きもと みき－英国在住ビジネスコーチ（キャリア支援・異文化・管理職）

1年前の今日

ふとノートを見ると、1年前の今日からコーチングを習い始め、ちょうど今日で丸1年経っていた。あ―――――――っという間。
この一年、むちゃくちゃ濃い一年だった！！

コーチングを習い始めて、自分に目標が出来た
コーチングを習い始めて、自分のなりたい姿がイメージできるようになった
コーチングを習い始めて、マネジメントの仕方が変わった
コーチングを習い始めて、仕事がもっともっと充実し始めた
コーチングを習い始めて、たくさんの同志・仲間と出会えた

コーチングを習い始めて、人生が変わった！

ここまでお世話になっている師匠のまりさん（GCS吉祥寺校の小澤まりこ講師)、特に親しく一緒に研鑽しあえている同志の梅ちゃん、りっくさん、にしさん、その他相互セッションに付き合ってくれている沢山のコーチ仲間たち、本当にありがとうございます！

今日から先の1年も、ここまでの1年と同じくらいのインパクトをもたらす事が出来るように、思い描くなりたい姿に近づけるように、頑張りたいと思います！！

#コーチング #コーチングで人生変わった #成長欲 #なりたい姿 #人生変わった #記念日

コーチエィ代表 鈴木さんがロンドンにやってきた！

仕事柄、ネットワーキングの為のセミナーに出席する事が多く、
人見知りな私はいつも当日気が重いのだけど、この日ばかりはだいぶ楽しみだった♩

コーチ エィ社長の鈴木義幸さんがスピーカーで登壇するセミナーがロンドンで開かれるなんて！泣

日本有数のコーチングファームの代表であり、ご自身もトップクラスのエグゼグティブコーチである鈴木さんは、意外にも（？）とーっても気さくで、写真や著書へのサインにもフランクに応じてくださった。
1時間の登壇中も子供のような笑顔でワクワクと、超スピードで喋りまくり、そのエネルギーに圧倒された。
さすが日本を代表するエグゼグティブコーチ、超大手金融機関のTOPをはじめ、一部上場企業の社長など、現在も8人のクライアントを抱えているそう。
とにかく人としての魅力がずば抜けてる。

1度こんなトップクラスのコーチにコーチングしてもらいたい！
たぶん1回で給与1か月分ぐらいが飛んじゃうけど泣

#エグゼグティブコーチ #ビジネスコーチング #ロンドン #鈴木義幸 #鈴木義幸さん #コーチエィ

経営合宿を無事終えて思う事

土曜日朝、快晴のロンドン。
今日はとっても大事な、経営合宿の日。

この合宿をやろう！と言い出しっぺの私は、
この日の為に、コーチングの本はもちろん、会議運営、ファシリテーション、経営チームの作り方など、、
付け焼刃ながらも本を読み漁って勉強し、社長も含めて事前課題を提出してもらい、この日の為に準備をして来ました。

たった3時間の会議でしたが、本当に良かった。

会社としての未来や、目指す姿について本音で語り合い、
この場で大きな決断をいくつもする事ができ、
本当の意味でこの先の3年、5年、10年が、自分たちの人生をかけた挑戦になる気がしました。

会の最後に一番若手のマネジャーがぽつり、
「本当に僕ら幸せですね、こんな風に仕事にワクワク出来るなんて」と言ってくれた。
10年後に振り返った時、あの時のあの日があったからこそ、今の私たちがあるんだよね、と言えるように頑張りたいな！

#組織力 #仲間を信じる #コーチング #最高の職場 #ワクワクする仕事

おはようございます🌞
今日は水曜日、普通に平日なんですが、通勤客がほとんどいない笑
何故ならロンドンは本日超夏日！
こんな日は当然の如く仕事しない方多数🤣
Have a lovely day!!

🇬🇧にもやっとこさ夏が来たこの週末、17回目の結婚記念日のお祝いも兼ね、Cocker Spanielのイベントからの海辺の街Hastingsへ。
本当は海まで行く予定は無かったけど、夫の強い希望で家族サービス。
母ちゃんはこの日、1日運転頑張ったよ😅

＜今日のこころの声＞

いい加減手放そう
どっかで思ってる下記のクソ(失礼！)思考

- 自分以外では出来ないという驕り
- 他に任せるのは不安という思い
- 自分が正しいという誤解

#コーチング #驕り高ぶることなかれ #仲間を信じる #組織力 #成長マインドセット

スクールより先出ししていいのか不明だけど、自分で表紙作ったんでまあいいかと。

「誘われたら基本断らないプロジェクトその１」

銀座コーチングスクール　コーチインタビューに出演します。
6月9日（日）JST 16:00からのライブ配信だからイギリス朝8時だ・・
日曜の朝っぱらから頭フル回転出来るかな汗

ライブで見てくださいとは申しません・・・お暇なときに、ランチの合間、通勤の途中にでもちょっと再生してくれたら嬉しいです！

きもと拝

#コーチングビジネス #コーチング #銀座コーチングスクール #銀座コーチングスクール認定コーチ #管理職コーチング #異文化コーチング #キャリアコーチング #海外キャリア #異文化コミュニケーション #異文化コミュニケーション

私のコーチングのお師匠であるまりさんが、待望のYouTuberデビュー！
「心理とコーチのマリコ先生」という名前でユーチューブチャンネルを開設😍😍

心理学を用いたアプローチでとても興味深いコンテンツです！
コーチングを習ってる方はもちろん、単に人間の心理に興味がある、という方にもおすすめです～

【心理学的】脳をだます！！あがらない方法3選(緊張消去法）～大事なプレゼン前のあなたに贈ります。 あがっちゃうあなたは一度はみてください！！「いつもスピーチであがっちゃう」「今度、みんなの前で話すんだよね～緊張するっ」「みんなの前で堂々と話せるようになりたい！」『心理学的』脳をだます！あがらない方...

傾聴

今日人生で初めて、「人の話を本気で真剣に一生懸命に聴く」という事をやりました。
「話を聞く」なんて、これまでも、いつもやってきた事、と思うけど。少なくとも1年前の自分はそう思うと思うけど。
「聞く」と「聴く」の漢字が違うのには意味があり、「人の話を聴く」という行為がいかに集中力を要し、（これまでの私のような気が散りまくりの人には）難しく、チャレンジングな事だという事を声を大にして言いたい笑。

中間管理職になると、とにかく多くなるのが部下からの「ちょっといいですか？」上司からの「今いい？」もしくはいきなり「〇〇なんだけどさ、」と突然始まるパターン。

私のコーチングの師匠がそんな時の頭の中を「頭のお散歩に出る」と絶妙に表現してたけど、本当にいつも誰かが私に対して何かの言葉を発してても、私の頭の中は常に「お散歩に出てた」きがする。そんな状態だと、相手も自分も不完全燃焼で、お互いの時間が無駄になっている。

今日、コーチングを習って以来初めて、会議室に入ってそれぞれの相手と2人きり、携帯も持たず、メモも取らず、PC画面も見ず、ただひたすら相手の話を聴いて、相手の表情を観察して、私に話してくれている事を120％吸収するぞ！という心持ちで対峙した。思いもよらず、みんな自分の深い部分の気持ちを、本当に率直に話してくれた！

これだけでも組織って変わっていくんじゃない？そう思えるすごい体験でした。

#コーチング #傾聴 #傾聴力 #人の話を聴く