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恭喜強哥升藍帶🩵💙🩵💙
27/07/2026

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恭喜 Victor 、Sarah、Vincent ❤️❤️仲有Joe 升藍帶啦💙🩵💙🩵
23/07/2026

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20/07/2026

🌞【解鎖新高度！🧘‍♀️✨ Miss Wing 瑜伽&普拉提班】🤸🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

以為好難做到嘅動作？
只要跟啱老師、用啱方法，自己都可以做得到！💪

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恭喜Barry、Vincent、Peter 、Sarah & Joe 順利完成比賽🤼 Barry- Purple -74.2kg🥈Vincent- Blue -68kg🥇Peter- Blue -74.2kg🥈Joe- White -62....
19/07/2026

恭喜Barry、Vincent、Peter 、Sarah & Joe 順利完成比賽🤼

Barry- Purple -74.2kg🥈
Vincent- Blue -68kg🥇
Peter- Blue -74.2kg🥈
Joe- White -62.1kg🥇
Sarah- Blue -59.4kg🥇
Sarah- Open Weight 🥉
感謝Lala隊、Jacky Sir、飛sir💪🏾

#好心態

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19/05/2026

Stick Mobility 全方位筋膜放鬆棍 有乜好處❓

⭕️幫助放鬆肌肉，減輕肌肉疲勞和酸痛，加速運動後的恢復
⭕️幫助激活肌肉，增強肌肉力量和耐力
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13/05/2026

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Miss Wing 普拉提PILATES & 瑜伽 YOGA🧘🏻

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🤖🤖🤖高手過招🤖🤖🤖👾👾 Ms Julie x Jim sir 👾👾
11/03/2026

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09/03/2026

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05/03/2026

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