Shiok Fitness - Batam

Shiok Fitness - Batam

Share

Shiok Fitness Batam
Transition With Us!
πŸ’ͺFitness|πŸ₯—Nutrition|β˜•Cafe
⏰Open 10 AM – 10 PM, Close on Monday
πŸ“ž0819 1055 8719

05/08/2026

Sampai ketemu di Sabtu sore dimitra raya 2 guysπŸ™ŒπŸ»πŸ™ŒπŸ»

11/06/2026

Di Shiok Fitness Batam, kamu bisa latihan bareng temen-temen atau keluarga, dengan jadwal rame-rame yang bikin semangat makin naik πŸ”₯
Coach profesional siap arahin gerakan biar hasil maksimal, jadi tiap sesi nggak sia-sia πŸ’―

Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β€’ Gym Batam β€’ Nutrition cafe Batam β€’ Body transformation Batam

πŸ“ Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
⏰ Tuesday - Sunday
Open 10 AM – 10 PM
πŸ“ž 0819 1055 8719

10/06/2026

πŸ’ͺ Pull up mungkin terlihat sederhana, tapi manfaatnya luar biasa. Latihan ini membantu memperkuat otot punggung, bahu, lengan, hingga core dalam satu gerakan yang efektif. Selain membangun kekuatan tubuh bagian atas, pull up juga meningkatkan kontrol tubuh dan kemampuan fungsional untuk aktivitas sehari-hari.

Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β€’ Gym Batam β€’ Nutrition cafe Batam β€’ Body transformation Batam

πŸ“ Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
⏰ Tuesday - Sunday
Open 10 AM – 10 PM
πŸ“ž 0819 1055 8719

09/06/2026

Yuk fitness di Shiok Batam! πŸ’ͺ
Buat kamu yang mau mulai hidup lebih sehat, nggak usah tunggu nanti-nanti dulu.

Di Shiok Fitness, kamu bisa olahraga dengan suasana yang nyaman, seru, dan lebih semangat bareng temen-temen. πŸ”₯

Masih ragu? Cobain dulu FREE TRIAL-nya dan rasain sendiri vibes olahraga di Shiok! πŸ‘€

Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β€’ Gym Batam β€’ Nutrition cafe Batam β€’ Body transformation Batam
πŸ“ Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
⏰ Tuesday - Sunday
Open 10 AM – 10 PM
πŸ“ž 0819 1055 8719

08/06/2026

πŸ‹οΈ Gym lama bukan berarti otot otomatis makin besar.

Faktanya, yang bikin otot berkembang bukan cuma durasi latihan, tapi konsistensi, form yang benar, progressive overload, recovery yang cukup, dan nutrisi yang tepat.

Latihan 2 jam tapi gerakannya asal-asalan tetap kalah sama latihan yang lebih terstruktur dan konsisten. Jadi jangan cuma fokus lama di gym, tapi fokus latihan yang benar. πŸ’ͺπŸ”₯

Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β€’ Gym Batam β€’ Nutrition cafe Batam β€’ Body transformation Batam

πŸ“ Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
⏰ Tuesday - Sunday
Open 10 AM – 10 PM
πŸ“ž 0819 1055 8719

Photos from Shiok Fitness - Batam's post 05/06/2026

πŸ₯Š Boxing bukan cuma soal pukulan.
Di balik setiap sesi latihan, ada manfaat besar untuk tubuh dan pikiran. Boxing membantu membakar kalori, meningkatkan fokus, melatih koordinasi, sekaligus membangun rasa percaya diri. Cocok buat kamu yang ingin olahraga lebih seru, menantang, dan tetap efektif untuk menjaga kebugaran. πŸ’ͺπŸ”₯

Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β€’ Gym Batam β€’ Nutrition cafe Batam β€’ Body transformation Batam

πŸ“ Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
⏰ Tuesday - Sunday
Open 10 AM – 10 PM
πŸ“ž 0819 1055 8719

30/05/2026

Ayo coba Shiok Fitness! πŸ’ͺ
Kalau masih ragu, santai… cobain dulu FREE TRIAL-nya! πŸ‘€
Rasain sendiri vibes olahraga yang beda di Shiok! πŸš€

Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β€’ Gym Batam β€’ Nutrition cafe Batam β€’ Body transformation Batam
πŸ“ Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
⏰ Tuesday - Sunday
Open 10 AM – 10 PM

πŸ“ž 0819 1055 8719

26/05/2026

Kenapa berat badan susah turun padahal merasa sudah makan sedikit? πŸ€”βš–οΈ

Sering kali masalahnya bukan cuma soal makan.

❌ Kurang gerak
❌ Kurang tidur
❌ Pola makan tidak konsisten

Ketiga hal ini bisa memengaruhi metabolisme, rasa lapar, dan proses pembakaran kalori dalam tubuh.

Ingat, menurunkan berat badan bukan tentang diet ekstrem, tapi tentang membangun kebiasaan yang bisa dilakukan secara konsisten. πŸ’ͺπŸ”₯

Shiok Fitness Batam | Fitness Batam β€’ Gym Batam β€’ Nutrition cafe Batam β€’ Body transformation Batam
πŸ“ Blok A No. 6, Jl. Mitra Raya 2, Tlk. Tering, Batam, Kep. Riau 29461
⏰ Tuesday - Sunday
Open 10 AM – 10 PM

πŸ“ž 0819 1055 8719

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Batam?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Website

Address

Blok A No. 6, Kota, Jalan Mitra Raya 2, Tlk. Tering
Batam
29461