Európai Sporthét

🏃‍♀️🧘‍♂️🚴‍♀️ Szeptember 1-jén indul a hónap – kezdődjön mozgással az ősz! 💙

A szeptember 23-30-i Európai Sporthét felvezetéseként az egész hónapban, az ország számos pontján várnak Benneteket az ingyenes és kedvezményes sport- és mozgáslehetőségek! 🙌

Hogy könnyebb legyen választani, összegyűjtöttünk egy kis programajánlót szeptember első hetére. Keressétek meg a hozzátok legközelebbi helyszínt – vagy próbáljatok ki valami egészen újat! 👇

📍 Budapest és környéke
🔹 Újbuda – FittÚjbuda torna Őrmezőn, Kelenföldön és Albertfalván
🔹 Sashalom – Nordic Walking oktatás
🔹 Pestszentlőrinc–Pestszentimre és Rákosmente – TRX, Ütős Cardio, Kyokushin karate és Stressz Kontroll órák
🔹 Észak-Buda / online – Napindító, irodai és tartásjavító torna
🔹 Békásmegyer – Falmászás a Monkey Boulderben
🔹 II. kerület – Légtorna bemutató óra

📍 Pest megye
🔹 Dabas – Mini-disco gyerekekkel és kerékpáros felfedezőprogram
🔹 Abony – „Légy aktív! – Fussunk össze a Mikesnél!”

📍 Alföld és Bács-Kiskun megye
🔹 Újszentiván – Szenior Örömtánc
🔹 Kiskunmajsa – Pilates, közösségi torna, Nordic Walking és Zumba
🔹 Gyula – Gyógytorna
🔹 Szolnok – Szenior retro torna
🔹 Földes– Közlekedési családi nap

📍 Dunántúl
🔹 Veszprém – Alakformáló aerobik
🔹 Dunaújváros – Nordic Walking
🔹 Környe – 6. Henkel Futás Környe
🔹 Farkasgyepű – Mozgásban az egészség programok
🔹 Sellye – Gerinctorna
🔹 Pécs – Ritmikus gimnasztika nyílt edzés
🔹 Tamási – Kosárlabdaedzések
🔹 Kaposkeresztúr – Esti fitness

📍 Észak-Magyarország
🔹 Bátonyterenye – Tiszteletfutás a bányászok emlékére

És ez még csak a kezdet! A lista folyamatosan bővül! ✨ Akár futnál, táncolnál, erősítenél, nyújtanál vagy egy teljesen új mozgásformát próbálnál ki, érdemes körülnézni, milyen programok várnak a közeledben.

🗺️ A részletes programokat és további mozgáslehetőségeket a Mozgástérképen találod:
👉 https://europaisporthet.hu/mozgasterkep/

Te mivel indítod aktívan a szeptembert? 💪😊

Erasmus+

💼🏃‍♀️ Mozgasd meg a céged az Európai Sporthéten – és nyerjetek!

Az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület (EMEGY) munkahelyi egészségfejlesztő programjai idén is csatlakoznak a Európai Sporthét kampányhoz. 🙌

💚 Egészség és csapatszellem az Európai Sporthéten

Tegyétek aktívabbá a munkahelyi mindennapokat! Csatlakozzatok hivatalos partnerünk, az EMEGY programjaihoz, mozduljatok meg együtt, és vigyetek még több energiát a munkanapokba! ⚡

👉 HOGYAN TUDTOK BEKAPCSOLÓDNI?

🚶 Lépjetek rá az egészség útjára!
Regisztráljatok kedvezményesen a „Lép a cég” őszi életmódváltó programba:
https://egeszsegesebbmunkahelyekert.hu/aktiv-program/lep-a-ceg-2026/

🤸 Váltsatok mozgásra az irodában!
Regisztráljatok az EMEGY budapesti vagy Budapest környéki helyszíni kitelepüléseire, ahol rekreációs és sportszakos egyetemi hallgatók átmozgató tornáin vehettek részt. Emellett gerincvédelmet támogató előadásra, valamint a munkahelyi mozgáshoz és az egészséges életmódhoz kapcsolódó szakmai edukációra is jelentkezhettek.

🏆 NYERJETEK, ÉS LEGYETEK TI A LEGAKTÍVABBAK!

