Maminbaba Óbuda és Ferencváros - Hordozási tanácsadás

Indul a kaland! Érted!

Egy kihívás Érted! Természetessé vált, hogy mindenkinek az igényét magunk elé helyezzük, de most 4 héten keresztül nem csak a testünkkel, de a lelkünkkel is foglalkozunk.
Légzőgyakorlatok segítségével lelassítjuk az elménket, kifújjuk a stresszt. A mindennapok sokszor bedarálnak és hajlamosak lehetünk elsiklani a pozitív dolgok felett, és csak a negatívat látjuk.
Minden vasárnap megpihenünk és hálát fogunk adni. Lássuk meg együtt a szépet!

Csatlakozz a kihíváshoz! https://forms.gle/W9FCMwCoxfB32sny8

Nem jövök Maminbabára, mert felborul utána az alvás...”
Ezt sok anyukától hallom. És teljesen érthető az aggodalmad. 🥹 Főleg, amikor a baba a délelőtti alvást elhagyva átáll a délutáni, egyszeri alvásra.

Azt tudjuk, hogy a Maminbaba alatt a babák alszanak, hiszen anyaközelben vannak, a tánc és a zene pedig szépen elringatja őket. 😴
Amikor viszont átállnak a délutáni alvásra, sok anyuka megijed, mert ha a delelőtti Maminbaba alatt elalszik a gyermek, akkor délután már nem fog, vagy nem úgy, vagy nem annyit és akkor borul a napirend.

A tapasztalat viszont azt mutatja, hogy a babák nagyon jól alkalmazkodnak a rendszeres, heti programokhoz. Ha például szerdán vagy csütörtökön Maminbaba órára jártok, meglepően hamar kialakul ehhez is a saját ritmusuk.

Lehet, hogy azon a napon picit másképp alszanak: egy rövidebbet délelőtt, aztán alszanak még délután is, vagy este hamarabb elalszanak.

Ez teljesen rendben van.

A babák fejlődnek, változnak, velük együtt a napirend is folyamatosan alakul. Nem baj, ha nem minden nap ugyanolyan.

És ne felejtsük el: az anyukáknak is szükségük van mozgásra, kikapcsolódásra, közösségre. A Maminbaba pedig pont ezt adja úgy, hogy közben a baba is veled van, élményeket szerez, fejlődik, biztonságban kapcsolódik hozzád. 👶💃

Ne mondj le magadról a napirend miatt. Sokkal rugalmasabbak a gyerekek, mint gondolnánk. 🥰 Radásul a Maminbaba nekik is jót tesz.

❗️ A gyermeked később nem a napirendre fog emlékezni, hanem rád.. Arra, hogy milyen volt veled lenni, mennyi közös élményetek volt, mennyi öröm, kapcsolódás és szeretet vette körül. És arra, hogy egy kiegyensúlyozott, sportos anyukája volt már piciként is. Ezek az élmények később, nagyobb gyerek- és kamaszkorban is tovább élnek benne.❤️
Tapasztalatból mondom!

Ha szeretnéd kipróbálni a környékeden a Maminbabát, írj bátran üzenetet!
Itt várlak benneteket:
Vertikaland, 9. kerület, Balázs Béla u. 32./b, szerda 10:15-kor.
Don Bosco Köz. Ház, 3. kerület, Kiscelli u. 79., csütörtök 10:00-kor.

Bejelentkezéshez link kommentben.👇

Hordozási tanácsadás – hogyan találjátok meg a nektek való hordozót?

Sok anyuka szeretné hordozni a babáját, de nem tudja, melyik eszközt válassza, hogyan kell jól beállítani, vagy egyszerűen csak szeretné kipróbálni, mi működik igazán a saját babájával.

Ebben segít a hordozási tanácsadás.

A hordozás számomra nem csak egy eszköz, hanem hatalmas segítség a mindennapokban – főleg, amikor egy (vagy több 😊) gyerek mellett pörög az élet.

