15/11/2025
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【2025 AIDA ASIAN POOL CHAMPIONSHIP】
2025年11月9日(日)
📍大韓民国🇰🇷高陽市,高陽体育館
【結果】
◎DYNB 172m 2’39” PB🤍 ,🥇
(2枚フィンでの潜水距離)
◎STA 5’07” 🤍🥈
(息止め)
🤍White:成功 🟨yellow:減点 🟥Red:失格
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【DYNB】 OT: 12:20
Dive中盤まではフィジカル、メンタル共に良くなくて
苦しい時間がとっても長かった…😩💦
150mのターンのときは嫌な苦しさじゃなかったので
いける!と手応えを感じれたものの、
ラストスパートは欲?なのか、やっと壁を超えれるときがきたと思うと少し興奮気味になって最後まで落ち着いて泳げなかったのが少々勿体なかった☹️
低酸素になってなくSPに余裕があったのは良かった◎
あと少し、がとっても遠かった170の壁。
たった数mの記録伸ばすのに時間とお金をどれだけ費やし、悩み、自分と向き合ってきたか分からない。🥺
でもだからこそ、本当に本当に嬉しい‼︎❤️🔥😌
昨シーズンは目標達成できずに終わってしまい何が足りないのか見直して、この春から筋トレや食事、呼吸法、ストレッチ、柔軟性、泳ぎやすい自分のベストな体型の研究、とにかく基礎を見直して地道なことをやってきました。🏋️
まだまだ先を目指し、今後も頑張りたい種目です🔥
【STA】 OT:16:30
日本ではいつもSTAは午前中の1種目目しかできない中、この大会では1日の最後にできる貴重な体験。
WUPなし、ぶっつけ本番でしたのも初めての経験。
ただDYNBから4時間空いたけど疲労感が抜けきれなくて
5分が限界でした😵⚡️
OTまで喋ったり笑ったりしてて緊張してないと思ったけど、始まったらドクドク心臓の音は爆音でしっかりいつも通り緊張してて、後半にしても変わらない事が判明🫀笑
STAはいつも練習通りにできない1番難しい種目で
悔しい結果が続いてて
今回も最初から最後まで苦しいDiveになったけど
何とか辞めずに頑張った結果の🥈だったので
嬉しかったです🙌🏽
Thank you to the Korean team for hosting such a great tournament🙏🏽✨
See you again💙
🇰🇷
Organizer
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