28/08/2026
📢 Szeretettel várjuk régi és új sportolóinkat, mozogni vágyókat! 🤩
💃🕺 A rock and roll szuper mozgásforma, fejleszti a koordinációt, az állóképességet, a ritmusérzéket és önbizalmat is ad. 🤸♀️✨
🥳Vidám közösség, pörgős zenék és rengeteg élmény vár mindenkit – kezdőket és újrakezdőket is! ❤️
📍Eger - Bornemissza Szki - hétfő, szerda 17.00-18.00
📍 Bélapátfalva - Művelődési Ház - csütörtök 17.00-18.00
📞Érdeklődni a megadott telefonszámon! 😉
21/08/2026
🤔 Napi 4 óra a kijelző előtt vs. 60 perc mozgás:
Miért a sport a modern gyermeknevelés legfontosabb védőhálója? 🧠📊
A hazai és nemzetközi felmérések kongatják a vészharangot: az iskolás korosztály átlagos napi képernyőideje mára elérte a közel 4 órát 📱.
Ezzel szemben az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a gyerekeknek naponta legalább 60 perc mérsékelt vagy intenzív fizikai aktivitásra lenne szükségük az egészséges fejlődéshez 🏃♂️💨.
A mozgásszegény életmód és a digitális túlterheltség nem csupán fizikai, de komoly mentális kockázatokkal is jár. Nézzük meg a kérdést tisztán sportorvosi és pszichológiai alapokról:
🔹 Fizikai egészség és prevenció: A rendszeres edzés fejleszti a motorikus képességeket, erősíti a vázizomzatot és a csontozatot 💪. Megelőzi a tartáshibákat (pl. az „okostelefon-nyakat”) és csökkenti a gyermekkori elhízás kockázatát 🩺.
🔹 Mentális egyensúly és stresszkezelés: A fizikai aktivitás igazoltan csökkenti a stresszhormonok szintjét, miközben boldogsághormont szabadít fel 🧠✨. Ez a folyamat közvetlenül oldja a szorongást, javítja az alvásminőséget és növeli az iskolai koncentrációt 📚.
🔹 Kudarctűrés és belső motiváció: Az online játékok azonnal újraindítható sikereivel szemben a sport a valóságra nevel. A pályán nincs „restart” gomb: a hibákkal és a vereséggel meg kell küzdeni 🛑. Ez épít kiolthatatlan, stabil önbecsülést és valódi mentális tartást 🏆.
🔹 Valós közösségi integráció: A sportcsapat egy olyan mikrotársadalom, ahol nincsenek filterek 👥❤️. A gyerekek hús-vér kapcsolatokban tanulják meg az együttműködést, a szabálykövetést és a személyes konfliktuskezelést 🤝.
A sport ma már nem luxus vagy hobbi, hanem a legfontosabb eszköz, amely visszavezeti a gyereket a fizikai realitásba és a valódi közösségekbe.⚡
Hamarosan jövünk az új tanfolyamainkkal, amelyekre bátran és nyitottan érkezhet bárki, előképzettségtől függetlenül! 🤸♀️
🔥 Figyeljétek az oldalunkat a részletekért, mert hamarosan indul a jelentkezés!😎 🎫🚀
08/08/2026
Sikeresen véget ért az egri és a bélapátfalvai edzőtáborunk! ⏳
Jó hangulatú, kemény és igazán eredményes heteket tudhatunk magunk mögött. 💪🤸🤩
A nyári hőségben a jól megérdemelt pancsolás és a hűsölés sem maradhatott el 🌡️🥵🏊🍦, a légvár pedig óriási sikert aratott a gyerekek körében! 🥳
Az edzések mellett a feltöltődésre is szakítottunk időt: a Bél-kő hegy lábánál, csodálatos környezetben tettünk egy felejthetetlen kirándulást. ⛰️😎
Hálásan köszönünk mindent! 🙏👏
23/06/2026
Még mindig van néhány szabad hely! 😎🥳
Jelentkezzetek minél hamarabb! 🤟😉
Szeretnéd ha gyermeked egy igazán aktív és izgalmas nyári napközis, sport- és szabadidős táborban venne részt? 😎
Szeretsz táncolni és szereted a változatos programokat? Nálunk a helyed! 📞👌🤩
Jelentkezz a megadott telefonszámon vagy e-mailen a számodra kedvező turnusra!😉
Gyere és rockyzz velünk! 🕺💃👯♀️🤟😁
📞 +36-20/210-27-53
📧 [email protected]
21/06/2026
Büszkeségünk, Kovács Eliza! 🏆✨
Óvodás kora óta koptatja a táncparkettet és a kitartó munka most újabb mérföldkőhöz vezetett: versenyzőnk ballagása alkalmából rangos sport díjat kapott az Egri Balassi Bálint Általános Iskolától!🎓❤️
⏳ Eliza története jó példa arra, hová vezet a szenvedély és a megállíthatatlan akarat. Kisgyerekként kezdte az akrobatikus rock and rollt, azóta pedig már a nemzetközi élmezőnybe is eljutott a G-Force csapat tagjaként! 🏆
Többszörös világkupa döntős (Legjobb eredménye: Világkupa 4. hely! 🌍)
Országos döntős (Legjobb eredménye: Országos 3. hely! 🥉)
Ez a díj nemcsak a múlt sikereinek szól, hanem a jövő ígéretének is. Mutassuk meg a legkisebb rockysoknak is, hogy minden nagy álom egy apró lépéssel kezdődik!
Ha hiszel magadban és keményen edzel, a határ a csillagos ég. ✨💪 Tiszta szívből gratulálunk Eliza, büszkék vagyunk rád! 🥳💥
Irány a következő csúcs! 💪😎🚀🔥
18/06/2026
... és ezzel Bélapátfalván is kezdetét vette a nyári szünet!!😎💥🤸
Bélapátfalva Város Hivatalos Kulturális és Közösségi Programjainak oldala
14/06/2026
Megérkeztünk a tavaszi szezon végéhez.😎 Lezárásként Egerben a Mozgás Éjszakáján, illetve a Kácsi Vadfőző versenyen léptünk fel. 🥳💥
Köszönjük a rendezőknek a szuper lehetőségeket! 🤸👏
Következik a megérdemelt pihenés, aztán jönnek a nyári edzőtáborok! 😁🤟
13/06/2026
Még tudtok jelentkezni! 🤟😎
Szeretnéd ha gyermeked egy igazán aktív és izgalmas nyári napközis, sport- és szabadidős táborban venne részt? 😎
Szeretsz táncolni és szereted a változatos programokat? Nálunk a helyed! 📞👌🤩
Jelentkezz a megadott telefonszámon vagy e-mailen a számodra kedvező turnusra!😉
Gyere és rockyzz velünk! 🕺💃👯♀️🤟😁
📞 +36-20/210-27-53
📧 [email protected]