A tanácsadás során abban segítek, hogy megtaláljátok a számotokra legkényelmesebb, biztonságos és a mindennapjaitokba illeszkedő megoldást – nem azt, amit „általában ajánlanak”, hanem ami nektek működik.

ℹ️ Hogyan zajlik egy tanácsadás?

Egy hordozási tanácsadás nálam általában kb. 2 óra, ezalatt:
– átbeszéljük az anatómiailag helyes hordozás alapjait
– a baba életkora és méretei, valamint a család igényei és élethelyzete alapján feltérképezzük, milyen eszköz lehet számotokra a legjobb
– megnézzük, milyen helyzetekben szeretnétek hordozni (altatás, séta, rohanós hétköznapok, testvér mellett stb.)
– többféle hordozót is kipróbálunk (csatos, félcsatos, kendő, babytai, különböző márkák)
– közösen kiválasztjuk azt, ami a legjobban működik nektek – megtanítom, hogyan tudjátok biztonságosan és kényelmesen használni a kiválasztott hordozót
– ha van már hordozótok, annak használatában és beállításában is segítek

Mindig az a cél, hogy ne egy „általános jó megoldást” találjunk, hanem azt, ami a ti életetekben leginkább működik.

A kiválasztott eszközt 1 hétre nálatok hagyom, így nem csak pár percig próbáljátok, hanem valódi élethelyzetekben is tesztelhetitek és gyakorolhatjátok a használatát. Ezalatt küldhettek fotót, videót, visszajelzek, finomítunk.

Ha szükséges, vásárlásban is segítek – márkafüggetlenül, több hordozógyártó termékeivel dolgozom.

❗️ Fontos különbség a Maminbaba órákhoz képest:

A tanácsadás személyre szabott és célzott. A Maminbaba órán viszont egy másik nagy előnye van a hordozópróbának:
👉 egy teljes órán át, tánc közben használod az adott hordozót, nem csak pár percig.
Sok Maminbabára járó anyuka is él ezzel az egyedülálló lehetőséggel: hétről hétre más hordozót próbálunk, és így találják meg azt, ami hosszú távon is kényelmes.

Árak:

• Hordozási tanácsadás (kb. 2 óra): 25.000 Ft
• Minitanácsadás (kb. 1 óra, elsősorban meglévő eszközhöz): 18.000 Ft
• Online tanácsadás (30 perc): 8.000 Ft – gyors, rugalmas segítség, ha már tartottam nektek személyes tanácsadást, van egy jó alapotok, és finomítani, pontosítani szeretnétek, vagy egy új eszközzel lépnétek tovább, aminek kicsit eltér a használata
• Hordozókölcsönzés:
– 1 hétre: 4.000 Ft
– 1 hónapra: 14.000 Ft

Ha megoldható, házhoz megyek, hogy a baba a saját, megszokott környezetében próbálhasson. Ha az anyuka mellett más családtag is szeretne részt venni a tanácsadáson, az több időt igényelhet – ilyenkor egyedi árat beszélünk meg.

Ha úgy érzed, elvesztél a hordozók világában, vagy egyszerűen csak szeretnél biztosra menni, keress bátran! ❤️

Van az a pillanat, amikor megszólal a zene… és egyszerűen nem tudsz ülve maradni? 💃
Akkor figyelj, mert itt a TE időd!
Idén is különleges módon ünnepeljük az Anyák Napját:
👉 most Te alkothatsz koreográfiát az alábbi zenék egyikére:
1. Ed Sheeran - Sapphire - https://www.youtube.com/watch?v=JgDNFQ2RaLQ...
2. Raye - Where is my husband - https://www.youtube.com/watch?v=rK5TyISxZ_M...
3. Ricky Martin ft. Maluma - Vente pa' ca - https://www.youtube.com/watch?v=fkWCRvfBrcU...

