ホットヨガスタジオlava長居店

ホットヨガスタジオlava長居店 ホットヨガスタジオlava長居店, ヨガスタジオ, 大阪府大阪市東住吉区長居公園1−1, Osakaの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

14/09/2026

いつも長居店をご利用ありがとうございます♡🙏
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今回は、岩井IRがホットピラティスをレッスンして下さり、中居店みんなで受講しました！！
きっつーーーい！けど、めっちゃ楽しい(≧∇≦)
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やっぱり体を動かす事でストレスを発散できたり、身体がスッキリすることで心も穏やかになるので、頑張りに来るだけじゃなくて心も身体も休めにヨガに来てください😊
いつでもお待ちしております(*^^*)
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また、分からない事あれば店舗でお待ちしておりますので、ご来店くださいませ✨
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#ホットヨガ #ヨガインストラクター #長居 #ダイエット

04/09/2026

いつもLAVA長居店をご利用頂きありがとうございます🩷
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9月から新体制でこのメンツで長居店を盛り上げていきます🎵
今回はみんなで少し前に流行った韓国式のトレーニングをしてみました🏋️
仲良く、楽しく、真剣にをモットーに全力で皆さんのサポートをさせて頂きますので、是非身体を癒しに来てください🥰️
いつでもお待ちしております🙏🏻💖
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#長居 #ホットヨガ #ヨガインストラクター #ダイエット

みなさんこんにちは🌞いつも長居店をご利用いただきありがとうございます！今日は伊藤が体験レッスンのおすすめをご紹介します🙌🏼♡2 ヨガビギナー🔰ヨガの基本的なポーズをじっくりおこない呼吸やポーズを深めていくクラスです☝🏻✨キープは長いですが...
02/09/2026

みなさんこんにちは🌞
いつも長居店をご利用いただきありがとうございます！

今日は伊藤が体験レッスンのおすすめをご紹介します🙌🏼

♡2 ヨガビギナー🔰

ヨガの基本的なポーズをじっくりおこない呼吸やポーズを深めていくクラスです☝🏻✨
キープは長いですが、レッスン後は身体や心がすっきりします♡
🌟こんな方におすすめ🌟
🤍ヨガ初めての方
🤍姿勢改善したい
🤍代謝上げたい
🤍痩せやすい体づくりをしたい
🤍ヨガの基本的なポーズを知りたい方

私自身、ヨガを初めてした時にこのレッスンをした時、最初は初めてでドキドキしていましたが、レッスン後は体も心もすっきりしていたのを覚えてます😊
ひとつひとつのポーズのキープは長いですが、その分しっかり呼吸が深まっていく様子や、しっかり体を使えている様子を味わえるクラスなので是非来てください✨️
皆さんのお悩み改善に向けてサポートさせて頂きます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

ヨガ初めての方、そしてヨガの基礎を深めていきたい方にもすごくおすすめなレッスンになってます^ ^
長居店でぜひお待ちしております🧘‍♀️🌱

見てくださりありがとうございます💓⁡本日は、糸洲が初めての方にオオスメのレッスンを紹介させていただきます✨️⁡私が紹介するのは、🧘‍♀️ヨガベーシック🧘‍♀️ 強度2.5♡⁡このレッスンは、ヨガの基本的となるポーズがたくさん出てきます！なの...
30/08/2026

見てくださりありがとうございます💓
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本日は、糸洲が初めての方にオオスメのレッスンを
紹介させていただきます✨️
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私が紹介するのは、
🧘‍♀️ヨガベーシック🧘‍♀️ 強度2.5♡
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このレッスンは、ヨガの基本的となるポーズがたくさん
出てきます！なので、ゆったりと呼吸を行いながら
ヨガのいろいろなポーズを知り、楽しむことができます🫶
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こんな方におすすめ✅
・ヨガの基本を知りたい
・いろいろなポーズを知りたい
・ゆったりと呼吸したい
・無理をせず、でも汗をかきたい
・ほど良く身体を動かしたい
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運動したことない方、身体動かすのが好きな方、
どんな方にもおすすめできる、一度は受けていただきたい
レッスンです‎‎𖤐 ̖́-‬
今通われている方も1度初心に帰って受けてみませんか？👀
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いつでもお待ちしております☺️

