Heart&Body Studio Lead

６月のスケジュールです。

全てのレッスン、ご予約、キャンセルは2時間前までです。

ご予約はお早めに。

『美筋ヨガ』

毎週火曜日10:00

第2.4週火曜日19:00

第1.3.5週木曜日19:30

に行なっているプログラム。

運動初心者には、特におすすめ！

ほぐす→伸ばす→鍛える

効率よくボディメイクできるヨガプログラムです。

一回利用も出来るスタジオ。
一度レッスン受けてみませんか？

#北九州
#小倉南区
#美筋ヨガ
#北九州習い事

5月からレッスン担当する
新しいインストラクターの紹介です！

🌷Manami


木曜日隔週
19時半〜ピラティス

インストラクター歴・トレーナー歴6年

修了資格
NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
NESTAシニアフィットネストレーナー
BESJマットピラティスインストラクター
BESJマタニティピラティスインストラクター
CPマシンピラティス　リフォーマーインストラクター

趣味・特技
ピラティス、Netflix鑑賞

メッセージ
お客様ひとりひとりの動きを見ながら楽しくレッスンを受けられるよう意識しております！
笑顔溢れ、前向きな気持ちになれるようなクラスづくりをさせていただきます。よろしくお願いします！

🌷Yuriko
2025

火曜日隔週
19時〜美筋ヨガ©️

【修了資格】
美筋ヨガインストラクター
美筋ヨガパーソナルトレーナー（ボディメイク編）

【趣味特技】
色々な種類の紅茶やコーヒー
を飲むのが好きです

【メッセージ】
代わりがきかない自分の身体、だから心も体も大切にして欲しいです。
不調が出る前、思い悩む前に身体を動かして、血流UP‼︎
元気な心と体を作っていきましょう。

⚪︎是非新しいインストラクターのレッスンにもご参加ください！

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Heart&Body Studio Lead
(本店)シルク、GRAVITY、パーソナル専用
小倉南区守恒本町2-6-6-102

(守恒店)ヨガ、ピラティス、adidas GYM&RUN専用
小倉南区守恒本町2-2-11-201

電話:(093)953-8165(共通)

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#北九州
#北九州ピラティス
#美筋ヨガ
#小倉南区
#守恒

4月スタジオ＆よもぎ蒸しスケジュールです。

春休み、入学シーズン
なかなか予定が決まらないかもしれませんが
週1回1時間でも運動しに来てくださいね！

パーソナルトレーニングは、この枠外となります。
ご希望のインストラクターにお問い合わせ、もしくは
こちらにDMください。

⭕️よもぎ蒸し、4月の土曜日に2枠あります。
早い者勝ちです。
お早目に
さんにご予約ください。
Instagramから、まずはDMお願いします。

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Heart&Body Studio Lead
⚪︎本店
パーソナル／シルク/GRAVITY専用
小倉南区守恒本町2丁目6-6-102

⚪︎守恒店
ヨガ/ピラティス専用
小倉南区守恒本町2丁目2-11-201

電話番号共通
(093)953-8165

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#北九州ヨガ
#北九州ピラティス
#北九州よもぎ蒸し
#小倉南区
#守恒

ヨガ、ピラティス
スタジオには珍しい

InBodyを導入しています。

身体の筋肉量、脂肪量(左右差、上肢下肢)の量が細かく見れます。家の体重計と違い、色々な細かい情報が得られます。

測定のみ
測定＆説明
測定＆説明&運動アドバイス(動画)

の3種類から選んで
測定出来ます！

測定する事で運動の成果、どんな運動したら良いか
確認しませんか？

お気軽にスタッフまでお声掛けください！

#小倉南区
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#パーソナルトレーニング
#北九州