Engedd szabadon a kreativitásod, táncolj, alkoss, és mutasd meg, mi minden van Benned!
A beérkező koreókat Maminbaba oktatókból és Anyukákból álló zsűri értékeli, a legjobb alkotást pedig nemcsak nyereménnyel jutalmazzuk…
❤ Idén először a győztes elnyeri a Sassné Papp Zsuzsi-díjat, amellyel szeretett oktatónk emléke és munkássága előtt tisztelgünk. 🤍
A nyertes koreográfia június 6-án debütál a Maminbaba Városligeti Bulin! Ha szeretnéd, Te mutathatod be, de kérheted azt is, hogy valamelyik oktatónk táncolja el helyetted.

📷A fotókon olyan pillanatokat láttok a korábbi évekből, amikor hozzátok hasonló, lelkes, kreatív anyuka táncolja a nyertes koreóját. 🥰 Miért ne lehetnél éppen TE az idei nyertes?
Csak annyit kell tenned, hogy meghallgatod a fenti zenéket és amelyik leginkább beindít, arra elkezdesz mozogni és ha kialakult egy koreó, azt videóra veszed, elküldöd és ennyi. Szívesen megnézem Maminbaba órán is, ha bizonytalan vagy. 🙂

❗️ Koreó beküldési határidő: április 19. éjfél
Videóra vett koreográfiádat a [email protected] címre várjuk (nagyfájl-küldővel: pl. mammutmail, wetransfer, google drive).
Eredményhirdetés: Anyák napján

Kezded már érezni a ritmust?
Akkor hangerőt fel, és alkoss valami igazán különlegeset!

Az első hozzászólásban találtok egy kis segítséget a koreográfiakészítéshez a korábbi évek zsűrijének legfontosabb szempontjai alapján! 👇

További inspirációért pedig gyertek Maminbaba órára! 🥰
Hajrá Mindenkinek!

Drágák,
Annyira jó volt ezen a héten is maminbabázni Veletek! 🥰
Az van, hogy egész héten pörgök, intézem a Maminbaba rengeteg háttérfeladatát, és sokszor úgy el vagyok úszva, hogy azt érzem, szükségem lenne arra az időre, amikor a Maminbaba óráim vannak.🤯
De persze megyek, készülök rá, viszem a hordozókat, kötök, táncolunk, és aztán úgy megyek haza, hogy annyira, de annyira feltöltött a Maminbaba óra és a mosolyok, meg a babák, és egyszerűen csak az, hogy veletek vagyok, hogy hiába a sok munka, ami rám vár otthon, mégis tök jól érzem magam. ❤😃 És utána még az otthoni munka is jobban megy. 🙂

Tudom, hogy más formában, de Ti is éppen ennyire el vagytok foglalva, hiszen gyereket neveltek, nem alusztok, és 0-24 órás szolgálatban vagytok hónapok-évek óta. 😇 Tudom, hogy sokszor nagyon nehéz elindulni egy babával akárhova is, és fix programra különösen.
De azt is tudom, hogy ha mégis eljöttök, az titeket és a babákat is feltölti. Éppen ezért is nagyon hálás vagyok Nektek, hogy a rossz éjszakák után is elindultok és jöttök órára, ahogy ezen a héten is.🥰
👶Közösségben lenni, ringatózni anya hátán, interakcióba lépni más emberekkel, - ez a babák idegrendszerének is hatalmas pozitív löket.
És persze nektek is, mert ugye a közösségi élményen túl a tánc és az intenzív mozgás pozitív hatásairól bőven regélhetnék, ezeket jól ismerjük. 💪☺️
Épp a szerdai óra után mondta az egyik anyuka – hogy a Maminbabás napokon jobb lett az egész nap a babának és neki is.💞

Ezt kívánom minden édesanyának és babának, és ezért várlak benneteket a jövő héten is Maminbaba órákon, hogy szebbé tudjam tenni a napotokat, heteteket.🥰

Jövő heti órákra már jelentkezhettek a Maminbaba és hordozási tanácsadás Enikővel csoportban, az Eseményeknél.
Nagyon várlak benneteket!