תהליכים לשינוי תודעה - קרן יניב

תהליכים לשינוי תודעה - קרן יניב עוזרת לאנשים לדייק את הרצונות שלהם ולגלות את משמעותם ה?

איך להתחיל לנהל את המחשבות ולחיות מתוך בחירה🌸אני מזמינה אותך ללמוד יחד איתי ביום רביעי הקרוב 27.3 בסדנה שתשנה לך את החשי...
24/03/2024

איך להתחיל לנהל את המחשבות ולחיות מתוך בחירה🌸
אני מזמינה אותך ללמוד יחד איתי ביום רביעי הקרוב 27.3 בסדנה שתשנה לך את החשיבה מקצה לקצה.

מה נלמד בסדנה?
מהן בכלל מחשבות? איך אפשר להפסיק לופ מחשבתי? איך אפשר להמודד עם מחשבות טורדניות ועוד.

מה תקבלי?
כלים פרקטיים ליישום שתוכלי לתרגל יומיום כדי להבטיח לעצמך שקט מחשבתי
תרגילי כתיבה
ארוחת בוקר קלילה
מחברת אישית לעבודה עצמית
מסר מקלפי המסרים שלי "מסרים מאמא אדמה"
💛
הסדנה תתקיים בסלון ביתי ביום רביעי 27.3 בפסגות אפק ראש העין בין השעות 9:30-11:30.
להרשמה:

https://payboxapp.page.link/MdDGejGisKLUD7uM8

אני רוצה להודות ולפרגן ל Liraz Reuven על בוקר כל כך מדוייק וחשוב.לירז מנהלת את "מועדון עצמאיות ביחד".המועדון הוא ממש בית...
02/11/2023

אני רוצה להודות ולפרגן ל Liraz Reuven על בוקר כל כך מדוייק וחשוב.
לירז מנהלת את "מועדון עצמאיות ביחד".
המועדון הוא ממש בית לנשים עצמאיות בכל שלב של העסק.
זו לא עוד קבוצת נטוורקינג עם חוקים ומוסכמות... זה בית לשיתוף, לתמיכה, לפרסום, לצמיחה וגם לחברה טובה עם ערך מוסף והרבה מעבר לעוד קבוצה.
דווקא בימים האלה בהם השגרה לא שגרה, הצורך בקבוצתיות ובתוכן מחזק ופרקטי, עולה שלב ולירז ישר זיהתה את הצורך.
אז הבוקר הוזמנתי על ידי לירון להעביר הרצאה על היכולת שלנו לנהל את המחשבות וזכיתי לרגע של נתינה ולימוד שהוא כל כך חשוב בימים אלה.
זכיתי להכיר עוד ועוד נשים חזקות ומתפתחות וגיליתי את החוסן שלנו, הנשים העצמאיות.

ההרצאה נערכה במיוחד עבור המועדון בדגש על עבודה מחשבתית נכונה בימים המלחמה
וכעת ההרצאה פתוחה להזמנות עבור כל מי שרוצה להתחיל ללמוד להתמודד מחשבתית עם המצב ובכלל.
מתאים גם לקבוצות פרטיות /לארגונים/ לחברות

לפרטים נוספים מוזמנים לפנות אליי בפרטי / בנייד 054-2020654

תחשבו טוב🙏

את "קבוצת צמיחה" הקמתי במיוחד בשבילךכדי לאפשר לך לבחור בעצמך פעם בשבוע ולגלות את התנועה אמיתית של החיים, לא זאת שהשעון מ...
12/09/2023

את "קבוצת צמיחה" הקמתי במיוחד בשבילך
כדי לאפשר לך לבחור בעצמך פעם בשבוע ולגלות את התנועה אמיתית של החיים, לא זאת שהשעון מכתיב, אלא את זאת שבפנים.

מפגשים קטנים בלב יער ראש העין
ימי חמישי 9:00-10:00
לנשום, לכתוב, ללמוד, להתחבר
35 ש"ח למפגש....

לפרטים והצטרפות שלחי לי וואצאפ 054-2020654

הפוסט הזה מוקדש לכל האמהות שיצאו השבוע "לחופש הגדול"אני לא יודעת מה אתכן אבל אני התחלתי את השבוע בסטרס"איך אני עוברת את ...
03/07/2023

הפוסט הזה מוקדש לכל האמהות שיצאו השבוע "לחופש הגדול"
אני לא יודעת מה אתכן אבל אני התחלתי את השבוע בסטרס
"איך אני עוברת את החודשיים האלה עם 4 ילדים בבית תוך כדי התחייבות ללקוחות"😱
וחרדת הקודש שלי (מי שמכיר אותי יודע) חייבת גם רגע לעצמי ....

