14/06/2026
Miért pont Szentendre? (És miért nem Budapest?)📍
Pár napja a régi kollégáimmal ültünk össze egy kötetlen beszélgetésre. Előkerült a téma, és félig viccesen megkérdezték:
„De most komolyan, miért nem Pesten tartasz edzéseket? Ott sokkal nagyobb a piac, ha felköltöznél egy pesti terembe, mi is azonnal hozzád járnánk.”
Elgondolkodtam ezen, ahogy hazafelé jöttem. És rájöttem, hogy mennyire határozott válaszom van erre.
Nem hiszek a fitneszipari futószalagokban. Nem hiszek azokban a személytelen, gigantikus termekben, ahol a vendég csak egy kártyaszám, az edző pedig egy funkcionális kellék, akivel le tudod az edzést, aztán úgy mész el, hogy a nevét sem tudtad meg. Ahol nincs megérkezés, és nincs elengedés.
Én abban hiszek, amit itt, Szentendrén tudunk felépíteni.
Mert nekem az edzés nem ér véget ott, hogy letelt az 50 perc. Nálunk a Sztoában az óra egy közös megérkezéssel indul, ahol leteszed a napi stresszt. Megy az edzés, elfáradunk, de a végén, a nyújtás közben van időnk beszélgetni, nevetni, elengedni a napot.
De a lényeg igazából a termen kívül van.
Én is itt élek ebben a városban. Ugyanúgy anyuka vagyok, aki reggelente rohamban viszi a lányát az óvodába, és délután siet érte. Pontosan tudom, milyen a reggeli forgalmi dugó a 11-esen, és hogy melyek azok az időpontok, amikor egy helyi családapa vagy családanya reálisan le tud jutni mozogni.
Találkozunk a játszótéren, ugyanahhoz a helyi henteshez járunk, és simán lehet, hogy a hétvégén egymás mellett futunk a Duna-parton, vagy véletlenül összefutunk a Kőhegynél egy családi túrán.
Nem egy elérhetetlen, személytelen "szakértő" akarok lenni a képernyőről. Azt szeretném, hogy lásd bennem az embert, ahogy én is látom és tisztelem benned a feleséget, a férjet, a cégvezetőt vagy az édesanyát, aki tesz az egészségéért.
Amikor le jössz hozzám edzeni, nem egy kötelezően lehudandó feladatra érkezel, hanem ismerős arcok közé, egy igazi helyi közösségbe. És hiszem, hogy ettől lesz a mozgás hosszú távon is fenntartható. Mert nemcsak 2-3 hónapra választasz egy termet, hanem egy olyan életmódot, ami a saját, helyi valóságodban is működik.
Én itt vagyok otthon. És itt szeretnék segíteni azoknak, akik szeretnének f**tebbnek, erősebbnek és mozgékonyabbnak lenni a mindennapokban.
Ha te is a környéken élsz, és egy sallangmentes, támogató közösséget keresel, a Sztoában találkozunk. 💪
alatta:
