ardeshir.rafeii

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ardeshir.rafeii, Coach, Tehran.

08/05/2022

باور کن اگه از داشته هات راضی نباشی
حتی اگه همه چیزو داشته باشی
هیچ وقت طعم شادی رو نمی چشی
پس یادت نره شاد باشی
حتی اگه چیز زیادی برات باقی نمونده باشه
تا صاحب جهان بشی
rafeii
#بادیبیلدینگ💪 #سیکسپک #بدنسازی #فیزیک #رژیم

01/09/2021

خوشحال بودن یعنی:
توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست
اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن. خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات. خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم. خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.

💎❤
rafeii

31/08/2021

برای آدمی بهتر است هرگز به دنیا نیاید
تا اینکه به دنیا بیاید و اثری بر جای نگذارد . . .
(ناپلئون بناپارت)
rafeii

30/08/2021

اگر قرار باشه مسابقه بدی ایران و انتخاب میکنی یا خارج از ایران؟ npc یا ifbb؟
لطفا نظرات خودتون رو کامنت کنید🥇🙏💎
پی نوشت:
مسابقات جام کارگری و قهرمانی کشور و انتخابی مستر المپیا آماتوری روسیه🥇
rafeii