Cherrysfit.co

Fitness Conference 2026-ის ფარგლებში ნიუ-იორკიდან პირდაპირ ეთერში შემოგვიერთდება ინტეგრაციული ნუტრიციის ჯანმრთელობის ქოუჩი, NASM-ის სერტიფიცირებული ნუტრიციის ქოუჩი და ფიტნეს პერსონალური მწვრთნელი - სოფო ძულიაშვილი

მისი მოხსენების თემა იქნება - ჰოლისტური მიდგომა ნუტრიციაში: როგორ შევხედოთ კვებას არა მხოლოდ როგორც კალორიებსა და შეზღუდვებს, არამედ როგორც ენერგიის, ჯანმრთელობის, ყოველდღიური ჩვევებისა და ცხოვრების ხარისხის მნიშვნელოვან ნაწილს.

კონფერენციის პარტნიორი კომპანიაა ავერსი და ბელგიური სპორტული დანამატების ბრენდი QNT.

🗓 11–12 ივლისი
📍 ფაბრიკა, ე. ნინოშვილის ქ. 8
🎟 ბილეთები: https://tkt.ge/event/504426/fitnes-konferencia-2026

#ნუტრიცია #ჯანსაღიცხოვრებისსტილი #ფიტნესი #კვება

პირველი ფიტნეს კონფერენცია საქართველოში | Marketer ღონისძიება გააერთიანებს ფიტნეს ინდუსტრიის წარმომადგენლებს, დამწყებ და მოქმედ მწვრთნელებს, ჯანმრთელობისა და ვ.....

Fitness Conference 2026-ის პროგრამა უკვე ცნობილია ✨

11–12 ივლისს, ფაბრიკაში, ორი დღე დაეთმობა ცოდნას, პრაქტიკულ გამოცდილებასა და იმ ადამიანებს, რომლებიც ჯანმრთელობასა და ფიტნესს პროფესიული, თანამედროვე ხედვით გვიზიარებენ.

პროგრამაში გაერთიანებულია ქართველი და საერთაშორისო სპეციალისტების სესიები, პანელური დისკუსია და მასტერკლასი.

იხილე დღის განრიგი, დაესწარი შენთვის საინტერესო სესიებს და შემოგვიერთდი Fitness Conference 2026-ზე.

🗓 11–12 ივლისი
📍 ფაბრიკა, ე. ნინოშვილის 8
🎟 ბილეთები: https://tkt.ge/show/34309/fitnes-konferencia-2026

ფიტნესში მნიშვნელოვანი მხოლოდ წონა ან გარეგნობა არ არის.

არსებობს ორი მაჩვენებელი, რომლებიც ბევრად უფრო ღრმად გვიყვება ჩვენს ჯანმრთელობაზე, ფიზიკურ შესაძლებლობებსა და გრძელვადიან სიცოცხლის ხარისხზე - VO₂ max და კუნთური მასა.

Fitness Conference 2026-ზე ნინო ჩერქეზიშვილი ისაუბრებს თემაზე:
„VO₂ max და კუნთური მასა - მაჩვენებლები, რომლებიც გვეუბნება, რამდენ ხანს ვიცოცხლებთ“.

👩‍⚕️ ნინო ჩერქეზიშვილი (ჩერი) - პერსონალური მწვრთნელი, ნუტრიციონისტი, cherry’s fitness-ის დამფუძნებელი

კონფერენციის პარტნიორი კომპანიაა ავერსი და ბელგიური სპორტული დანამატების ბრენდი QNT.

🗓 11–12 ივლისი
📍 ფაბრიკა, ე. ნინოშვილის 8
🎟 ბილეთები: https://tkt.ge/show/34309/fitnes-konferencia-2026

ფიტნესში მნიშვნელოვანი მხოლოდ წონა ან გარეგნობა არ არის.

არსებობს ორი მაჩვენებელი, რომლებიც ბევრად უფრო ღრმად გვიყვება ჩვენს ჯანმრთელობაზე, ფიზიკურ შესაძლებლობებსა და გრძელვადიან სიცოცხლის ხარისხზე - VO₂ max და კუნთური მასა.

Fitness Conference 2026-ზე ნინო (ჩერი) ჩერქეზიშვილი ისაუბრებს თემაზე:
„VO₂ max და კუნთური მასა - მაჩვენებლები, რომლებიც გვეუბნება, რამდენ ხანს ვიცოცხლებთ“

👩‍⚕️ ნინო (ჩერი) ჩერქეზიშვილი - პერსონალური მწვრთნელი, ნუტრიციონისტი, cherry’s fitness-ის დამფუძნებელი

კონფერენციის პარტნიორი კომპანიაა ავერსი და ბელგიური სპორტული დანამატების ბრენდი QNT

🗓 11–12 ივლისი
📍 ფაბრიკა, ე. ნინოშვილის 8
🔖 ბილეთები: https://tkt.ge/show/34309/fitnes-konferencia-2026

სულ ცოტა დრო რჩება ფიტნეს კონფერენციამდე 👀

🎟 ბილეთები: https://tkt.ge/show/34309/fitnes-konferencia-2026

უსაფრთხო ფიზიკური აქტივობა იწყება სწორი ტექნიკით, დატვირთვის ეტაპობრივი გაზრდითა და სხეულის სიგნალების დროული ამოცნობით. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როდის არის დისკომფორტი ადაპტაციის ნაწილი და როდის საჭიროებს ყურადღებას.

Fitness Conference 2026-ზე ირაკლი ჟორჟოლიანი ისაუბრებს თემაზე:

„ვარჯიში უნდა იყოს უსაფრთხო - ფიზიკური და სპორტული აქტივობა, ტრავმები და მათი მკურნალობა.“

სესიაზე განიხილება ტრავმების პრევენციის მნიშვნელობა, უსაფრთხო ვარჯიშის პრინციპები და სწორი რეაბილიტაციის როლი აქტიურ ცხოვრებასა და სპორტში დაბრუნების პროცესში.

👨‍⚕️ ირაკლი ჟორჟოლიანი - სპორტული მედიცინის და რეაბილიტაციის სპეციალისტი. ფიზიოთერაპევტი.

კონფერენციის პარტნიორი კომპანიაა ავერსი და ბელგიური სპორტული დანამატების ბრენდი QNT.

🗓 11–12 ივლისი
📍 ფაბრიკა, ე. ნინოშვილის 8
🔖 ბილეთები: https://tkt.ge/show/34309/fitnes-konferencia-2026

ქირურგიული ჩარევის შემდეგ მიღებული შედეგი მხოლოდ ოპერაციით არ სრულდება.

ლიპოსაქციისა და აბდომინოპლასტიკის შემდგომ პერიოდში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს აღდგენის პროცესის სწორად მართვა, ფიზიკურ აქტივობაზე ეტაპობრივი დაბრუნება, კვება და ცხოვრების ის ჩვევები, რომლებიც შედეგის შენარჩუნებას უწყობს ხელს.

Fitness Conference 2026-ზე სალომე სვანაძე ისაუბრებს თემაზე:
„ლიპოსაქცია და აბდომინოპლასტიკა: ოპერაციის შემდგომ პერიოდში ცხოვრების ჯანსაღი წესის მნიშვნელობა, მაქსიმალური შედეგის მიღწევის და ეფექტის შენარჩუნების გზები“

👩‍⚕️ სალომე სვანაძე - მედიცინის დოქტორი, პლასტიკური ქირურგი. ჟორდანიას კლინიკის პლასტიკური ქირურგიის დეპარტამენტის ხელმძღვანელი.

კონფერენციის პარტნიორი კომპანიაა ავერსი და ბელგიური სპორტული დანამატების ბრენდი QNT.

🗓 11–12 ივლისი
📍 ფაბრიკა, ე. ნინოშვილის 8
🔖 ბილეთები: https://tkt.ge/show/34309/fitnes-konferencia-2026

☘️⚡️ Cherry’s Fitness 11-12 ივლისს თბილისში ფიტნეს კონფერენციას გამართავს

💥 ღონისძიება გააერთიანებს ფიტნეს ინდუსტრიის წარმომადგენლებს, დამწყებ და მოქმედ მწვრთნელებს

✔️ კონფერენციის მთავარი თემები იქნება:
ვარჯიში, ფიტნეს ინდუსტრიის სიახლეები, ინოვაციები, ჯანმრთელი ცხოვრების წესთან დაკავშირებული თანამედროვე მიდგომები და პრაქტიკული ცოდნა, რომელიც მონაწილეებს ყოველდღიურ ცხოვრებასა და პროფესიულ საქმიანობაში დაეხმარება.

✨ კონფერენციას 2 დღე გაგრძელდება და მონაწილეებს ექნებათ შესაძლებლობა მიიღონ როგორც თეორიული ცოდნა, ისე პრაქტიკული გამოცდილება ინდუსტრიის პროფესიონალებისგან

🎫 TKT.GE/FitnessConference2026