Regisztráljátok a legtöbb munkahelyi eseményt és résztvevőt az europaisporthet.hu Mozgástérképére, és szerezzétek meg az értékes szakmai díjak egyikét:

🥇 5 db ingyenes Aktív Munkahely védjegy-audit a cégeteknek
Bővebben: https://egeszsegesebbmunkahelyekert.hu/aktiv-program/aktiv-munkahelyek-vedjegy/

🎓 5 db ingyenes voucher az EMEGY exkluzív, kétnapos sportnagyköveti képzésére
Bővebben: https://egeszsegesebbmunkahelyekert.hu/aktiv-munkahelyi-sportnagykovet-kepzes/

Mozduljatok meg együtt, erősítsétek a csapatot, és mutassátok meg, hogy nálatok az aktív munkahely nemcsak cél, hanem mindennapi szemlélet! 💪

Erasmus+

🌍💚 Klímaváltozás, természet és sport – hogyan kapcsolódnak egymáshoz, és mit tehetnek a sportszervezetek egy fenntarthatóbb jövőért?

Ez a téma a közösség számára is különösen fontos. Arra biztatjuk eseményszervezőinket, hogy a mozgás öröme mellett a környezetünkre is figyeljenek – ebben a honlapunkon található zöld checklist is gyakorlati segítséget nyújt. 🌿
➡️ https://europaisporthet.hu/zold-checklist/

A környezetvédelem és sport témájában való további tudásszerzésre szeretettel ajánlunk a hazai sportközösség figyelmébe az Európai Sporthét kiemelt központi partnere, az Európai Olimpiai Bizottság (EOC) EU Irodájának szeptember 3-i „Climate Change, Nature & Sport” angol nyelvű online webináriumát. 🌱🏃‍♀️

A 90 perces eseményen szó lesz arról, hogyan hat a klímaváltozás és a természeti környezet változása a sportra – és hogyan hat maga a sport a környezetre. A résztvevők megismerhetik a sportszervezetek fenntarthatóbb működésének alapjait, valamint olyan gyakorlati eszközöket és forrásokat is, amelyek európai uniós támogatású projektek keretében születtek. ♻️💡

🤝 A webinárium emellett lehetőséget teremt a tapasztalatcserére és arra is, hogy megismerd a következő szakmai, tudásmegosztó programokat.

📅 2026. szeptember 3. | 14:00–15:30
💻 Online webinárium
📝 Regisztráció: augusztus 28-ig a következő linken: https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=Ws9AfCGSTEqhw3YeHl3tEIdzbXe-s8hOur6EspUXsvNUN1RITEtFNFNPR1RSR0ZRTE0xVVcwN0Q2Mi4u

💚 Mozogjunk, gondolkodjunk és tegyünk is tudatosabban – hogy a sport egy aktívabb és fenntarthatóbb jövő motorja lehessen!

Ha pedig komolyabban érdeklődsz a környezetbarát sportrendezvény-szervezés iránt, kövesd szakmai partnereinket a Zöldövezet Társulást és a Climate Actiont.

Erasmus+

💚 Tudtad, hogy akár a lakóhelyed közelében is találhatsz ingyenes lehetőségeket arra, hogy tegyél az egészségedért és rendszeresen mozogj? 🙌

Országszerte több mint 100 Egészségfejlesztési Iroda (EFI) működik azzal a céllal, hogy segítsen a helyi közösségeknek egészségesebb, aktívabb mindennapokat kialakítani – méghozzá díjmentesen! 🌱

🏃‍♀️ Az EFI-k egész évben változatos programokkal várnak: a gerinctornától, nordic walkingtól, jógától és kímélő aerobiktól kezdve a senior- és kismamatornákig számos mozgásformát kipróbálhatsz szakemberek vezetésével. Emellett állapotfelméréssel, kockázatbecsléssel, életmód-intervenciókkal, valamint mentális egészséget támogató közösségi programokkal is találkozhatsz. 💚

Miért érdemes minden lehetőséget megragadni a mozgásra? 💪 A WHO ajánlása szerint az 5–17 éves gyerekeknek és fiataloknak átlagosan napi legalább 60 perc, a felnőtteknek pedig hetente legalább 150–300 perc közepes intenzitású mozgás ajánlott, utóbbit legalább heti két alkalommal izomerősítő mozgással is érdemes kiegészíteni.

