27/08/2026
Tanulj hatékony önvédelmet! Szeptembertől új kezdő csoport indul!
Csoportos órák Budapesten három helyszínen!
1. Észak-Buda - Kosztolányi Dezső Gimnázium
Hétfő & csütörtök -> 18:00
2.Belváros - Központi terem
Kedd & péntek -> 18:00
3. Dél-Pest - Csili művelődési központ
Hétfő & szerda -> 18:15
Tel.: +36309908042
Email: [email protected]
Vezető oktató: Sifu Szabó Imre, 6.mesterfokozat, Master of Wing Tsun.
14/08/2026
Did you know, Bruce Lee was famously reported to have the extraordinary ability to hold a 75-pound barbell straight out at arm's length (A STANDING FORWARD PRESS LOCKOUT ) for extended periods of time.
Told by Joe Lewis,
American martial artist and professional kickboxer who stood at 6 feet weighing 200 lbs.
Joe Lewis: said, Bruce Lee would grab 75-pound barbell. Then in the standing position ( Not in the sitting or lying position ) put the barbell against his chest with the hands palms facing downward. Then in slow motion stretching both arms in front of his chest and holding it there for at least 20 seconds [suspended in a standing Press lock out . ] Try it. I know who can't even get it out there.
28/07/2026
Világbajnokok és edzőik is vizsgáztak a kick-box danvizsgán
Húsz hazai kick-boxos lépett előre övfokozatában a Magyar Kick-box Szakszövetség idei központi danvizsgáján. Köztük volt több, a tavaly őszi felnőtt világbajnokságon kiemelkedően szerepelt magyar versenyző, az edzők között pedig Olasz Attila és Laszák Zoltán személyében két szakágvezető is sikeres vizsgát tett.
A kick-boxban az ázsiai eredetű harcművészetekhez hasonlóan övfokozatokban mérik a sportágat űzők tudását. A fekete öv jelzi a mester szintet, amelyen belül – akárcsak több más küzdősportban – danfokozatokat is megkülönböztetnek.
A hétvégén Budapesten rendezte a Magyar Kick-box Szakszövetség az évi hagyományos feketeöves vizsgáját, amelyen 7 versenyző és 13 edző adott számot tudásáról. Az esemény jó hangulatban telt, a résztvevők jól dolgoztak – számolt be róla Galambos Péter, a szövetség elnöke.
“Hét, a tavalyi világbajnokságon eredményes versenyző vizsgázott. Köztük volt négy formagyakorlatos sportoló, akiknek eddig még nem volt danfokozatuk, most tettek szert rá. Mellettük a küzdelemben érmeket szerzett Bálint Martin, Kolozsvári Enikő és Kajtár Bence lépett előre a feketeöves fokozatában. A tizenhárom vizsgázó edző között ott volt két szakágvezető, Olasz Attila és Laszák Zoltán, akik nemcsak jól vezetik a gondjaikra bízott szakágakat, hanem edzőként is eredményes sportolókat neveltek ki. Utóbbi elmondható a szintén vizsgázott Pintérné Gazdag Anettről is, hiszen az ő tanítványai dobogóra állhattak formagyakorlatban a tavalyi vb-n” – mondta Galambos Péter.
A sportvezető arra is kitért, hogy az MKBSZ egy adományozott fokozatot is kiosztott. Ezt a kick-box hazai elterjedésének idején, még az 1970-es évek végén, ’80-as évek elején aktív Szabó Imre kapta, aki több évtizedes sporttevékenysége elismeréseként részesült feketeöves fokozatban.
Magyar Kick-box Szakszövetség, 2026. évi danvizsga:
A vizsgázók és az elért danfokozatok:
Versenyzők:
Bálint Martin III. dan
Kolozsvári Enikő II. dan
Kajtár Bence II. dan
Udvarhelyi Fanni I. dan
Tar Petra I. dan
Dorner Réka I. dan
Schersing András I. dan
Edzők:
Olasz Attila V. dan
Mayer Gábor V. dan
Laszák Zoltán III. dan
Csordás Zoltán II. dan
Kovács Mariann II. dan
Kolozsvári Kinga I. dan
Jakus Gábor I. dan
Vetor András I. dan
Döme Balázs I. dan
Pintérné Gazdag Anett I. dan
Fromberger Gábor I. dan
Kói Tamás I. dan
Szabó Imre I. dan
Gratulálunk minden vizsgázónak!
https://kick-box.hu/hirek/vilagbajnokok-es-edzoik-is-vizsgaztak-a-kick-box-danvizsgan/