, сильнее и увереннее в себе. 🩰

Тренировки, растяжка, гимнастика и настоящая балетная подготовка — с профессиональным подходом и любовью к детям.

📍 Life Fitness Astana, Туркестан 2
📲 Запись: 8 775 345 27 67

Начните с пробного занятия. Возможно, именно здесь начнётся её любовь к балету. 🩰

11/09/2026

Боди Балет — это не только растяжка и грация 🩰
Это сильное тело, пресс и тренировка под музыку 🔥

Body Ballet для взрослых.

07/09/2026

За лёгкостью и грацией — часы тренировок, сила, растяжка и работа над каждым движением.

Балет выглядит нежно и легко только со стороны. За этой красотой — труд, терпение и постоянное совершенствование. 🩰

Именно так формируется настоящая балетная техника.

03/09/2026

БАЛЕТ ДЛЯ ДЕВОЧЕК 5–7 ЛЕТ 🩰

Почему стоит начинать в этом возрасте?

Потому что ребёнок учится правильно чувствовать и использовать своё тело — и чем раньше, тем естественнее это происходит.

🩰 Сильные мышцы — укрепляем тело через упражнения с собственным весом.
🩰 Гибкость — развиваем подвижность и амплитуду движений.
🩰 Координация — учимся контролировать каждое движение.
🩰 Баланс — развиваем устойчивость и чувство равновесия.
🩰 Осанка — учимся правильно держать корпус во время движения.

И самое важное: эти физические навыки становятся хорошей базой для активного образа жизни в подростковом и взрослом возрасте.

Не ждите, пока ребёнок станет подростком. Тело лучше развивать тогда, когда оно растёт. 🩰

27/08/2026

Скучный преподаватель горе на тренировках…

26/08/2026

Видеодоказательство!

25/08/2026

Старайся!
Не получается? старайся лучше!
Получается? Старайся еще больше!
И все получится!!!

25/08/2026

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ BODY BALLET ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 🩰

Body Ballet — это сочетание фитнеса и балетной гимнастики, направленное на укрепление и подтяжку мышц всего тела.

Наша цель — помочь вам сделать тело сильным, гибким и стройным, улучшить осанку и вернуть лёгкость движениям.

ВАЖНО: МЫ НЕ ТАНЦУЕМ НА НАШИХ ЗАНЯТИЯХ.

Мы работаем над:
• женственностью и пластикой движений
• гибкостью и красивой осанкой
• укреплением мышц всего тела
• здоровой и сильной спиной
• улучшением общего самочувствия

И главное — мы занимаемся бережно и с заботой о здоровье.

Если к концу дня вы чувствуете усталость, ощущаете напряжение в спине, вам не хватает энергии или просто хочется вернуть своему телу лёгкость и гибкость — вам к нам.

Не нужно иметь балетную подготовку или специальную физическую форму.
Мы начинаем с вашего текущего уровня и постепенно развиваем тело.

🩰 Body Ballet — красивое тело, здоровая спина и уверенность в себе.

10/07/2026

Наш результат за 10 уроков!

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Балетная студия ирины цой posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share