Salveyoga

Valorizzare tutta la bellezza che ci circonda ed essere grati per averla a disposizione senza pretendere nulla di più.
Anche questo è vivere nello yoga.
Dal sanscrito “Santosha”: contentezza, gratitudine per ciò che si ha.
Fa parte degli niyama, uno dei precetti riguardanti l’atteggiamento verso noi stessi per vivere al meglio.
grazie per il contributo fotografico

A settembre riprendono i corsi di Hatha Yoga e gli incontri di meditazione a Novara in via Tadini 23. Per chi vuole ricominciare e per chi non ha mai provato, vi aspetto tutti i martedì e giovedì alle 19. Per ogni informazione sono su whatsapp al 3479607451. Namastè 🙏

In diversi testi della letteratura vedica si fa riferimento alla nostra attuale epoca storica, denominata Kali Yuga. Si descrive uno squilibrio interiore che si manifesta, poi, anche a livello esteriore con disastri ecologici e climatici.
“Uomini e donne vivranno insieme solo per un’attrazione superficiale, e il successo negli affari dipenderà dall’inganno. [...] chi è molto astuto nel servirsi delle parole sarà considerato uno studioso esperto.
Una persona sarà considerata empia se non ha denaro, e l’ipocrisia sarà considerata una virtù. […] Governanti avari e privi di misericordia, si comporteranno alla stregua di ladri ordinari [..] I cittadini soffriranno acutamente per il freddo, il vento, il caldo, la pioggia e la neve. Saranno ulteriormente tormentati dai litigi, dalla fame e dalla sete, dalle malattie e da pesanti preoccupazioni. La cosiddetta religione sarà per lo più l’ateismo, i re saranno in maggioranza ladri; l’occupazione degli uomini consisterà nel furto, nella menzogna e nella violenza inutile”.
Così già millenni fa, si prevedeva ciò che sarebbe avvenuto nell’attuale società… sembra una catastrofe vero? Eppure la realtà del momento conferma che gli antichi saggi ci vedevano veramente lungo ✨ testo tratto da Sri Visnu Purana - La storia universale secondo gli antichi trattati indiani

Respira… il tuo corpo lo fa automaticamente, ma è facile dimenticare di farlo consapevolmente. Quando sei in ansia, preoccupato, triste o arrabbiato, inspira ed espira con intenzione e resta saldo

🙏🕉️

21 giugno-solstizio d’estate, ed è proprio in questo giorno, con la massima espansione della luce, che si celebra la giornata internazionale dello Yoga 🕉️ “Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento della vita, queste sono le regole di vita che propone lo Yoga.” ☀️

Alle coraggiose yogini sotto il sole cocente un grande grazie 🙏