Carlson Gracie Bushido & B-PRO Team

Szerda este 💪🤙

Laza kedd este 😎💪🤙

90 PERC, AMIKOR A FIGYELMED EGY HELYRE ÖSSZPONTOSUL. 🧠🥋

Munka. Határidők. Számlák. Család. Bevásárlás. Telefon. Teendők. Pénzügyi aggodalmak.

Ismerős?

A hétköznapokban sok minden jár egyszerre a fejünkben. Egyik gondolat jön a másik után, miközben már a következő feladaton gondolkodunk.

A Brazilian Jiu-Jitsuban viszont más történik.

Amikor felmész a tatamira, figyelned kell.

Hol van a kezed?
Merre mozdul a másik?
Hol van az egyensúlyod?
Milyen pozícióban vagy?
Mi legyen a következő lépés?

A tested dolgozik. 💪
Az agyad figyel. 🎯
A hétköznapi problémák pedig egy időre háttérbe kerülnek.

Nem azért, mert eltűnnek.

Hanem azért, mert a figyelmed teljesen arra összpontosul, ami éppen történik.

A Jiu-Jitsuban folyamatosan figyelsz, tanulsz, reagálsz és problémákat oldasz meg. Fizikailag dolgozol, miközben az agyad végig aktív.

90 perc, amikor nem a holnapi feladaton gondolkodsz.
Nem nézed a telefonodat.
Nem pörgeted újra fejben a napodat.

A mozdulatra figyelsz. A légzésre. A döntésre. A másik emberre. Saját magadra.

🥋 Brazilian Jiu-Jitsu
🎯 Mozgás. Fókusz. Fejlődés.

Ha még soha nem próbáltad, az első 2 edzésed ingyenes.

Csak adj magadnak 2×90 percet.
Próbáld ki, és utána döntsd el, mit adott neked.

HAGYD KINT A HÉTKÖZNAPOKAT.
90 PERC CSAK RÓLAD SZÓL. 🥋

Munka. Család. Gyerek. Bevásárlás. Telefon. Határidők. Folyamatos pörgés.

A tatamin mindez háttérbe kerül. Itt nincs e-mail, nincs telefon, nincs következő feladat. Csak te, a mozgás, a technika és az ember, aki veled szemben áll.

A Brazilian Jiu-Jitsu nem egyszerűen egy újabb edzés. 💪 Egyszerre dolgoztatja meg a tested és az agyad, fejleszti az erőnlétedet, a koncentrációdat és az önbizalmadat – miközben minden edzésen tanulsz valami újat.

Még soha nem próbáltad? Pont neked szól.

Nem kell küzdősportos múlt.
Nem kell ismerned egyetlen technikát sem.
Nem kell előbb „formába hoznod magad”.

Azért jössz, hogy megtanuld.

🎁 AZ ELSŐ 2 EDZÉSED INGYENES

Nem kell az első alkalom előtt eldöntened, hogy ez lesz-e a te sportod.

Csak adj magadnak 2×90 percet.
Gyere el. Próbáld ki. Ismerd meg az edzést és a közösséget. Utána dönts.

⚠️ JELENLEG 15 ÚJ TAGNAK VAN HELYÜNK

Két csoportban edzünk, és fontos számunkra, hogy az újonnan érkezők is megkapják azt a figyelmet, amire a fejlődésükhöz szükségük van. Ezért jelenleg 15 új tagot tudunk fogadni.

Ha ezek a helyek betelnek, új jelentkezőket csak akkor tudunk fogadni, amikor ismét felszabadul hely.

🥋 EDZÉSEINK

BUSHIDO
🌅 Hétfő és csütörtök: 08:00–09:30
🌙 Hétfő és szerda: 20:00–21:45

B-PRO
🌙 Kedd és csütörtök: 20:00–21:30

🔥 KÜZDELMI EDZÉS
Péntek: 20:00–21:45

Két csoport. Heti 7 edzéslehetőség.
Találd meg azt az időpontot, ami a te életedbe is belefér.

🔞 Alsó korhatár: 14 év

🎒 ELSŐ EDZÉSEDRE KÉSZÜLSZ?

Nem kell rögtön Gi-t vagy bármilyen külön felszerelést vásárolnod. Az első alkalomra gyere kényelmes sportruházatban, amiben szabadon tudsz mozogni, hozz magaddal vizet és papucsot.

Érdemes egy kicsit korábban érkezned, hogy legyen időd átöltözni, körbenézni és nyugodtan megérkezni az edzésre.

💬 VAN KÉRDÉSED? ÍRJ NEKÜNK.

Minden kérdésedre türelmesen és tisztelettel válaszolunk, hogy az első edzésedre felkészülten és nyugodtan érkezhess.

Bushido és B-PRO közös küzdelmi edzés 💪🤙

Augusztus 4.-én Kedden újra indulnak az edzések!!!
Várok mindenkit szeretettel❗❗❗

A mai volt az utolsó edzés a lőtéren, sajnos nem sikerült...de nem szűnik meg a csapat, csak máshol folytatjuk tovább...mindenkinek köszönök mindent!!! 💪🤙

Hálás köszönet a támogatásért! 🙏

Múlt pénteken sikeresen lezajlott a jótékonysági gurulás, amelyre a B-PRO kiképző központban került sor. Ezúton szeretném kifejezni legmélyebb köszönetemet a Viplak Attila által vezetett lőtérnek, hogy biztosították számunkra a helyszínt és minden szükséges eszközt a rendezvény lebonyolításához.

Külön köszönöm minden Carlson Gracie csapatnak és tagnak, aki eljött, részt vett, vagy bármilyen formában hozzájárult a kezdeményezéshez! Köszönöm Mesteremnek Mihály Sztraka nak a támogatasát az ötletemben.

Az esemény során összegyűlt teljes összeget eljuttattuk Tarsoly Tibor Bélának.
Tiszta szívből reméljük, hogy ezzel a hozzájárulással sikerült valódi segítséget nyújtanunk neki a mindennapokban!

Köszönjük az összefogást! 🥋💪