30/09/2026
【10月営業スケジュール｜スポーツの秋】
いつもKarz Fitness Studioをご愛顧いただき、ありがとうございます！
暑かった夏も終わり、身体を動かしやすい季節になりました。
10月は「スポーツの秋」🍂
気温も落ち着き、
「そろそろ運動を始めたい」
「夏に落ちた体力を戻したい」
「身体を引き締めたい」
そんな方にも、新しい運動習慣をスタートしやすい季節です。
🥊 ボクシング・キックボクシング
💪 筋力・体力づくり
✨ ダイエット・ボディメイク
🧘♀️ ヨガ・コンディショニング
🌿 健康づくり・ストレス発散
それぞれの目的や体力に合わせて、
この秋も楽しく身体を動かしていきましょう！
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📅【10月営業スケジュール】
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■毎週木曜日｜休館
10/1・8・15・22・29
■第4月曜日｜休館
10/26（月）
※祝日は日曜日と同様の営業スケジュールです。
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🧘♀️【10/11（日）朝ヨガ】
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深い呼吸と心地よい動きで、
日曜日の朝から心と身体をリセット🌿
📅10月11日（日）
⏰8:30〜9:30（60分）
🚪開場 8:15
👥定員8名・予約制
【参加費（税込）】
🌿 会員 500円
✨ 一般参加 1,100円
ヨガ初心者の方も大歓迎です。
ヨガ終了後は、
☕️季節のチャイラテでリラックス♪
【今後の朝ヨガ開催予定】
🍁10/11（日）
🍂11/8（日）
❄️12/6（日）
各回 8:30〜9:30／定員8名・予約制
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🏃♀️🥊【10/12（月・スポーツの日）特別営業】
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スポーツの日は、
Karzでみんな一緒に身体を動かしましょう！
🥊10:30〜12:00
クラスレッスン【1本のみ】
💪12:00〜
フリートレーニング
👨👩👧👦14:00〜16:00
【ご家族・ご友人 特別参加TIME】
会員様のご家族・ご友人・お知り合いの方も一緒にご参加いただけます！
「キックボクシングをやってみたい」
「家族や友人と身体を動かしたい」
「Karzがどんなジムか体験してみたい」
そんな方も、この機会にぜひご参加ください🥊
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🍁【秋の入会キャンペーン】
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📅2026年10月1日（木）〜11月16日（月）
スポーツの秋。
運動を始めやすいこの季節に、新しい一歩を。
✅ 運動不足を解消したい
✅ ダイエット・ボディメイク
✅ 体力・筋力をつけたい
✅ 健康づくりを始めたい
✅ ストレスを発散したい
✅ 楽しく運動を習慣にしたい
Karz Fitness Studioでは、
女性・運動初心者の方にも取り組みやすい環境を大切にしています。
「運動しなきゃ」から、
「身体を動かすって気持ちいい」へ。
ボクシング・キックボクシングを中心に、
健康づくりからダイエット、ボディメイクまで。
この秋、新しい運動習慣をKarzから始めませんか？🍁🥊
🥊体験レッスン受付中！
📩ご予約・お問い合わせはDMまたはホームページから
Karz Fitness Studio
美と健康づくりのジム
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