GET BACK IN SHAPE with SIMON TANG

Take

看一場賽事的賽道管理已經知道主辦單位的專業態度👍100分
#心晴行動慈善跑2025
#香港獨木義工隊
#童軍長跑會義工隊
#貝登堡義工服務隊
#香港消防義工隊
我們重視每一位義工關心他們的感受，繼續努力精益求精

Day 2

2025World Master Game Sliver 🥈

2025 World Master Game First day champion🥇

尚方小劍手體適能發展計劃

劍擊運動除着重技術之外，肌肉力量發展亦都佔相當高的訓練比例。

數百棵義工交出的心成就一個愛心滿盈的週末早上💕💕從疾風中走進溫暖
#中國香港獨木舟總會義工隊 #童軍田徑義工隊 #香港郵政郵心會義工隊 #消防義工隊 #懲教署義工隊 #榮之盟 &S Team #尚方劍擊…

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踏出第一步
成為未來劍擊運動員
我們擁有精英教練團隊（前港隊教練、前港隊運動員及冠軍級教練）

劍擊運動歷史猷久，更頗受貴簇之歡迎，這項運動對禮儀、技術性及思考力的要求十分高。我們的兒童劍擊發展班和成人劍擊體驗初班絕對可以為你培養出新興趣新目標。課程宗旨讓你提高體能及反應能力，技術培訓。內容包括劍擊基礎技巧、實戰練習和比賽規則介紹。新一年就讓我們的精英教練團隊，帶領你們踏出成為劍擊運動員的第一步，體驗劍擊的魅力！
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新一年小朋友、大朋友一齊培養新興趣！劍擊唔單止可以強身健體，仲可以提升專注力、舒緩壓力⚡對小朋友黎講，劍擊仲可以增強佢哋獨立思考、自我管理能力🆙!

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報名可掃描 QR CODE / 前往：http://bit.ly/42EgxRp

🤺課程發展重點🤺
- 劍擊禮儀認識及姿勢訓練
- ⁠裝備安全使用及管理
- ⁠基礎實戰攻防技術
- ⁠比賽規則及戰術運用

🧒🏻兒童劍擊發展班
名額：15人
年齡：6 - 14歲
開課日期：2月22日 - 3月29日(6星期)
上課日期及時間：逢星期六 17:00 - 18:30

👩🏻成人劍擊體驗初班
名額：15人
年齡：15歲或以上
開課日期：2月22日 - 3月29日(6星期)
上課日期及時間：逢星期六 18:30 - 20:00

費用：HK$2700 / 6堂 （$450/1堂）
課程提供練習服，劍，護甲，及輔助器材借用

📍上課地點：Waterfall Sports & Wellness 奧運會所
- 地址：九龍海輝道11號奧海城一期2樓（港鐵奧運站A出口）

📲如有任何查詢可 WhatsApp 9517 0602

● 早鳥優惠期限為2月8日或之前。
● 以上課堂需受條款及細則約束。
● BYJOSS Fencing及Waterfall Sports & Wellness保留最終決定權及更改條款細則之權利而不作另行通知。

2024年國際划聯龍舟世界杯

緣路同行20載，能夠和心晴行動一起成長，為情緒病患者及照顧者加加油👏🏽努力💪🏾！