Yogainn

17/09/2026

Da piegato a verticale in 3 mosse. 🧘‍♂️

Non è questione di età, è questione di costanza.
Ogni giorno nel mio angolo verde, un passo alla volta verso l'equilibrio.

POSE 1 → partenza
POSE 2 → slancio
POSE 3 → scorpione

E tu, dove sei del tuo percorso? 👇

15/09/2026

🙏 GRAZIE DI CUORE 🙏

Che energia meravigliosa oggi al Centro Sportivo Roble - Sant'Agata Li Battiati!

Grazie a tutti i partecipanti della pratica dimostrativa di Yoga Posturale. La vostra presenza, il vostro respiro e la vostra apertura hanno reso questa mattinata davvero speciale.

Un grazie speciale a Simone per avermi dato la possibilità di guidare la pratica e per aver creduto in questo progetto.

E grazie a questo gruppo fantastico che si è messo in gioco con sorrisi e tanta voglia di stare bene.

Ci vediamo presto sul tappetino! 🧘‍♂️💚

11/09/2026

Hai mai provato a vedere il mondo al contrario? 🤸‍♀️
L'inversione in amaca non è solo scenografica: decomprime la colonna, allunga tutta la schiena e ti regala una sensazione di libertà incredibile.

Addome attivo, gambe forti, testa libera.
Questa è la magia dell'Aerial Yoga.

Ti aspetti in volo? Scrivimi in DM 👇

09/09/2026

08/09/2026

🧘‍♂️ NOVITÀ ASSOLUTA A CATANIA - YOGA POSTURALE FOCUS MESE 🧘‍♀️

Mai fatto prima a Catania.

Da ottobre parte un percorso diverso dal solito. Ogni mese UN SOLO OBIETTIVO, lavorato in profondità.

📅 IL PROGRAMMA:

🔸 OTTOBRE - Schiena Lombare
Postura, rinforzo e decompressione. Ideale per chi sta tanto seduto o soffre di mal di schiena.

🔸 NOVEMBRE - Cervicale e Spalle
Rilascio tensioni, collo più libero, spalle più leggere.

🔸 DICEMBRE - Anche e Bacino
Stabilità, apertura ed equilibrio del bacino.

3 moduli da 4 lezioni ciascuno. Puoi fare un singolo mese o tutto il percorso.

Adatto a TUTTI, anche se non hai mai fatto yoga.

📍 Via Guido Gozzano 10, Catania - zona Vulcania
👨‍🏫 Salvo Maddi - Istruttore CONI
🎁 Lezione di prova gratuita - Posti limitati

👉 Prenota su WhatsApp:
📲 392 460 9254

06/09/2026

🧘‍♂️ YOGA POSTURALE - RICOMINCIANO I CORSI 🧘‍♂️

📅 Dal 5 OTTOBRE
📍 Via Guido Gozzano 10 - Catania (zona Vulcania)
🎁 Prima lezione di PROVA GRATUITA

COS'È LO YOGA POSTURALE?
Non è ginnastica acrobatica. È una pratica lenta e consapevole che lavora su respiro, postura e allineamento del corpo.
Scioglie le tensioni di schiena e cervicale, migliora la flessibilità, l'equilibrio e porta calma alla mente.
Si pratica senza sforzo, nel rispetto dei propri limiti.

CHI PUÒ PARTECIPARE?
TUTTI. Uomini e donne di ogni età, anche se non avete mai praticato e anche se pensate di non essere flessibili.
Ognuno pratica secondo le proprie possibilità.

IL CORSO È TENUTO DA:
Salvo Maddi - Istruttore Certificato e Riconosciuto dal CONI
Oltre 10 anni di pratica costante.

Posti volutamente limitati per seguire tutti con attenzione.

👉 Per prenotare la tua prova gratuita scrivimi su WhatsApp.

Namastè
Salvo 🙏

25/08/2026

🧘‍♂️ Ripartono i Corsi di Yoga Posturale a Catania!
Via Gozzano 10 zona Vulcania + ONLINE | Info WhatsApp 392 460 9254 🙏

03/07/2026

20/06/2026

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