見てくださってありがとうございます💖みなさまこんにちは🌞これから、体験オススメレッスンを紹介していきます！服部諒子が紹介します✨私がおススメするのは、🧘‍♀️リンパリフレッシュヨガ🧘‍♀️　強度♡1.5ゆったりと体を動かしながらマッサージも...
29/08/2026

見てくださってありがとうございます💖
みなさまこんにちは🌞
これから、体験オススメレッスンを紹介していきます！
服部諒子が紹介します✨
私がおススメするのは、
🧘‍♀️リンパリフレッシュヨガ🧘‍♀️　強度♡1.5
ゆったりと体を動かしながらマッサージもしていき
リンパの流れをよくしていきます🥰
難しいポーズはなく最近運動をしていない方でも
楽しく1時間を過ごすことができ、そして、汗もたくさんかけて全身スッキリとします♡
レッスン後には体も軽くなり気持ちもリフレッシュできます💖
こんな方にオススメ！！
✔️ 運動がお久しぶりの方
✔️ リラックスしたい方
✔️ むくみやだるさが気になる方
✔️ ヨガがはじめてのかた
✔️体が硬いかた
ぜひお待ちしております！😌
#ホットヨガ
#体験オススメレッスン #リンパリフレッシュヨガ

みなさんこんにちは🌞いつも長居店をご利用いただきありがとうございます！今日は郷原が体験レッスンのおすすめをご紹介します🙌🏼♡2 上半身スッキリヨガ初級🔰主に肩甲骨を動かしながら様々なポーズをとっていくクラスです！肩甲骨を背中から浮かび上...
27/08/2026

みなさんこんにちは🌞
いつも長居店をご利用いただきありがとうございます！

今日は郷原が体験レッスンのおすすめをご紹介します🙌🏼

♡2 上半身スッキリヨガ初級🔰

主に肩甲骨を動かしながら様々なポーズをとっていくクラスです！肩甲骨を背中から浮かび上がらすようにポーズをとり、肩甲骨の位置を正しい位置へと戻し、代謝を上げて痩せやすい体づくりを目指します☝🏻✨

🌟こんな方におすすめ🌟
・肩こりや首こり、頭痛や目の疲れが気になる
・姿勢改善したい
・代謝上げたい
・痩せやすい体づくりをしたい
・肩甲骨周りの可動域を広げたい

私自身もすごく猫背で、姿勢が悪いというのに悩んでいました😭
ですがレッスンをしていく中で、少しずつその猫背が改善され、周りにも姿勢すごく綺麗だね！と言ってもらえる機会が増えました💖
ぜひみなさんのお悩み改善に向けてサポートさせてください！！

ヨガ初めて間もない方、そしてヨガの基礎を深めていきたい方にもすごくおすすめなレッスンになってます^ ^
長居店でぜひお待ちしております🗣️🌻

みなさまこんにちは🌞これから、体験オススメレッスンを紹介していきます！まずは岩井からです🙋‍♀️私がおすすめするのは、🧘‍♀️ヨガフローリラックス🧘‍♀️ 強度♡2ゆっくりと流れる音に合わせながら、ゆったりした呼吸を続けることで、心の内側...
26/08/2026

みなさまこんにちは🌞

これから、体験オススメレッスンを紹介していきます！
まずは岩井からです🙋‍♀️

私がおすすめするのは、
🧘‍♀️ヨガフローリラックス🧘‍♀️ 強度♡2

ゆっくりと流れる音に合わせながら、
ゆったりした呼吸を続けることで、
心の内側までリラックスできるクラスです💗
強度も♡2なので、初めての方でも受けやすいです🌱

日常の様々な情報や思考を手放し、
自分のための1時間を過ごしましょう⏳🧡

こんな方にオススメ！！
✔️運動がお久しぶりの方
✔️リラックスしたい方
✔️音に合わせて動くのが好きな方
✔️音楽と共にヨガのポーズを深めたい方
✔️普段、自分の時間がなかなか取れていない方

ぜひお待ちしております！😌

#ホットヨガ
#体験オススメレッスン #ヨガフローリラックス

いつも長居店をご利用いただきありがとうございます🌿8月から長居店所属になりましたますみです！自己紹介をさせていただきます🌼出身地：大阪趣味：社交ダンス・サウナ・旅行好きなもの：コーヒー・ちいかわMBTI：ESTJ（幹部）これまでは、ピラティ...
26/08/2026

