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きつい冬トレもあと1ヶ月！
約半年、必死に子供たちはがんばりました。
そしてその努力がタイムやパワーに出ています。
あと1ヶ月。
ここで頑張るか頑張らないかで人生変わります。

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新松戸かけっこ教室、今年の4月からスタートし9ヶ月。
メンバーは12名になり、トレーニングのレベルも生徒たちの体力・パフォーマンスもかなり上がってきました！
来年の夏、彼らがどれくらい成長しているかがすごく楽しみです😆
2022も新松戸かけっこ教室を宜しくお願いいたします！

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今月からハードなトレーニング💨
走る量が増えました！！
少しずつ体力もついてきた模様です🙃

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１枚目　after
２枚目　before

君はまだまだ速くなれる！
突き抜けろ💨

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１枚目　after
２枚目　before

入会して3ヶ月。
姿勢が安定し始め、肩や股関節の余計な力みがなくなってきました。
この脱力ができるようになると、スピードやパワーはかなり出始めます。

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入会して半年が経過した6歳になるI君。
最初は走ろうともしなかった彼が今では低学年クラスで1番速く。。。
そして先日の運動会ではスタートを走り、ぶっちぎりの1位。。。

まだまだ速くなります。

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お久しぶりの投稿です🙇‍♀️

先月まで、練習がきついからやめたいと言っていたS君。
話をよく聞くと、3年連続徒競走がビリで走るのが嫌になったそうで。。
他の生徒が週2回の練習で速くなったことを知り、先月からしぶしぶ週2回コースに。

週2回練習を始めて1ヶ月が経ちました。
今まで出来なかった腹筋トレーニングができるようになったり、見違えるようなスキップをしたりと着実に結果を出し始めています！

11月から冬トレが始まり、かなり追い込んだメニューになっていますが、お母様が自宅で練習がきついか聞いてみたところ、
「トレーニングがハードになったからってやめちゃダメなんだよ。ハードになってからが本番だよ。」
と言っていたそうです。
6歳児のメンタリティが1ヶ月でここまで変わるのかと驚かされました😮
ただ練習中はキツすぎて泣きながらやっているんですが…笑

そして影では私のことをバケモノと呼んでいるんだとか😤
これから更にきついメニューが彼らには待っているので、年明けくらいにはなんと呼ばれてるのかが楽しみです。笑

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今月でスクール開校して半年が経過しますが、初期入会した上級生生徒たちはもう一つ上のステップアップが始まっています。
更に更に鍛え、一冬超えて見違える走りにしよう！

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脚が速くなるにはどうしたらいいですか？という質問を最近よくいただきますが、最も大事なことはテクニックや体力ではなく、子供たち本人が「速くなりたい」「負けたくない」とどれだけ思えるかだと思います。
当スクールにおいてもその気持ちが強い子は成長が早く、しっかり結果を出しています。

もちろんトレーニングの質と量があっての話ではありますが。。。

脚が速くなりたくてどうしようもない子。
今年運動会やかけっこで悔しくてたまらない思いをした子。
是非当スクールの体験を受けてみてください。
走るのに才能なんて要りません。
その気持ちがある子は必ず速くして見せます。

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X脚に悩む男の子。
日頃の意識の高さが素晴らしく、かなり酷いクセだったんですがかなり治ってきました。
あとは速くなるだけ！💨

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