UrbanYoga

Grazie di cuore a tutte le persone che ieri sera hanno condiviso con noi questo momento di pratica, respiro e presenza. 💛
Insieme abbiamo coltivato uno spazio di pace da portare dentro e fuori dal tappetino.
Che il benessere sperimentato questa sera possa accompagnarci nel modo in cui viviamo e incontriamo gli altri.
🙏🌸

Vi aspettiamo domani, venerdì 26 giugno alle 18.45, per una pratica guidata da Sara Bertoneri e Francesca Mergoni.
Apriremo con pratiche di respiro per connetterci tra Cielo e Terra, muoveremo energia nelle articolazioni e tessuti, fluiremo in sequenze semplici e potenti, ci godremo con gratitudine gli effetti della pratica rallentando il ritmo, rilassandoci, permettendo al sistema corpo mente di integrare l'esperienza.
Adatteremo la pratica alle temperature e al nosto benessere 🙂

Parcheggio accanto alla pasticceria Aldo poi risalite l'argine di levante a piedi e ci incontrate.
Porta tappetino e/o telo grande e acqua per idratarti.
Grazie a Flora Lupi Katharine Jones Silvia Tagliagambe che hanno aperto le danze 💗

Ieri sera lungo frigido si è creata un'energia bellissima, grazie alla connessione del gruppo e all'esperienza di immersione nella pace e nella tranquillità.
Grazie per aver partecipato❤️
Vi aspettiamo il 26 giugno con il cuore aperto!

Questo venerdì, 12 giugno, il primo appuntamento di UrbanYoga!🧘 🪷
Portate il tappetino, possibilmente anche un telo più grande da mettere sotto, e uno spray antizanzare.
Vi aspettiamo con gioia 🌸✨🙏

Eccoci pronte a ricominciare!
Urban Yoga 2026: venerdì 12 e venerdì 26 giugno sul Lungo frigido di Levante alle ore 18:45 per una sessione di Yoga all'aria aperta! 🌸✨
Vi aspettiamo con le insegnanti
Flora Lupi Katharine Jones Silvia Tagliagambe Francesca Mergoni Sara Bertoneri