Gymnica Oristano

Gymnica Oristano Siamo il primo centro fitness della Provincia. A tua disposizione due piscine, tre sale e una grande area attrezzi per vivere bene, a lungo e in salute!

Societa' Sportiva Dilettantistica Gymnica S.r.l.

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24/09/2026

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๐Ÿ“… Tutti i martedรฌ e i giovedรฌ
๐Ÿ•— Alle ore 11:00
๐Ÿ“Presso la Sala Ovest della Gymnica
๐Ÿ‘ค Con il Maestro Piero Putzu

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โ„น Il Tai Ji รจ uno straordinario metodo per equilibrare mente, corpo e spirito. I grandi maestri definivano questa via โ€œlโ€™Elisir di lunga vitaโ€. Lโ€™antica disciplina si basa su movimenti fluidi e armonici che si sviluppano nello spazio, creati con lโ€™ausilio di specifiche posture, angoli e geometrie sacre, abbinati al respiro consapevole.

โ„น Il Qi Gong si basa su esercizi semplici di respirazione, movimento e presenza mentale, per eliminare stress, ansia e stanchezza. Tali esercizi sono basati su specifiche posture e movimenti che richiamano la natura, gli animali e il fare umano, semplici da imparare e adatti a tutti e a tutte le etร .

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23/09/2026

๐‘๐ž๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐š, ๐ซ๐ข๐ฆ๐š๐ง๐ข ๐œ๐จ๐ง๐œ๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐š๐ญ๐จ ๐ฌ๐ฎ๐ฅ ๐ช๐ฎ๐ข ๐ž ๐จ๐ซ๐š ๐ž ๐š๐ฌ๐œ๐จ๐ฅ๐ญ๐š ๐ฌ๐จ๐ฅ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ข๐ฅ ๐ญ๐ฎ๐จ ๐œ๐จ๐ซ๐ฉ๐จ ๐Ÿง˜

Alla Gymnica, tutti i martedรฌ e i giovedรฌ alle ore 19:00, ti aspetta il corso di Hatha Yoga con Carla Atzori. A partire da martedรฌ 29 settembre!

๐๐จ๐ง ๐ฆ๐š๐ง๐œ๐š๐ซ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐š ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐จ, ๐ข๐ง ๐จ๐ฆ๐š๐ ๐ ๐ข๐จ:
๐Ÿ“… Martedรฌ 29 settembre
๐Ÿ•— Ore 19:00
๐Ÿ“ Via Ghilarza 5, Oristano

Prenota il tuo posto chiamandoci allo 0783 027493 o scrivici su Facebook e Instagram ๐Ÿ“ž

โ„น๏ธ Il corso di Hatha Yoga รจ un percorso per calmare la mente e ritrovare serenitร , spazio e consapevolezza attraverso il respiro e il movimento, alternando pratiche dolci a momenti piรน dinamici ed energici.

Ti aspettiamo ๐Ÿ’™

21/09/2026

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La trovi tutti i martedรฌ e i giovedรฌ in Gymnica con i suoi corsi di total body, acquamix, ginnastica posturale e tonificazione, consigliatissimi a chi cerca un allenamento divertente, ma intenso ed energico๐Ÿ”ฅ

๐Ÿ‘‰๐Ÿ“ฑ Prenotati tramite app alle sue lezioni in sala o chiedi info in segreteria sulle sue attivitร  in piscina.

๐ŸŽ ๐„ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ญ๐ž ๐œ๐ก๐ž ๐ฌ๐ญ๐š๐ข ๐ ๐ฎ๐š๐ซ๐๐š๐ง๐๐จ ๐ช๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐จ ๐ฏ๐ข๐๐ž๐จ ๐›๐ž๐ง ๐Ÿ ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐จ๐ฆ๐š๐ ๐ ๐ข๐จ ๐œ๐จ๐ง ! Segna in agenda:

๐Ÿ’ง martedรฌ 29 settembre ore 9:00 โ€“ Acquamix
๐Ÿ‹๏ธ martedรฌ 29 settembre ore 10:00 โ€“ Total Body

Approfitta di questo doppio omaggio e prenota subito il tuo posto!
Fermati in segreteria o chiamaci allo 0783 027493 ๐Ÿ“ž


Coni - Uisp - Campagna tesseramento 2026/27

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18/09/2026

๐”๐ง ๐ ๐ซ๐š๐ง๐๐ž ๐›๐ž๐ง๐ฏ๐ž๐ง๐ฎ๐ญ๐จ ๐ข๐ง ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐ข๐œ๐š ๐š ๐„๐ฅ๐ž๐จ๐ง๐จ๐ซ๐š ๐Ÿคฉ

Porta con sรฉ la sua carica travolgente, la sua energia e tanta grinta, che trasmette nelle sue attivitร  del martedรฌ e del giovedรฌ. Provale tutte!

๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ Total body, ginnastica posturale e tonificazione sono nell'abbonamento Open
๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ Acquamix in piscina

๐„ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ญ๐ž, ๐ฆ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐๐ขฬ€ ๐Ÿ๐Ÿ— ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž, ๐›๐ž๐ง ๐Ÿ ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐จ๐ฆ๐š๐ ๐ ๐ข๐จ ๐œ๐จ๐ง ๐„๐ฅ๐ž๐จ๐ง๐จ๐ซ๐š!

๐Ÿ’ง Ore 9:00 โ€“ Acquamix
๐Ÿ‹๏ธ Ore 10:00 โ€“ Total Body

Prenota subito il tuo posto!
Fermati in segreteria o chiamaci allo 0783 027493 ๐Ÿ“ž

14/09/2026

Balli, bruci calorie e ricarichi energie ๐Ÿ”ฅ
Questo รจ ๐‹๐š๐ญ๐ข๐ง ๐…๐ข๐ญ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ, tutti ๐ข ๐ฆ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐๐ขฬ€ ๐ž ๐ข ๐ ๐ข๐จ๐ฏ๐ž๐๐ขฬ€ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐ŸŽ:๐Ÿ‘๐ŸŽ alla Gymnica ๐Ÿ˜Š

โ„น๏ธ Latin Fitness รจ un'aerobica coreografica che si basa prevalentemente sui ritmi latini per un allenamento cardio, facile da seguire e divertente. Vieni a conoscerla!

โœ… La prima lezione รจ in omaggio ๐Ÿ˜‰

๐๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ ๐ž ๐ฉ๐ซ๐ž๐ง๐จ๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข:
๐Ÿ“ž Chiamaci allo 0783 027493
๐Ÿ“ Via Ghilarza 5, Oristano


Coni - Uisp - Campagna tesseramento 2026/27

09/09/2026

Un invito speciale per te ๐Ÿ’ƒ๐Ÿ•บ

๐Œ๐ž๐ซ๐œ๐จ๐ฅ๐ž๐๐ขฬ€ ๐Ÿ๐Ÿ” ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐Ÿ ๐ฅ'๐š๐ฉ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐žฬ€ ๐ข๐ง ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐ข๐œ๐š ๐œ๐จ๐ง ๐ข ๐›๐š๐ฅ๐ฅ๐ข ๐œ๐š๐ซ๐š๐ข๐›๐ข๐œ๐ข. Due ore di puro divertimento per chi vuole imparare a ballare salsa, bachata e merengue o sa giร  ballare e desidera trascorrere una serata "di fiesta" con altre persone del proprio livello.

๐Ÿ‘‰ ๐Ž๐ซ๐ž ๐Ÿ๐ŸŽ: classe livello intermedio-avanzato
๐Ÿ‘‰ ๐Ž๐ซ๐ž ๐Ÿ๐Ÿ: classe livello primi passi

โš ๏ธ I posti sono limitati!

Prenotati subito chiamando il numero 0783 027493 ๐Ÿ“ž
๐Ÿ“Via Ghilarza 5, Oristano


Coni - Uisp - Campagna tesseramento 2026/27

โœ… ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐ข๐œ๐š ๐œ'๐žฬ€ ๐ž ๐š๐ฉ๐ซ๐ž ๐ข ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ซ๐ข ๐ฌ๐ฉ๐š๐ณ๐ข, ๐ข๐ง ๐ฉ๐ข๐ฌ๐œ๐ข๐ง๐š ๐ž ๐ข๐ง ๐ฉ๐š๐ฅ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐š, ๐š๐ข ๐›๐ž๐ง๐ž๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐š๐ซ๐ข ๐š๐ฆ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข ๐š๐ฅ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐œ๐ก๐ž๐ซ! ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ‹๏ธโ–ช๏ธIl bando FAST...
08/09/2026

โœ… ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐ข๐œ๐š ๐œ'๐žฬ€ ๐ž ๐š๐ฉ๐ซ๐ž ๐ข ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ซ๐ข ๐ฌ๐ฉ๐š๐ณ๐ข, ๐ข๐ง ๐ฉ๐ข๐ฌ๐œ๐ข๐ง๐š ๐ž ๐ข๐ง ๐ฉ๐š๐ฅ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐š, ๐š๐ข ๐›๐ž๐ง๐ž๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐š๐ซ๐ข ๐š๐ฆ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข ๐š๐ฅ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐œ๐ก๐ž๐ซ! ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ‹๏ธ

โ–ช๏ธIl bando FAST (FAre Sport Tutti) si rivolge direttamente alle famiglie sarde con ISEE fino a โ‚ฌ 20.000, nello specifico a tutti i giovani dai 5 anni compiuti ai 19 anni non compiuti (26 anni non compiuti se persona con disabilitร ).