🗺️ Az Európai Sporthét alatt az EFI-k országszerte számos nyílt programmal csatlakoznak a közösséghez! Különösen a szeptember 23–30. közötti kiemelt időszakban érdemes böngészned a Mozgástérképet, ahol megtalálhatod a hozzád közeli lehetőségeket:

👉 Mozgástérkép:
https://europaisporthet.hu/mozgasterkep/

💡 És ne állj meg szeptember végén! Keresd meg a lakóhelyedhez legközelebbi Egészségfejlesztési Irodát, és kövesd a helyi programokat egész évben – lehet, hogy a következő közös torna, séta vagy egészségprogram közelebb van hozzád, mint gondolnád. 😊

📍 EFI-k országos térképe és elérhetőségei:
https://ugyvitel.nngyk.gov.hu/efi/

💚 Tegyél egy lépést az egészségedért még ma – mert minden mozgás számít!

Erasmus+

📣 Iskolák, települések, egyesületek, munkahelyek és szabadidősport-szervezők, figyelem! 💚 Ha van szeptemberi mozgásprogramotok, mutassátok meg az országnak is: regisztráljátok az Európai Sporthét Mozgástérképére! 🗺️🏃‍♀️

Jöhet közösségi futás, gyalogtúra, kerékpározás, szabadtéri jóga, nyílt edzés, sportbemutató, tánc vagy bármilyen más program, ami megmutatja, milyen jó érzés együtt aktívnak lenni. 🙌 A lényeg, hogy az esemény ingyenesen vagy valóban kedvezményes áron legyen elérhető a résztvevők számára.

📅 Különösen várjuk a szeptember 23–30. közötti Európai Sporthétre szervezett programokat, de a Mozgástérképre egész szeptemberben regisztrálhattok eseményeket.

Miért érdemes csatlakozni? 🌟 Regisztrált programotok felkerül az országos Mozgástérképre, nagyobb láthatóságot kaphat, és egy olyan európai közösség részévé válhattok, amelynek közös célja, hogy minél több embert mozgásba hozzunk. 💪🌍

💚 Töltsük meg együtt Magyarország szeptemberi Mozgástérképét! Mutassuk meg, mennyi lehetőség vár országszerte azokra, akik szeretnének aktívabbá válni!

👉 Regisztráld eseményedet és tudj meg többet:
https://europaisporthet.hu/sportszervezoi-regisztracio/

Erasmus+

💚 Egy jó esemény nemcsak inspiráló, hanem tudatosan megtervezett is! 🙌

Első lépésként érdemes ellátogatnod az Európai Sporthét honlapjára, ahol már elérhető a 2026-os kommunikációs csomag. 🎨 Itt megtalálod az idei arculati elemeket, logókat és minden hasznos segédanyagot, amelyek segítségével még könnyebben és egységesen kommunikálhatod saját eseményedet.

➡️ https://europaisporthet.hu/kommunikacios-csomag/

Ha pedig szeretnéd még sikeresebbé tenni a saját Európai Sporthét eseményedet, akkor érdemes csatlakoznod a következő webináriumokhoz, ahol hasznos gyakorlati tudással, új ötletekkel és inspiráló példákkal gazdagodhatsz. 💡🤝

📅 2026. augusztus 12. | 11:00–12:30
📅 2026. szeptember 11. | 11:00–12:30

Akár most szervezel először eseményt, akár már rutinos eseményszervező vagy, ez remek lehetőség arra, hogy új nézőpontokat ismerj meg, tapasztalatot cserélj más szervezőkkel, és még több embert inspirálj a mozgás örömére. 🏃‍♀️🌍

💪 Együtt még többet tehetünk azért, hogy idén is felejthetetlen legyen az Európai Sporthét!

👉 Regisztrálj a webináriumokra itt:
https://docs.google.com/forms/d/1acw8gNFuwehnT94vEcA7w52hx4dwgkclPuaRRpbQNhA/viewform?ts=6a267c76&edit_requested=true

Erasmus+

Kedves Pedagógusok! 📢

Mielőtt teljesen átadnátok magatokat a megérdemelt nyári pihenésnek, véssetek be néhány fontos őszi dátumot a naptárba!