いつも長居店をご利用いただきありがとうございます🌿

8月から長居店所属になりましたますみです！
自己紹介をさせていただきます🌼

出身地：大阪
趣味：社交ダンス・サウナ・旅行
好きなもの：コーヒー・ちいかわ
MBTI：ESTJ（幹部）

これまでは、ピラティスインストラクターやジム・パーソナルジムでのトレーナーとして、身体づくりに関わるお仕事をしてきました🏋🏻‍♀️✨

ヨガはLAVAに入社して初めて本格的に学び始めました🧘🏻‍♀️🌿
まだまだ勉強中ですが、これまで学んできた身体の知識も活かしながら、ヨガを通して皆さまと一緒に心も身体も健康に、毎日をより豊かにする時間を過ごしていければ嬉しいです☺️

長居店で皆さまとお会いできることを楽しみにしています💓
フロントでもぜひお気軽に話しかけください♪

これからどうぞよろしくお願いいたします🌈✨

いつも長居店にご来店下さり、誠にありがとうございます🥰遅くなってしまいましたが、自己紹介させていただきます。糸洲 七海（いとす ななみ）と申します‎‎𖤐 ̖́-‬4月から長居店にてレッスンさせていただいております。1年目でまだまだ未熟者です...
25/08/2026

いつも長居店にご来店下さり、誠にありがとうございます🥰

遅くなってしまいましたが、自己紹介させていただきます。

糸洲 七海（いとす ななみ）と申します‎‎𖤐 ̖́-‬
4月から長居店にてレッスンさせていただいております。
1年目でまだまだ未熟者ですが、精一杯皆さんのサポートさせていただきます！！！

7月の中旬あたりに左足を負傷してしまい、
まだヨガベーシックの1本しか皆さんに提供できていない状態です😭
最近少しずつ回復し、レッスンも再開してるので
ぜひ受けにきて下さい🙌 お待ちしております！！！
10月からお腹引き締めヨガもデビューなので、
来ていただけると、とても嬉しいです🥰
レッスン取得これからも頑張ります！！！💪🔥
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私は、休日は家でのんびりするのがとても好きです♡
漫画やアニメを見たり、ゲームもします🎮
食べることや、可愛いぬいぐるみを集めるのも大好きです♡
普段はのんびりだからこそヨガで身体を動かして健康であり続けたいと考えています🌟
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アクティブな方も、私のようなのんびり屋さんも誰でも大歓迎です！！👏
一緒に楽しいヨガライフ送りましょ〜🎶
お待ちしております☺️

遅くなりましたが、自己紹介させていただきます♡去年の12月から長居店でレッスンさせていただいております！伊藤星織（いとうしおり）と申します✨みんなからはしおりんと呼ばれております！なかなか、私の漢字からしおりと呼ばれる事なくて星ちゃんとかも...
24/08/2026

遅くなりましたが、自己紹介させていただきます♡
去年の12月から長居店でレッスンさせていただいております！
伊藤星織（いとうしおり）と申します✨
みんなからはしおりんと呼ばれております！
なかなか、私の漢字からしおりと呼ばれる事なくて星ちゃんとかも呼ばれたことがあります😂
7/7の七夕の日に産まれる予定だったみたいで彦星様と織姫様からとって星織というお名前になったらしいです💓
自分でもすごく気に入っています😌🎋

趣味はとりあえず食べる事、そして身体を動かす事♡
動物も大好きで、この前、ワールド牧場に友達と行ってきました♪♪
わんちゃん、ねこちゃんお馬さん達にも会えて元気もらいました🐴🐈🐕🐇🩷
食べることはほんとに好きでずっと何かしら食べてるかも！？笑
郷原IRと同じで最近、麻辣担にハマっていて、先月も7回ぐらい行ってたので、ちょっと自制中です笑
他にも、長居公園の中のカフェを長居メンバーと行ったり、コナズコーヒーのカフェのどんぶりや中学校の時の先輩と焼肉に行ったりと沢山食べてます👑
ですが、沢山食べて沢山動いて運動習慣もつけてます🏃‍♀️
元々中学、高校の6年間ソフトボール🥎をしていたので、たまーにキャッチボールもして楽しんでます🔥

是非またおすすめのご飯屋さんやソフトボールしていた方などなんでもいいのでお話ししていただけると嬉しいです☺️

ヨガ用のアカウントもあるので、フォローしていただけると嬉しいです⭐️
↓↓↓

住所

大阪府大阪市東住吉区長居公園1−1
Osaka, Osaka
546-0034

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