Joy Fit gym & more

Οφέλη από τη χρήση του Pilates Reformer

1. Αύξηση μυϊκής αντοχής
2. Αύξηση αντοχής του πυρήνα σας
3. Βελτίωση στάσης σώματος
4. Αύξηση ευλυγισίας
5. Βελτίωση αναπνοής
6. Μείωση σωματικού βάρους

☀️ Καλημέρα και καλό μήνα σε όλους.☀️
Σας περιμένουμε τηρώντας όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.

Ήρθε επιτέλους η ώρα ...31/05

Παρακαλώ διαβάστε προσεχτικά όλες τις οδηγίες που μας έχουν δώσει ώστε να μπορέσουμε να ξεκινήσουμε τις προπονήσεις μας με ασφάλεια και χωρίς προβλήματα .

- Η κράτηση των θέσεων είναι υποχρεωτική.
- Όλα τα μέλη του γυμναστηρίου υποχρεούνται σε εβδομαδιαίο προληπτικό έλεγχο με self-test ή rapid test.
Το αποτέλεσμα θα επιδεικνύεται στο προσωπικό μας και θα ισχύει μόνο για την τρέχουσα εβδομάδα κάθε φορά.
Δεν θα επιτρέπεται η είσοδος σε κανέναν χωρίς Test.
- Κατά την προσέλευσή τους οι αθλούμενοι θα περνάνε από θερμομετρηση, θα βάζουν αντισηπτικό κατά της είσοδο και την έξοδο.
- Η χρήση μάσκας είναι υποχρεωτική κατά την είσοδο και καθ' όλη την διάρκεια παραμονής στο γυμναστηρίο.
- Ο κάθε ασκούμενος υποχρεούται να έχει την πετσέτα του και υποδήματα που θα είναι μόνο για το γυμναστήριο.
- Καθαρίζουμε τον εξοπλισμό με καθαριστικό/απολυμαντικό μετά από κάθε χρήση.
- Κρατάμε αποστάσεις.
- Τα αποδυτήρια χρησιμοποιούνται μόνο για την φύλαξη των προσωπικών αντικειμένων καθώς η χρήση των λουτρών απαγορεύεται.
- Μετά το τέλος της προπόνησης δεν παραμένουμε στους χώρους του γυμναστηρίου ώστε να μην υπάρχει συγχρωτισμός.
- Τα παράθυρα θα είναι καθ' όλη την διάρκεια ανοιχτά.

Σας περιμένουμε όλους.💪🏋️‍♀️🤸‍♀️

🙏Ύστερα από αποχή 7 ολόκληρων μηνών, επιστρέφουμε στο γυμναστήριο την Δευτέρα 31/05 για να συνεχίσουμε αυτό που κάναμε καλύτερα.. 🧘‍♂️ΝΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΣΤΕ για την υγεία μας!! Βρισκόμαστε σε μία νέα κανονικότητα και θα αναγκαστούμε να προσαρμοστούμε όλοι..
💉Αναμένουμε ενημέρωση για τον τρόπο λειτουργίας σύμφωνα με το ιατρικό πρωτόκολλο..
💪Μείνετε συντονισμένοι για να ενημερωθείτε..

Χρόνια πολλά και καλή χρονιά σε όλους!!!
Τις θερμότερες ευχές μας για μια χρονιά γεμάτη υγεία,ευτυχία και όμορφες στιγμές!!🥳🥳2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣🎉🎉

Χρόνια πολλά!! Χαρούμενα Χριστούγεννα σε όλους με υγεία και αγάπη!!

Trx κάθε Δευτέρα , Τετάρτη στις 18:00 ,Πέμπτη στις 15:15 στο Joyfit!
1 ώρα άσκησης με τους ιμάντες θα σας απογειώσει σώμα και διάθεση 💪

Σας ενημερώνουμε ότι το γυμναστήριο θα είναι κλειστό την Παρασκευή 16/10 και το Σάββατο 17/10 λόγω αργίας.

Οκτώβριος μήνας πρόληψης καρκίνου του μαστού.
Η γυμναστική είναι η καλύτερη θεραπεία για κάθε πάθηση. Η γυμναστική στο Joy Fit Gym & More είναι το «χάπι» που θα σας κάνει να νιώσετε υγιείς , δυνατοί και ευτυχισμένοι !

ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΤΑ ΟΜΑΔΙΚΑ ΜΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ!!!
ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ!!!
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ: ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08.30-22.00
ΣΑΒΒΑΤΟ 10.30-17.00