➡️ Szeptember az aktivitások és az újrakezdés hónapja, szeptember 1-től indul a hónap, szeptember 23-30. között pedig érkezik az Európai Sporthét!

A Sporthét idején számos iskolai mozgást és sportolást támogató program vár benneteket, ezekből gyűjtöttünk néhányat, válogassatok és kezdjétek aktívan a tanévet a Magyar Diáksport Szövetség (Hungarian School Sport Federation), az Aktív Magyarország és a Magyar Olimpiai Bizottság - Team Hungary programjaival!

LÁSSUK MI VÁR RÁTOK!

Ha a kerékpáros, vízi vagy gyalogos túrázás áll hozzád közel, jelentkezz a TÚRÁZZ A SULIVAL! programba! https://turazz.mdsz.hu/

Ha különleges, extrémebb sportos élményeket akartok a diákoknak, rátok vár az ÉLD+ ÉLMÉNYSPORT DIÁKOKNAK program. https://www.eldmeg.com/

Ha alkalmi, iskolai mozgásösztönző programokat szerveznél a DO60 program keretében diáksportfesztiválok, táncos megmozdulások szervezéséhez kaphatsz anyagi hozzájárulást!

Ha pedig iskolád még nem csatlakozott a MAGYAR és EURÓPAI DIÁKSPORT NAPJÁHOZ, akkor legfőbb ideje, hiszen idén szeptember 25-én az ország 1600 iskolája mozgatja meg a diákokat, és nem csak az iskolában, de már az iskolába vezető úton is, hiszen indul a BRINGÁZZ A SULIBA! program. Fókuszban az aktív közlekedés. www.essd.eu; https://www.bringazzasuliba.hu/

Veszprémiek és környékbeliek, figyelem! 🤩

A Magyar Olimpiai Bizottság az Európai Sporthéten indítja az OLIMPIAI ÉRTÉKEK EDUKÁCIÓS PROGRAMJÁT🏅🤝, amelynek záró momentuma idén a szeptember 26-i veszprémi Night-on lesz.

Iskolai papírmunka és szervezés nélkül is velünk tarthattok: csak hívjátok meg a családokat a veszprémi BeActive Night szezonzáró eseményére, ahol interaktív OVEP élményzónával várunk titeket!
👉 Részletek: https://europaisporthet.hu/beactive-night/

Bármelyik programra is esik a választás, garantáltan jó élmények várnak Rátok!

A résztelekért figyeljétek partnereink felületeit!

Most pedig további csodás nyári szünetet és feltöltődést kívánunk ☀️🍦

Erasmus+

🏆✨ Lehet, hogy a következő európai sikertörténet éppen a Tiéd lesz? 💚

🏆✨ Megnyílt a EU Sport Awards 2026 pályázata, melyen azokat a kiemelkedő kezdeményezéseket ismerik el, amelyek a sport és a mozgás erejével teszik jobbá az emberek életét. 🌍🤸‍♀️

Ha szervezeted vagy projekted az aktív életmódot népszerűsíti, közösséget épít, az esélyegyenlőséget erősíti vagy inspirál másokat a mozgásra, itt a lehetőség, hogy európai szinten is bemutasd a munkátokat! 🙌

🏅 Idén is öt kategóriában lehet pályázni:
💪 Fizikai aktivitás
🤝 Befogadás
💚 Önkéntesség
👨‍👩‍👧 Generációk összekapcsolása
🕊️ Béke

A kategóriagyőztesek 15 000 euró, a döntősök pedig 5 000 euró díjazásban részesülnek. 💶

🇭🇺 A legutóbbi díjátadón magyar sikernek is örülhettünk, hiszen a United Way Magyarország a Flow & Learn programmal elnyerte az önkéntesség kategória első helyét. Miért ne lehetne idén egy újabb magyar kezdeményezés a reflektorfényben? ⭐

📅 A jelentkezési határidő: 2026. szeptember 17. 17:00 (CEST).

📖 A pályázati felhívást itt találod:
https://sport.ec.europa.eu/whats-new/news/beactive-eu-sport-awards-2026-apply-now

Erasmus+