ואז הבנתי שהשיר הזה שמתנגן לי בראש והוא הכותרת של הפוסט הזה, לגמרי נכון!
הכל אני יכול בחופש הגדול .... ולא רק בחופש, הכל אני יכולה תמיד, העניין הוא רק לשנות את הקצב ולזרום עם מה שיש.
ובהמשך ישיר לפוסט הקודם (חיה על הקצה)
שאלתי מיד את עצמי 💛מה טוב בזה?💛
והנה המסקנות:
1. לא צריך למהר להכין כריך על הבוקר
2. הם ישנים קצת יותר אז יש לי בבוקר רגע לעצמי :)💪 כל יום
3. אין לחץ לסיים את היום מהר מחשש שמא ילכו לישון מאוחר (כי חופששש)
4. קיץץץץץ אפשר ללכת לים כמה שרוצים אפילו בשעות הערב
5. זמן נהדר לעשות דברים בבית שמלא זמן רציתי לעשות ולא מצאתי מתי (בכל זאת מבלים הרבה בבית)
6. אפשר לרתום גם את הילדים למשימות הבית ולהפוך אותן לחוויה.
7. הזדמנות לבלות יותר עם סבא וסבתא (גם כבייביסיטר 😉 )

שתפי אותי מה גלית שאת יכולה לעשות בחופש הגדול?

#חשיבהחיובית
#בוחרתבעצמי
#מחשבהיוצרתמציאות
#חופשגדול #העצמהאישית

חוק הקוטביות הוא אחד מ 12 חוקי היקום ובעיניי הוא הפשוט ביותר להבנה.כמו שלמגנט יש 2 קטבים: חיובי ושלילי, כך גם לכל סיטואצ...
26/06/2023

חוק הקוטביות הוא אחד מ 12 חוקי היקום ובעיניי הוא הפשוט ביותר להבנה.
כמו שלמגנט יש 2 קטבים: חיובי ושלילי, כך גם לכל סיטואציה בחיים.
אנו חיים ביקום דואלי, כזה המאפשר לנו לבחור באיזה צד של הספקטרום אנו רוצים להתמקד.
אין באמת טוב ורע, יש הכל, כל הזמן, מה שיקבע אם הסיטואציה טובה או רעה זה אך ורק הפרשנות שלנו את המצב, הבחירה שלנו לפרש אותה כטובה או רעה.

אז בפעם הבאה שתתקלו בסיטואציה מאכזבת/קשה/מתסכלת תשאלו את עצמן "מה טוב בזה"? וזכרו, חייב להיות גם משהו טוב!
➖️➕️

#תודעהחיובית
#בוחרתבעצמי
#חוקיהיקום
#חשיבהחיובית
#מחשבהיוצרתמציאות
#העצמה

נכון זה מעצבן שאומרים לך "הכל בראש"?אז כן זה נכון אבל זה לא הכל בראש, זה יותר הקול בראש....מה שיוצר לך את המציאות הוא הק...
20/06/2023

נכון זה מעצבן שאומרים לך "הכל בראש"?
אז כן זה נכון אבל זה לא הכל בראש, זה יותר הקול בראש....
מה שיוצר לך את המציאות הוא הקול שמתנגן לך בראש ומספר לך למה את לא מסוגלת (או שבעצם כן?), איך את נראית בעיני אחרים (או רק בעיני עצמך?), מה אחרים מצפים ממך (או לא?)
תעצרי שניה, תקשיבי לו, מה הוא מנסה להגיד? על מה הקול הזה מתבסס כשהוא אומר לך את הדברים האלה? יכול להיות שהקול הזה בסך הכל מנסה להגן עלייך אבל תכלס, הוא לא ממש מכיר אותך, אותך שכן מסוגלת, אותך שכן יודעת, אותך שיכולה הכל אם הוא רק יחליש קצת את הקול...
זה הכי נורמלי בעולם לשמוע קולות, לכולנו יש קולות פנימיים אבל בפעם הבאה שהם צצים, מה דעתך לענות להם במקום לתת להם להפוך להכל בראש?

