https://www.facebook.com/100908819490061/

Yoga Nomade Studio

Casa
Italia
Pezzana
Yoga Nomade Studio

Insegnante di vinyasa e Navakarana yoga

16/09/2026

La via dello Yin 🌙
A volte la mia pratica consiste “solo” di questo, poche posture, tanta tanta tanta presenza.

Lo yin é quella pratica che mi aiuta ad andare veramente in profondità, a sentire senza pensare, a vedere a occhi chiusi, ciò che la mia mente nasconde.

Poi il corpo, si schiude come una conchiglia, libera le tensioni più profonde, guarisce, cambia frequenza.

I primi anni di studio di yoga pensavo lo yin fosse noioso.. oggi ho scoperto che quella che pensavo fosse noia era solo paura di guardami dentro e sentire .. 💫

Vuoi provare questo percorso insieme?
Lunedì 19:30 e Mercoledì 19:45 da ARIA • boutique yoga studio 🌬️🤍

07/09/2026

Ho passato il weekend a Berlino, e ho scoperto questo studio pazzesco 🪩

Ho fatto una lezione di Pilates, con un’insegnate piuttosto brava, ho ancora il core che brucia!

Interiors pazzeschi! Prezzi alti, ma ci sta!
Personale gentile, a parte la boss un po’ nevrotica, gente intorno a me super chill! Pensavo di trovare solo influencers e invece erano ragazzi normali, li per la lezione, mi è piaciuto! ANTI

La cosa più f**a? Il brunch dopo la lezione! A due passi c’è un posto super buono!

Devo dire che Berlino mi è piaciuta un sacco!
Non me lo aspettavo proprio!

ps: non mi hanno pagata per fare il post haha mi piace condividere posti in cui amo praticare ✌️

01/09/2026

Agosto mi hai ricaricata 🤍

01/09/2026

Agosto, mi hai ricaricata 🤍

08/08/2026

CHE FAI A FERRAGOSTO?
dal 10 al 16 torno a insegnare a Floripa!! 🏝️

Non conosci Floripa? Scopri uno dei miei yoga retreat center preferiti qui nella sicilia orientale Floripa Yoga & Kitesurf House, Sicily

Cosa faremo? Praticheremo insieme diversi stili di yoga, mare cristallino, cenette incredibili, e passeggiate sotto le stelle 🌌

Ecco le mie lezioni:
io al momento ho segnato queste, confermi?

LUN 10
- 18:30 yin yoga

MAR 11
- 7:45 Vinyāsa
- 18:30 yin

MER 12
- 7:45 beach class
- 18:30 Navakaraṇa Official suizen ✨

GIO 13
- 7:45 Vinyāsa

VEN 14
- 7:45 Vinyāsa (TBC)
- ⁠ 18:30 yin

SAB 15
- 7:45 Vinyāsa (TBC)
- ⁠ 18:30 yin

DOM 16
- 7:45 Vinyāsa
- 18:30 yin

🇬🇧 all classes are in English!

Pratichiamo insieme? Per prenotazioni e info contatta Floripa Floripa Yoga & Kitesurf House, Sicily

Ti aspetto sul tappetino! 💓🧘🏻‍♀️

03/08/2026

Ad agosto sarò un po in giro, ma non mi fermo 🐬
ecco dove puoi trovarmi se hai voglia di praticare insieme:

WEEK #1 e #4

Aria boutique yoga studio ARIA • boutique yoga studio
Galatea mare
Four points by Sheraton hotel Four Points by Sheraton Catania
Virgin Active Virgin Active Italia

WEEK #2

Floripa, retreat center Floripa Yoga & Kitesurf House, Sicily

WEEK 3
Aria boutique yoga studio ARIA • boutique yoga studio
Galatea mare
Four points by Sheraton hotel Four Points by Sheraton Catania
Virgin Active Virgin Active Italia
Floripa Floripa Yoga & Kitesurf House, Sicily

15/07/2026

Una ragazza, tornando da Panarea, mi ha detto:

“𝘗𝘰𝘵𝘳𝘦𝘴𝘵𝘪 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘻𝘻𝘢𝘳𝘭𝘰 𝘰𝘷𝘶𝘯𝘲𝘶𝘦. 𝘐𝘰 𝘷𝘦𝘳𝘳𝘦𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘲𝘶𝘦.”

Quella frase mi ha fatto capire una cosa.
Le persone non partono solo per la destinazione,
scelgono di partire per trovare un nuovo stato d’animo, una sensazione, un modo d’essere..

Le persone scelgono di partecipare ad un retreat,
Per le conversazioni.
Per la tavola.
Per la pratica.
Per la natura.
Per la leggerezza.
Per le persone che si incontrano

E per ritrovare quella parte di sè che si era persa per strada..
Perché per qualche giorno tutto torna ad avere il giusto ritmo.

Ed è da questo pensiero che è nata Mediterranea , per perdersi e ritrovarsi 💫

Indirizzo

Via Giacinta Pezzana
Pezzana
95021

Telefono

+393517755118

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Yoga Nomade Studio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.