בסדנה מהממת של לי סלע, מחכה כבר לחלוק איתכן את התובנות כבר בשיעורים הקרובים
Stav pilates
Pilates studio, Kadima
נעים להכיר אני סתיו לביא מדריכת פילאטיס, מ?
תוכנית האימונים תותאם לפי איבחון תנועתי ומטרות שנציב יחד. יחס אישי והקשבה הם עמודי התווך המרכזיים בסטודיו, מזמינה אתכם להצטרף לחוויה המשלבת פעילות גופנית שמובילה לתוצאות, יחד עם הקשבה לנפש והסתכלות פנימה. את שיעורי הפילאטיס אני אוהבת לסיים עם שיחה טובה על כוס תה, נדבר על היום יום ועל מה שמעבר, נציב מטרות חדשות ונכבוש פסגות
03/01/2021
שבוע חדש, שנה חדשה, מאחלת שנה של יציבות, שנה אסופה ומדויקת ממש כמו שיעור פילאטיס טוב😄🤸♀️
אוהבת אתכם💜 ומחכה לכם כמדי שבוע עם שיעורים מגוונים מחזקים ומדויקים לכל אחד ואחת
דברו איתי 0509902194
27/12/2020
להישאר בתנועה!
סגר נוסף בפתח, תקופה שבה אנחנו שוב מורידים הילוך בשגרת היום יום שלנו, מורידים הילוך ברמת התנועתיות של הגוף שלנו...
פעילות גופנית מעלה את מצב הרוח וחשובה לתחזוקה השוטפת של הגוף ולחיזוקו.
לאחרונה גם אתם חווים כאבי גב? ברכיים? צוואר? לרוב תנועה היא המרפא!
דווקא עכשיו! מזמינה אתכם להישאר בתנועה ולהצטרף לשיעורי פילאטיס מאתגרים, מחממים ומהנים עם תרגילים שמניעים את הגוף בדרך הנכונה והמדוייקת ביותר, כדי שתרגישו חזקים יותר חיוניים יותר ואולי אפילו נטולי כאבים🤞
צרו קשר, סתיו לביא 0509902194
20/12/2020
אז גם אם לרגע התרגיל לא יצא מושלם, יש יותר כיף מזה? לקבל חיבוק באמצע סידרת בטן😄
נמצאת בחופשת לידה? בהריון? מוזמנת להתקשר ולקבוע אימון מדוייק עבורך.
יחד נתאים את התרגילים לשלב בו את נמצאת ונעבוד על שרירים ועקרונות שנכונים לך💜
מזמינה אותך להשקיע בעצמך, בגוף שלך
סתיו לביא 0509902194
10/12/2020
פילאטיס וארומתרפיה
חלל התירגול מתמלא במולקולות קטנות, תמצית מזוקקת של שמנים אתרים מצמחים טבעיים.
בזמן השאיפה המולקולות עושות את דרכן אל מחזור הדם ומשם גם אל החלק במח שאחראי (בין היתר) על הרגשות, הריחות הנעימים ישרו עלינו רוגע, אהבה ואף ישפרו את מצבר הרוח.
העולם המדהים הזה התגלה בפני לפני שנה בזכות Yam Naveh Halali והשמנים הנדירים שלה, מזמינה גם אתכם להצטרף לשיעורי פילאטיס שהם חוויה
29/11/2020
השבוע נפתח, איך לא? עם שיעור פילאטיס מחמם🔥. המתאמנים בחברת הייטק VO כבר עשו את שלהם לשבוע, ומה איתך?
12/11/2020
וזאת לתעודה כי:
לאורך השנים אני תמיד מקפידה ללמוד דברים חדשים והפעם שבוע מסתיים לו ויחד עם סיום השבוע מסיימת גם קורס:
איבחון תנועתי וכאב בשיטת פיזיופיקס😅
למדתי🧑🎓
החכמתי💡
ואני כבר מוכנה לשבוע חדש של פעילות עם המתאמנים שלי, והפעם? עם עוד ערך מוסף! 🥇
Click here to claim your Sponsored Listing.