โ–ช๏ธ๐‚'๐žฬ€ ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฉ๐จ ๐Ÿ๐ข๐ง๐จ ๐š๐ฅ ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ž ๐ฅ๐š ๐๐จ๐ฆ๐š๐ง๐๐š ๐ฌ๐ฎ๐ฅ ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐š๐ฅ๐ž ๐’๐š๐ซ๐๐ž๐ ๐ง๐š ๐‹๐š๐ฏ๐จ๐ซ๐จ ( link: https://www.sardegnalavoro.it/sil_notizie/avviso-fast-fare-sport-tutti/ ); successivamente a questa data, la Regione Sardegna elaborerร  e pubblicherร  l'elenco dei beneficiari ammessi al voucher, i quali riceveranno un voucher - dal valore massimo di โ‚ฌ 500 - da utilizzare per la pratica sportiva nella stagione 2026/27.

โ–ช๏ธ๐…๐€๐’๐“ ๐žฬ€ ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ž๐ญ๐ญ๐จ ๐Ÿ๐ข๐ง๐š๐ง๐ณ๐ข๐š๐ญ๐จ ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฆ๐จ๐ฌ๐ฌ๐จ ๐๐š๐ฅ๐ฅ'๐”๐ง๐ข๐จ๐ง๐ž ๐„๐ฎ๐ซ๐จ๐ฉ๐ž๐š, il cui Avviso รจ emanato dall'Assessorato della Pubblica Istruzione, Beni Culturali, Informazione, Spettacolo e Sport della Regione Autonoma della Sardegna, a seguito della deliberazione della Giunta Regionale n. 18/32 del 22.04.2026. Si configura come un intervento a favore dei giovani residenti in Sardegna appartenenti a famiglie con limitate disponibilitร  economiche, con particolare attenzione a quelle con giovani con disabilitร . Attraverso un contributo economico concreto, riduce gli ostacoli che incidono negativamente sull'accessibilitร  alla pratica sportiva. E' volto a promuovere pari opportunitร , contrastare la povertร  educativa e rafforzare la coesione sociale.

๐๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ:
๐Ÿ“ž Chiamaci allo 0783 027493
๐Ÿ“ Via Ghilarza 5, Oristano

Coni - Uisp - Campagna tesseramento 2026/27

๐’๐ž๐ข ๐ฉ๐ซ๐จ๐ง๐ญ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐œ๐จ๐ฆ๐ข๐ง๐œ๐ข๐š๐ซ๐ž ๐š๐ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐š๐ซ๐ญ๐ข? ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธQuante volte ti sei detto: "Lunedรฌ inizio"? ๐Ÿ—“๏ธ Poi finalmente arriva lu...
07/09/2026

๐’๐ž๐ข ๐ฉ๐ซ๐จ๐ง๐ญ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐œ๐จ๐ฆ๐ข๐ง๐œ๐ข๐š๐ซ๐ž ๐š๐ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐š๐ซ๐ญ๐ข? ๐ŸŠโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธ

Quante volte ti sei detto: "Lunedรฌ inizio"? ๐Ÿ—“๏ธ
Poi finalmente arriva lunedรฌ ma... cโ€™รจ sempre qualcosa che non va:

La giornata troppo pesante a lavoro ๐Ÿคฏ
L'impegno improrogabile spuntato all'ultimo ๐Ÿ˜…
Il vento, il caldo, il freddo... ๐Ÿคฅ

โœ… ๐‹๐š ๐ฏ๐ž๐ซ๐ข๐ญ๐šฬ€? ๐ˆ๐ฅ "๐ฆ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ๐Ÿ๐ž๐ญ๐ญ๐จ" ๐ง๐จ๐ง ๐ž๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ž ๐ง๐จ๐ง ๐š๐ซ๐ซ๐ข๐ฏ๐ž๐ซ๐šฬ€ ๐๐š ๐ฌ๐จ๐ฅ๐จ.

Quello di aspettare le condizioni ideali รจ solo il modo piรน semplice per rinviare i propri obiettivi.

