ZsolTÚRA

https://www.facebook.com/share/p/1HeTkRjzEo/

Szép napot mindenkinek, remélem aktívan telt a 7végétek😉

Mára is egy kis ZsolTÚRA ábécé:

G, Gy,

Kulcsszavak: Gát, Gondolat, Gyakorlás, Gyógyulás, Győzelem

Gát

Sokszor saját magunk emeljük a legmagasabb falakat, legnagyobb gátakat, fejben előre eldöntjük, hogy mi nem lehetséges, bekorlátozzuk magunkat, pedig a lehetetlen nem létezik, bármit el tudsz érni, ha Te magad elhiszed, hogy ez lehetséges😉

Gondolat

Hessegesd el a lehúzó, visszahúzó, Önkorlátozó gondolataidat, és kezdj el hinni Önmagadban, hidd el, hogy képes vagy rá, és tegyél érte, indulj el végre!

Gyakorlás

Ahhoz, hogy elérd az általad kitűzött célokat rengeteget kell edzeni, gyakorolni, küzdeni, harcolni Önmagaddal is, bebizonyítani, hogy képes vagy rá, meg tudod csinálni😎

Gyógyulás

A tested és a lelked is gyógyulni kezd majd, és meghálálja mindazt, hogy nap mint nap képes vagy tenni a testi és lelki egész-ségedert, ez már a gyógyulás folyamata.

Győzelem

Kis lépésekben is, de elindulva egy egész-ségesebb élet felé tapasztalni fogod ennek minden előnyét, nap mint nap kisebb csatákat fogsz megnyerni és ezáltal, ha hőn áhított végső Győzelem, azaz a Célod elérése sem lesz már lehetetlen számodra!

Ha feljebb szeretnél lépni, emelj fel valakit❤️

Csatlakozz túráinkhoz, várlak szeretettel!

Múlt héten csehországban jártam és munka után túráztam egyet Humpolec környékén😉

Könnyed kis kirándulás a központból indulva a Kék sáv mentén Orlik várát érintve, majd Orlik csúcs felé tovább haladva, végül vissza a centrumba. Kb 10km és 220m szint.

Humpolec nemcsak a túrázási lehetőségeiről, hanem a Bernard sörgyárról is nevezetes, ezt se hagyjátok ki😎

https://www.facebook.com/share/p/1bum5Rkwjk/

Magyarországon egységes turistajelzés-rendszer van érvényben, így bárhol is túrázunk az országban, ezek ismeretében nagy biztonsággal eligazodhatunk.

A hazánk területén jelenleg használt turistajelzéseket az 1930-as években alkották meg. Azóta folyamatosan fejlődik, bővül a túraúthálózat, így elmondható, hogy Magyarországnak kiterjedt túraútvonal-hálózata van. De nem csak az úthálózat bővül, a turistajelzések száma is folyamatosan nő, az újabbak jellemzően helyi tanösvények jelzései.

A mellékelt fényképen a leggyakrabban alkalmazott jelöléseket láthatjátok, a csatolt videó pedig részletesebb magyarázatot ad ezekre.

https://youtu.be/GDDPeD601mU?si=D_l8w3k6V4BPMiv4

https://www.facebook.com/share/p/17UQNwCzmZ/

Ne halogasd a változást, kezdd el még ma😉

Az emberek nagyrésze élete végén azokat a dolgokat bánja, amibe sohasem kezdett bele, mert mindig volt egy Ha, mindig volt egy Majd.

Indulj el kis lépésekben, és valósítsd meg amit szeretnél!

Várlak szeretettel túráimon❤️

https://www.facebook.com/share/p/1Hu2wuGnAh/

Hogy elindulj egy mozgásban gazdagabb, egészségesebb életmód irányába, kell egy elhatározás, kell egy döntés!

Ebben segít Neked a Zsoltúra ábécé😉

A, Á

Kulcsszavak: A=Akadály, Álmodozás, Akarás, Átalakulás, Áttörés, Azonnal, Április

Akadály:

Mindennapi rohanó életvitelünk miatt a munka, család, párkapcsolat, barátok, kötelességek, elvárások sűrű erdejében csatangolva valljuk be őszintén nagyon kevés idő jut Önmagunkra, sokszor szeretnénk kimozdulni ebből a helyzetből és elkezdeni mozogni, sportolni, de rálegyintünk, hogy nincs időnk.

Álmodozás:

Szeretnénk egészségesebbek, fittebbek lenni, de nem marad erre energiánk és csak álom marad az egész

Akarás:

Kell egy döntés, kell A DÖNTÉS, hogy elindulsz, mert nem akarsz ottmaradni, ahol vagy❤️

Átalakulás:

Aztán szépen lassan átalakítod a napi rutinodat, hagysz magadra is sokkal több időt, már nemcsak másokért, hanem magadért is teszel.

Áttörés:

Olyan áttörést fogsz elérni ezáltal, amit eddig nem mertél megtenni mások miatt, az akadályok eddig visszahúztak, de most elindulsz, mert itt az idő.

Azonnal:

A döntést most kell meghoznod, mert a megfelelő idő sosem jön el, az idő valójában csak megy😉

Április:

Ha meghozod MOST a döntést, akkor csatlakozz hozzánk, oszd meg a lehetőséget barátaiddal, ismerőseiddel, és már május elejétől jöhetsz velünk rendszeres túráinkra❤️

Ma is megvolt a köröm😉

Ha Tatán vagy környékén jártok érdemes körbesétálni az Öreg tavat, könnyed 7.2km-es séta gyönyörű környezetben❤️

Októberben az őszi lehalászás és a vadludak életterének segítése miatt a tavat alacsony vízszintre engedik vissza, most viszont már feszített a víztükör😎