26/03/2026
Úgy érzem idén tavasszal mind mentálisan, mind fizikailag egy új lendületet kapok, nagyon élvezem!! 🌸 Ahogy az erdei futást is az új Decathlon-os szettemben. ❤️ Menjetek a szabadba és sportoljatok sokat!
Kovács Ramóna
Megosztás
Kovács Ramóna hivatalos edzői oldala
Szeretek mindig új és kreatív gyakorlatokat kitalálni a hatékonyabb edzéshez!
❤️ Büszke édesanya és feleség
🎥 Lifestyle vlogger
💪 Személyi edző, aerobik oktató
🎓 Testnevelési Egyetem, IWI Nemzetközi Fitnesziskola, Almásy Mozgásakadémia
🏅 18 év versenyaerobik sportmúlt
⭐ @koviramiprogram alapítója Főként funcionális eszközöket használok az edzéseim során, melyeket képekben és videókban foglalok össze.
22/02/2026
Építkezős, sulikeresős napi vlog. Semmi stressz 😅 Nagy Dániel
17/11/2025
Elstartolt ma a Black Friday az oldalunkon!🔥
Minden programunkat 50% kedvezménnyel tudjátok megvásárolni🏷️🖤
Az akció vasárnapig él, használjátok ki!🥰
31/08/2025
A nyár tele van élményekkel és mozgással, én imádom ezt a pezsgést! 💧☀️ De tudom, hogy ilyenkor a testem is extra terhelést kap, ezért a Béres Porcerő HYAL-GO kapszula minden utamon velem van, így nemcsak a kalandokra, hanem az ízületeim gondoskodására is figyelek!*
*A Béres Porcerő Hyal-Go készítményben található ördögcsáklya gyökér hozzájárul az ízületek és inak rugalmasságához, valamint az egészséges ízületek fenntartásához. A C-vitamin hozzájárul a megfelelő kollagénképződéshez, ezen keresztül a porcok megfelelő állapotának, működésének fenntartásához, valamint a normál csontozat fenntartásához.
A Béres Porcerő HYAL-GO kapszula étrend-kiegészítő készítmény. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot
27/07/2025
El sem hisszük, de úgy tűnik valóra válik az álmunk és hamarosan költözünk😍🏠 azaz megkaptuk az engedélyt, hogy elkezdjük az építkezést💪🏻 YouTubeon kiment az első videónk Dani csatornáján ezzel kapcsolatban, ahol az elmúlt 4 és fél év történéseit kezdtük el mesélni. Egy teljes videósorozatot fogunk készíteni a folyamatokról, mi nagyok izgatottak vagyunk, reméljük nektek is tetszeni fog, úgyhogy irány a csatorna☝🏻❤️
31/05/2025
Jövő héten szerdán ismét találkozhattok Ramival és edzhetünk egyet közösen a -ban🔥😍
Gyertek és mozogjunk egy jót!❤️
❗️A helyek száma korlátozott❗️
https://kovirami.hu/csomagok/
06/05/2025
Szívem csordultig💕hálás vagyok értük! Minden nap kapok tőlük valami ajándékot, egy mosolyt, egy puszit, egy szeretlek-et, egy haj cirógatást, esti bújást..és még sorolhatnám. Ezekből táplálkozom egy fárasztó nap végén.. Egy csoda, hogy anyuka lehetek, minden nehézségével együtt 🙈😁
22/04/2025
Közeleg a nyár! ☀️
Ha úgy érzed, az elmúlt hónapok alatt még mindig nem sikerült igazán felpörgetned magad a karácsonyi laza időszakból, akkor jó hírem van: indul a 6 hetes nyárváró Selfbomb életmódváltó programunk💪
Remélem már tudjátok, ez nem egy klasszikus "beach body challenge", ez egy lendület, amivel újra megtanulod jól érezni magad a testedben!
Új edzésekkel, gondosan összerakott tematikus étrenddel várunk! Megismerheted egészségesen a görög, mexikói és ázsiai konyhát is!
💥EARLY10 kuponkóddal pedig 10% kedvezménnyel tudsz mától, egészen április 24. éjfélig jelentkezni!
💖 Jelentkezés: https://kovirami.hu/selfbomb-landing/
📅 Május 5.-én indulunk!
Kovirami Program
16/03/2025
Március 15, bepótolt farsang, szalagos fánk🇭🇺😋🍩
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Weboldal
Cím
Budapest