๐Ÿ’ช La differenza tra chi ottiene risultati e chi continua a rimandare sta in un unico gesto: scegliere di iniziare OGGI. Non si tratta di stravolgere la propria vita, ma di fare semplicemente il primo passo.

๐‚'๐žฬ€ ๐ฌ๐ž๐ฆ๐ฉ๐ซ๐ž ๐ฎ๐ง ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐œ๐ฎ๐ข ๐ซ๐ข๐ฆ๐š๐ง๐๐ข๐š๐ฆ๐จ.Magari รจ il tempo. La giornata finisce e non ne resta mai abbastanza per te ๐Ÿ˜ดMa...
01/09/2026

๐‚'๐žฬ€ ๐ฌ๐ž๐ฆ๐ฉ๐ซ๐ž ๐ฎ๐ง ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐œ๐ฎ๐ข ๐ซ๐ข๐ฆ๐š๐ง๐๐ข๐š๐ฆ๐จ.

Magari รจ il tempo. La giornata finisce e non ne resta mai abbastanza per te ๐Ÿ˜ด

Magari hai giร  provato, una volta, e non รจ andata come speravi: un ambiente che non ti metteva a tuo agio, un abbonamento pagato e mai davvero usato ๐Ÿ˜ต

O magari, semplicemente, l'idea di entrare in palestra per la prima volta ti mette addosso quella sensazione di essere fuori posto, anche se in realtร  nessuno ti sta guardando quanto pensi ๐Ÿคฏ

โœ… ๐๐ฎ๐š๐ฅ๐ฎ๐ง๐ช๐ฎ๐ž ๐ฌ๐ข๐š ๐ข๐ฅ ๐ญ๐ฎ๐จ ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ, ๐ง๐จ๐ง ๐ฌ๐ž๐ข ๐ฅ'๐ฎ๐ง๐ข๐œ๐จ. Parliamone insieme!

๐Ÿ“ž Chiamaci allo 0783 027493
๐Ÿ“ Vieni a trovarci in via Ghilarza 5 a Oristano

Impara a ballare divertendoti! ๐Ÿคฉ๐•๐ฎ๐จ๐ข ๐ข๐ฆ๐ฉ๐š๐ซ๐š๐ซ๐ž ๐š ๐›๐š๐ฅ๐ฅ๐š๐ซ๐ž ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฌ๐š, ๐›๐š๐œ๐ก๐š๐ญ๐š ๐ž ๐ฆ๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ฎ๐ž? ๐Ÿ’ƒ๐Ÿ•บSai giร  muoverti bene?Qualunque sia...
27/08/2026

Impara a ballare divertendoti! ๐Ÿคฉ

๐•๐ฎ๐จ๐ข ๐ข๐ฆ๐ฉ๐š๐ซ๐š๐ซ๐ž ๐š ๐›๐š๐ฅ๐ฅ๐š๐ซ๐ž ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฌ๐š, ๐›๐š๐œ๐ก๐š๐ญ๐š ๐ž ๐ฆ๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ฎ๐ž? ๐Ÿ’ƒ๐Ÿ•บ
Sai giร  muoverti bene?

Qualunque sia il tuo livello non mancare alla lezione omaggio di ๐ฆ๐ž๐ซ๐œ๐จ๐ฅ๐ž๐๐ขฬ€ ๐Ÿ๐Ÿ” ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž ๐œ๐จ๐ง ๐ข๐ฅ ๐ฆ๐š๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐จ ๐œ๐ฎ๐›๐š๐ง๐จ ๐Œ๐ข๐œ๐ก๐ž๐ฅ ๐Œ๐ข๐ซ๐š๐ง๐๐š. Un'ora di pura energia, musica e divertimento con i ritmi travolgenti di salsa, bachata e merengue. Sei pronto?

๐Ÿ‘‰ ๐Ž๐ซ๐ž ๐Ÿ๐ŸŽ: classe livello intermedio-avanzato
๐Ÿ‘‰ ๐Ž๐ซ๐ž ๐Ÿ๐Ÿ: classe livello primi passi

โš ๏ธ I posti sono limitati!
Prenotati subito chiamando il numero 0783 027493 ๐Ÿ“ž

๐Ÿ“Via Ghilarza 5, Oristano

Coni - Uisp - Campagna tesseramento 2026/27

Indirizzo

Via Ghilarza 5
Oristano
09170

Orario di apertura

Lunedรฌ 09:00 - 21:00
Martedรฌ 10:00 - 21:00
Mercoledรฌ 09:00 - 21:00
Giovedรฌ 09:00 - 21:00
Venerdรฌ 10:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 14:00

Telefono

+390783027493

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