אני מאמינה שכל אחד יכול לחלום ולהצליח להשיג שינוי דרך עשייה. אני מלווה בתהליכי צמיחה והתפתחות אישית, הורות, נשים, יחסים ומשפחה.
סטודיו עם וותק של 10 שנים לפילאטיס מכשירים ויוגה. חותם האיכות שלנו הוא בצוות המורות שלנו: כל מורה בלייב סטודיו עוברת הכשרה מעמיקה, משתתפת בסדנאות, בשיעורי מורות, ובלמידה קבוצתית. אנחנו מתרגלות ולומדות יחד, מחדדות את הרצפים, ומקפידות על שפה תנועתית אחידה.
הסטודיו מציע שיעורי יוגה, פיטנס ויציבה נכונה, היפ הופ וזומבה בפרדס חנה כרכור. הסטודיו מאפשר לסגל למתאמן הרגלי כושר ותנועה בסביבה תומכת. על מנת ליצור אורח חיים בריא ומאוזן שכולל אימונים קבועים ומגוונים ומודעות עצמית לתנועה וחשיבה, ליציבה ולאנרגיית החיים.
'נעים ביחד' - שיעורי ריקוד ניה Nia לקבוצות וליחידים וסדנא?