Lesley Poon

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23/08/2021

☀️☀️[咖啡]早安分享！

皮膚基質的關鍵要素。
皮膚基質是蛋白質、脂肪和胜肽的統稱，可以為皮膚提供弾性和穩定性，但糖化蛋白產物(AGEs）的影響。AGEs是在糖和蛋白質、脂質或核酸之間的反應中所形成的破壞性分子。這些分子會讓膠原蛋白變硬，且更容易破損。

AGEs會弱化膠原蛋白，讓皮膚看起來變薄、脫色和鬆弛。氧化壓力會讓這些過程加速，特別是來自充滿油炸食品和精製糖的飲食所產生的氧化壓力。使用抗氧化劑來抑制AGEs的作用，有助於保護健康的膠原蛋白，讓皮膚的彈性得以保留。

21/08/2021

【飲得有營有創意】薑DD特飲🍹

🍹沖調方法：取2匙香草口味活力營養餐及1匙檸檬生薑🍋口味消化健康蛋白飲🥛，加入300至360毫升的冷開水🚰拌勻即可享用。

既美味又有營養嘅代餐配合幫助消化健康蛋白飲🥛，嘩❗少少薑味又唔會太甜，呢個配搭簡直就係天衣無縫呀，大家不如都試吓吖❗

#28天纖形塑身計劃 -Up #纖形塑身
#28天 #控制體重 #營養均衡 #飲得有營有創意 #28天纖形塑身大作戰 #活力營養餐 #消化健康蛋白飲

18/08/2021

44🥇35🥈21🥉 =💯🎉🎉🎉‎͏

在刚刚结束的为期17天的‮京东‬奥运会中，有265名USANA精英运‮员动‬代表了11个不‮的同‬国家，他们参加了22项不同的运动，并‮创以‬记录的100枚奖牌‮开离‬东京 --

44枚🥇 35枚🥈 21枚🥉

并且，他们还‮造创‬了25项‮运奥‬会记录，4项世‮记界‬录这样的历‮性史‬成绩。