FitActive Bolzano Duca D'Aosta

🧡🖤Ci alterniamo?
✨ A settembre inizia qualcosa di nuovo.
⏱ Il vero recupero non si misura in minuti, ma in sorrisi 😊
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✨ Dal 1 settembre 2026✨


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🎯21 discipline diverse

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Cosa aspetti⁉️ Alleniamo insieme la felicità✨

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☕ 𝗧𝗶𝗿𝗮𝗺𝗶𝘀𝘂̀ 𝗳𝗶𝘁 🤍
Tutto il gusto, zero sensi di colpa 😌✨

📝 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶 (𝟭 𝗽𝗼𝗿𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲):
• 170 g yogurt greco 0%
• 1 cucchiaino miele o dolcificante
• Caffè amaro q.b. ☕
• 2–3 fette biscottate integrali / savoiardi fit
• Cacao amaro in polvere

👩‍🍳 𝗣𝗿𝗼𝗰𝗲𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼:
Mescola yogurt e miele fino a ottenere una crema.
Inzuppa le fette nel caffè e alterna strati di biscotti e crema.
Spolvera con cacao e lascia riposare in frigo 30 min ⏳

Chi ha detto che il tiramisù non può essere healthy? 😏💪

🤩 Grazie Roberta! 🧡


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🇮🇹 TUTTA L’ITALIA SI ALLENA INSIEME! 🧡🖤
Sabato 5 settembre, dalle 10:00 alle 14:00, presso FitActive Bolzano Duca, in Viale Duca d'Aosta, 59 a Bolzano Duca, arriva la prima edizione di TUTTA L’ITALIA: un unico grande evento che coinvolgerà contemporaneamente tutti i club FitActive, da Nord a Sud!
🏋🏻 POWER UP
🔥 MOVES
🧘🏻 FLOW
⚡ SPECIAL CLASS
Ogni attività durerà 40 minuti, fino alla CHALLENGE FINALE A TEMPO: la più grande sfida di corsi di gruppo mai realizzata, vissuta nello stesso momento LIVE in tutta Italia.
🏆 Chiunque può vincere e ci saranno tanti premi in palio!
📲 Alle 10:25 collegati sul profilo : saremo in diretta con Eddy per dare ufficialmente il via alla giornata!
📍 FitActive Bolzano Duca, Viale Duca d'Aosta, 58 Bolzano Duca
Ingresso libero per tutti. Chiedi direttamente alla sede il programma completo dell’evento.
Tutta FitActive. Tutta l’Italia. Insieme. 🇮🇹🧡🖤
Perché non siamo una palestra, siamo una grande famiglia. 🧡🖤
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💧 La sete arriva tardi.
Aspettare di avere sete non è il modo migliore per idratarsi. Quando la percepisci, il tuo organismo potrebbe aver già iniziato a perdere una parte dei liquidi necessari per mantenere energia, concentrazione e prestazioni ottimali.
👉 Il consiglio? Bevi con regolarità durante tutta la giornata, senza aspettare il "segnale" della sete. Se fai attività fisica, un'idratazione costante diventa ancora più importante per supportare il tuo corpo prima, durante e dopo l'allenamento.
Piccole abitudini quotidiane fanno una grande differenza. 💙
💬 Tu riesci a bere abbastanza acqua durante la giornata oppure te ne ricordi solo quando hai sete?

𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔 𝗡𝗘𝗟 𝗩𝗢𝗥𝗧𝗜𝗖𝗘 🌀
𝗥𝟯-𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝟯 𝘀𝘁𝗮 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗮𝗻𝗱𝗼 🧡🖤
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Il 31 agosto preparati a cambiare ritmo.
Tutto sta per mettersi in movimento.
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🔸 Promo valida solo lunedì 31/08 🔸
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