יש רגעים שאת מרגישה שכל העולם בסדר ורק אצלך משהו לא עובד?איך יכול להיות שכולם כל הזמן מחייכים, טסים לחו"ל, יש להם מיליון...
13/06/2023

יש רגעים שאת מרגישה שכל העולם בסדר ורק אצלך משהו לא עובד?
איך יכול להיות שכולם כל הזמן מחייכים, טסים לחו"ל, יש להם מיליון עוקבים, הם חוזרים מהעבודה וישר מקפצים עם הילדים בגני שעשועים בשיא האנרגיה....
ורק אצלך כאוס בתוך הראש (ולפעמים גם בלב).
אז זהו, שזה לגמרי נורמלי
בעידן של היום שהכל חייב להיות פוטוגני, זה הכי נורמלי להרגיש לא נורמלית.
אל תתני לאשליית המדיה לטשטש לך את הגבולות של עצמך. בעידן בו כולם רוצים שתחשבי שהכל אצלם מושלם, המחשבות שלך הופכות אותך ללא נורמלית שבחבורה.
אני כאן כדי להזכיר לך שאת בן אדם, יש לך מחשבות, רגשות, תחושות וחוויות והם רק שלך! ולא, את לא חייבת לחשוף אותם עם כל העולם, אבל את בהחלט צריכה לאפשר להם להיות בתוכך ולהקשיב להם כדי ללמוד לדייק את עצמך מול עצמך.
נכון, זה פוסט קצת אחר ואולי גם קצת קשוח אבל מישהו צריך להגיד את זה.
יש חיים מעבר למסך, ושם, שם את לגמרי נורמלית.

בואי נדבר רגע על התלות שלנו בנסיבות חיצוניות, בתוצאות אליהן אנחנו מגיעות.נכון, זה לגמרי נורמלי להיות מושפעת ממה שקורה בח...
06/06/2023

בואי נדבר רגע על התלות שלנו בנסיבות חיצוניות, בתוצאות אליהן אנחנו מגיעות.
נכון, זה לגמרי נורמלי להיות מושפעת ממה שקורה בחוץ, אבל ביקום הכל פועל מבפנים החוצה....
זו לא המציאות שקובעת איך את מרגישה ומה את חושבת, זה הרטט הפנימי שלך שיוצר לך את המציאות.
כן קצת קשה להבין את זה, אני יודעת, אבל אם תחשבי על זה רגע, את בטח תמצאי היגיון.

אם אני עסוקה במחשבות על כך שהכל כל כך קשה אצלי, אז אספר לעצמי סיפור כזה:
"עובדה שהכל קשה אצלי אז ברור שככה אני חושבת"
אבל ההיפך הוא הנכון:
ככה אני חושבת ולכן הכל כל כך קשה אצלי! (אני היוצרת)

אל תתלי את המחשבות שלך במה שקורה בחוץ, בתוצאות הנכחיות שלך... תבחרי לחשוב אחרת ותופתעי לגלות איך הכל בחוץ משתנה לך פתאום💫

שתפי אותי:👇
איזו תוצאה בחייך ממחזרת את עצמה ואת מרגישה תלויה בה?
מזהה את המחשבה החוזרת שם?

#בוחרתבעצמי #תודעהחיובית #מחשבהיוצרתמציאות #העצמהאישית #חשיבהחיובית

בתוך הראש שלך את מנהלת דו שיח עם עצמךוזה לגמרי נורמליהשאלה היא מה את מספרת לעצמך?אני לא מספיק....אין לי כח...אני חסרת מו...
31/05/2023

בתוך הראש שלך את מנהלת דו שיח עם עצמך
וזה לגמרי נורמלי
השאלה היא מה את מספרת לעצמך?
אני לא מספיק....
אין לי כח...
אני חסרת מוטיבציה
אני לגמרי כזאת ש..
אני הכי לא....
אין לי אומץ ל...
אני לא יודעת ל...
אני לא בן אדם מהסוג הזה ש...
חסר לי...
כשיהיה לי... אז אני אעשה....

תביני, זה הסיפור שלך לעצמך, סיפור שאת המצאת אותו לגמרי לבדך.
את באמת מאמינה לו?
תגידי את האמת! את באמת חושבת ככה על עצמך?
ומה יקרה אם תעזי לחשוב קצת אחרת על עצמך?
מחשבה יוצרת מציאות כבר אמרתי...

שתפי אותי איזו מחשבה את בוחרת להחליף על עצמך🫶🏽

#בוחרתבעצמי #חשיבהחיובית #תודעה #מחשבהיוצרתמציאות #העצמהאישית #העצמה

Address

גרטרוד עליון 32
Rosh Ha`ayin

Telephone

+972542020654

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when תהליכים לשינוי תודעה - קרן יניב posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to תהליכים לשינוי תודעה - קרן יניב:

Shortcuts

Share