26/10/2023
Добавьте подпись... "Что означает 'похудеть'? Сбросить 40 кг? Или всего лишь 10 кг?
Похудение - это решение изменить себя, забыть о быстрых результатах и двигаться к своей мечте о совершенной фигуре. Но помните, это не мгновенный процесс.
Почему так популярны таблетки и средства для похудения? Они создают иллюзию без усилий, кажется, что вы приближаетесь к цели. Однако, посмотрите на это с разумной точки зрения - они не принесут изменений.
Почему мы легко принимаем идею набора веса годами, но не можем принять, что избавиться от него невозможно всего за месяц, и это опасно для здоровья?
Представьте, сколько девушек обращается ко мне после 'волшебных' таблеток,дефицитах ,голодовок . Почти 80% из них. Их организмы на грани истощения, работая на последних запасах энергии, потому что они довели свое тело до критического состояния.
Если вы действительно мечтаете о совершенной фигуре, примите решение сохранить ее на долгие годы. Думайте о долгосрочной перспективе."
