Steffan fitt

Charging 🔋

🌊

After training 🏋🏼💪🏽

Training done! 💪🏽🏋🏼

Znamo da kalorije nisu iste,i dolaze iz razlicitih izvora,vazno je da znamo koje su namirnice bogate kojom vrstom kalorija! 🥗

Šta su to kalorije ?
Odakle ih dobijamo i kolika je njihova uloga ?
Da li ih treba brojiti samo na dijeti ili je to nešto o čemu treba da vodimo računa svakodnevno ?
Ovde mozete naci odgovore na ova i još neka pitanja koja možda imate! 🥗🍖🍗