Női- és kamasz önvédelem oktatás Veszprém

Női- és kamasz önvédelem oktatás Veszprém Önvédelmi oktatás nőknek, kamaszoknak, gyermekeknek Veszprémben. Szalai Renáta Taekwon-do IV. Dan és Balogh Zsuzsanna Jiu-Jitsu III. Dan mesterek vezetésével.

Önvédelmi szemináriumok nőknek, kamaszoknak, gyermekeknek Veszprémben, Szalai Renáta Taekwon-do IV. Dan és Balogh Zsuzsanna Magyar Honvédség hivatásos katonája, Jiu-Jitsu III. A szemináriumok anyagát a Jiu-Jitsu, a Taekwon-do és a katonai közelharc alapjaira építettük, és a Jiu-Jitsus fiúkkal teszteltük. Fontosnak tartottuk egy olyan ismeretanyag és gyakorlati rész felépítését, amit bárki megtanulhat, nem kell hozzá több éves harcművészeti tudás, és nőként is hatásosan kivitelezhető a nagyobb, erősebb férfiakkal szemben. Az önvédelem alapjai azonban az elméleti tudással kezdődik, a legnagyobb részben megelőzhető, elkerülhető a támadás a megfelelő viselkedéssel, tudatossággal. Szemináriumaink felépítése:
Egy 4 órás oktatás, melyben 1 óra elmélet és 2x1,5 óra gyakorlat szerepel. A szemináriumon már részt vetteknek havi 1x1,5 óra ismétlő gyakorlás. Időpontok, árak egyéb információk:
https://szalairenata.hu/noi-onvedelem

Női önvédelem a Veszprémi Rendőr SE nyílt napján
13/09/2026

Női önvédelem a Veszprémi Rendőr SE nyílt napján

07/09/2026
Sport- és önvédelmi tábor az Agórában - sokadik éve. Visszatérő gyerekek, van, aki már 5. éve jön hozzánk!
28/07/2026

Sport- és önvédelmi tábor az Agórában - sokadik éve. Visszatérő gyerekek, van, aki már 5. éve jön hozzánk!

Tegnap is nagyon jót edzettünk! Női önvédelmi edzés, de önismereti út, erősítés, stressz levezetés is egyben 😊👊
14/06/2026

Tegnap is nagyon jót edzettünk! Női önvédelmi edzés, de önismereti út, erősítés, stressz levezetés is egyben 😊👊

02/06/2026
Ismét egy szuper önvédelmi edzés, szuper csajok és az erősítés, alakformálás is garantált 👊💪
02/06/2026

Ismét egy szuper önvédelmi edzés, szuper csajok és az erősítés, alakformálás is garantált 👊💪

Május 29, péntek, ActiCity!
29/04/2026

Május 29, péntek, ActiCity!

Tegnapi női önvédelmi edzés életképei 💪 Szuper csapat, szuper erős nők!
19/04/2026

Tegnapi női önvédelmi edzés életképei 💪 Szuper csapat, szuper erős nők!

Tegnap a Veszprémi Rendőr Sportegyesület szervezésében tartottunk önvédelmi edzést. Szuper hangulatban, igazi kemény csa...
15/03/2026

Tegnap a Veszprémi Rendőr Sportegyesület szervezésében tartottunk önvédelmi edzést. Szuper hangulatban, igazi kemény csapattal dolgozhattunk együtt!

Cím

Veszprém
8200

Telefonszám

+36202398757

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Női- és kamasz önvédelem oktatás Veszprém új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória