夢想山行 Dream Mountain

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夢想山行 Dream Mountain

攀岩|運動攀登|攀爬技術提升|定向|攀岩嚮導服務
夢想山行提供證書課程、大中小學攀登隊、團體包班服務
我們擁有陽朔-攀岩訓練住宿基地，獨家訓練住宿。
Whatsapp🤳5132 2698

10/06/2026

熱血達成！恭喜 HKCT 港專運動學系同學完成「一級運動攀登課程」🎉

上個星期日，Dream Mountain 同一班充滿活力嘅 .ctihe 港專運動學系同學仔挑戰同學習運動攀登！🔥

本身有體能底子嘅大家，學起上嚟特別快手！由學習正確穿戴安全帶、打繩結，到成功克服高度，互相喺牆下大叫「加油」打氣，成個體育館都充滿住青春熱血嘅氣氛！💪

攀石唔單止係體能挑戰，更重要係鍛鍊解難能力同心理質素。期待你哋將呢份堅持帶入未來嘅專業發展！🧗‍♀️

💡 想好似佢哋咁型？嚟 Dream Mountain 挑戰自己啦！
無論你係想考取正式證書、團體包班，定係恆常訓練，我哋都有啱你嘅專業課程：
✅ 零基礎一級運動攀登/攀岩證書課程
✅ 學校 / 機構團隊體驗包班
✅ 兒童及成人恆常攀石班

👇 即刻 DM 了解詳情或預約：
🔗 WhatsApp：5132 2698
🌐 網站：www.dreammountain.com.hk

#夢想山行
#運動攀登 #港專運動學系

27/04/2026

恭喜各位學員順利完成「一級攀岩課程」！ 🧗‍♂️🧗‍♀️
啱啱個星期日，又有一班充滿熱血嘅朋友同 Dream Mountain 一齊踏出舒適圈，一嘗攀爬天然岩壁！

由最初坐喺大石進行防護系統練習，到親身手腳並用爬上高牆...... 面對未知嘅高度覺得驚？絕對正常！但Dream Mountain教練團隊最高興嘅，係見到大家都咬緊牙關克服恐懼，最後掛住自信嘅笑容成功挑戰自己，成功跳出Comfort Zone。💪

希望今次天然岩壁嘅初體驗，可以令戶外運動成為你哋生活嘅一部份，繼續喺人生路上勇敢嘗試！

🔥 【你都想跳出 Comfort Zone？6月一級攀岩課程招生中！】
睇到大家咁開心，想發掘人生新興趣、考取一級證書嘅你唔好錯過啦！

下一期課程（天然岩壁）：
🕒 理論堂：6月24日 (三) 19:00-22:00
☀️ 實習課：6月28日 (日) 09:00-17:00

👇 名額有限，先到先得！
🔗立即點擊 Bio（首頁）連結報名，6月一齊向岩壁出發！
🔗www.dreammountain.com.hk

#夢想山行
#一級攀岩課程天然岩壁

05/04/2026

【2026 夢想山行 Dream Mountain 課程及活動一覽出爐啦！】 🧗‍♂️

想喺 2026 年跳出舒適圈，發掘人生新興趣？我哋為零基礎同初學者準備咗一系列室內同戶外攀登活動！無論你想考牌定係純粹體驗，總有一款啱你：

📌 新手考牌必選 (初級課程)：
🔹 【4月】一級運動攀登證書課程 (人工攀石牆)
👉 零基礎入門第一步！實習會喺圓洲角體育館進行。
🔹 【6月】一級攀岩證書課程 (天然岩壁)
👉 想直接挑戰大自然？6月帶你踏出天然岩壁第一步！

📌 輕鬆體驗與練習 (每月精選)：
🔹 【每月】運動攀登練習日 (平日 18:30-21:30)
👉 放工鬆一鬆、出下汗！
🔹 【每月】戶外攀岩體驗日 (週末 10:00-16:00)
👉 週末好去處！帶大家去布力徑、畢架山同寶馬山親親大自然。

🔗 詳情與報名
* 官網：https://www.dreammountain.com.hk
* 報名表（Google 表單）：https://shorturl.at/b7sCO
* 查詢：WhatsApp 5132 2698｜[email protected]

*名額有限，額滿即止
Let‘s Try Together! 🤝

#香港攀石
#一級運動攀登 #一級攀岩 #跳出舒適圈

22/03/2026

恭喜順利完成攀總「一級攀岩課程」🎉

面對高牆會驚？唔緊要！Dream Mountain會陪你一齊克服恐懼，讓攀岩成為你生活嘅一部份！

【想跳出舒適圈、考取一級證書？】
睇到大家咁熱血，想發掘人生新興趣嘅你唔好錯過！
🗓️ 下一期課程： 4月21&25日 (二、六)
👉 立即點擊 Bio (首頁) 連結報名，一齊向岩壁出發！

#夢想山行
#一級攀岩課程 #攀岩訓練

18/03/2026

恭喜香港恒生大學同學，順利完成一級攀岩課程🧗‍♂️

上個週末，一班恒大同學同 Dream Mountain，喺岩壁上踏出咗勇敢嘅第一步！由一開始對高度有少少驚，到最後咬緊牙關成功攀頂，畫面真係非常熱血！🔥

面對未知嘅高牆覺得驚？好正常！Dream Mountain 希望可以陪住「剛剛」接觸戶外活動嘅你克服恐懼，喺岩壁變得堅強同充滿自信。

希望今次課程，可以令戶外運動成為同學們未來生活嘅一部份，喺大專同人生路上繼續勇敢嘗試！

⚠️ 【你都想跳出 Comfort Zone？全新一級攀岩課程招生中！】 ⚠️
想嘗試戶外攀岩，想發掘新興趣嘅朋友唔好錯過！

🗓️ 下一期一級攀岩課程：(仍有少量名額)
理論堂：4月21日 (二) 19:00-22:00
實習課：4月25日 (六） 09:00-17:00

👉 名額有限，立即點擊 Bio (首頁) 連結報名
🧗‍♂️一齊向岩壁出發！
#夢想山行
#香港恒生大學 #一級攀岩課程

09/03/2026

5日4夜陽朔技術改良班，圓滿結束！
🔥 下一期：4月復活節見🐣

再一次感謝大家呢 5 日 4 夜嘅全情投入🙌
無論喺岩壁攀爬、晚上課堂、基地電影晚會，定係一嘗地道美食，全部都係今次最正嘅回憶！

Dream Mountain 相信，調整呼吸、控制心態、「硬淨啲」，將會係突破自我同享受攀岩嘅關鍵，亦都係攀岩最迷人嘅地方🧗‍♂️

⚠️ 【錯過咗今次？機會嚟啦！】 ⚠️
Dream Mountain 陽朔技術改良班【第八期】 📣

🐰 四月 — 復活節全新一班！🧗‍♂️
🗓️ 簡介：3月17日 (19:00-22:00)
🪨 實習：4月3-7日 (5日4夜)
*堅持小班教學(每班最多6人)
*因應學員組合(個性化設計及分享各種主題)

👉 立即點擊 Bio (首頁) 連結網上報名，一齊向陽朔岩壁出發！
http://www.dreammountain.com.hk

#夢想山行
#陽朔攀岩 #攀岩技巧 #攀岩心理學

17/02/2026

🐴 2026 馬年到！祝大家「馬上攀石」！🐇🐐

恭喜發財！Dream Mountain祝大家新年進步！🧧

因為今年係🐴年，所以我地祝大家：
「馬」上攀石！(Get Climbing Immediately!)
「馬」上On sight！(On Sight Immediately!)
「馬」上Redpoint！(Redpoint Immediately!)
「馬」上進步！(Improve Immediately!)

新一年，唔好再藉口多多啦，見到個岩壁就「上」啦！💪

#2026馬年
#年初一 #恭喜發財 #馬上攀石

02/02/2026

非常難得，可以與一眾攀山攀石界的前輩們一起在陽朔攀岩🧗‍♂️💪

承接這份熱血與動力，Dream Mountain 2026 陽朔班現正招生！想在技術上有所突破？快啲 Mark 低日子跟我們出發！🚀

🗓️ 【陽朔攀岩技術改良班】最新日期：
🔸 3月(平日)： 3月4-8日
🔸 4月(復活節🐇)： 4月3-7日
🔸 12月(平日)： 12月14-18日
🔸 12月(聖誕節🎄)： 12月23-27日

🧗‍♂️ 歡迎包班和定制日期 📆
✅ 課程均設有「營前會議」，做足準備才出發！

📌 課程詳情及報名，請參閱官方網站：
www.dreammountain.com.hk

📌請到我們官網的google form 連結報名！
https://shorturl.at/b7sCO

#陽朔攀岩
#陽朔攀岩基地 #陽朔技術改良班

03/01/2026

不時都有人問 King Sir：「你成日教班咁 Chur，邊有時間自己操？」

嚟到2026年嘅第二日，Dream Mountain的雙料教練 King Sir，完成了人生的第2條 F8a+(5.13c) Local Spirits！連同之前完成的4條 F8a(5.13b)，他的實力毋庸置疑。

我地喺岩壁成日都見到 King Sir 忙碌的身影，為了生活，他是一位全職教練；為了夢想，他是一位永不言棄的攀岩者。

呢兩重身份有時是衝突的，因為時間唔夠用；但更多時候是互相成就。他之所以享受教學，是因為他希望能將攀岩這項美好的運動，帶進每一個人的生活中。他用自己的突破，去激勵學員：「如果我可以兼顧工作與訓練，你都可以。」

King Sir 證明了，全情投入的教學態度與個人修為的突破，絕對可以並存。他是一位將攀岩融入血液的教練，也是一位在岩壁上不斷挑戰自我的攀岩者。

新的一年，Dream Mountain和King Sir都期待與大家一起攀岩🧗‍♂️
“Let’s Try Together”

#攀岩 #攀石 #運動攀登
#夢想山行

01/01/2026

2026年活動與課程現已上載至「夢想山行 Dream Mountain」官網，有興趣的歡迎瀏覽我們的網站。

📅2026 活動/課程/講座安排
* 2月｜一級攀岩訓練課程（HKCMCU）
* 2月｜攀岩 x 攝影線上講座 (Climbing Documentary Project)
* 3月｜陽朔技術改良班（運動攀登）
* 4月｜二級攀岩訓練課程（HKCMCU）

* 每月更新｜戶外攀岩體驗日（岩續之路）
活動：[1月10日(六) - 畢架山上層]
活動：[1月17日(日) - 馬鞍山谷]

* 每月更新｜運動攀登練習日（攀登之心）
活動：1月1、8日（四）-調景嶺體育館
活動：1月5、12日（一）- 荃灣西體育館
活動：1月15、22日（四）-兆麟體育館

🔗 詳情與報名
* 官網：https://www.dreammountain.com.hk
* 報名表（Google 表單）：https://shorturl.at/b7sCO
* 查詢：WhatsApp 5132 2698｜[email protected]

我們期待與大家一起攀岩！
*名額有限，額滿即止（以官網為準）。
 
#攀岩 #攀石 #運動攀登傳統攀岩

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+85251322698

Website

https://www.dreammountain.com.hk/

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