একটি Total Good Life-এর জন্য আমাদের সবচেয়ে সুন্দর Role Model কে?
তিনি হলেন আমাদের প্রিয় নবী মুহাম্মদ ﷺ।
আল্লাহ তাআলা জানিয়েছেন, রাসূলুল্লাহ ﷺ-এর জীবনে রয়েছে আমাদের জন্য উত্তম আদর্শ।
তাঁর কথা, চরিত্র, আচরণ, ইবাদত, পরিবার, মানুষের সঙ্গে সম্পর্ক—জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে রয়েছে আমাদের জন্য পথনির্দেশ।
তাই একটি সুন্দর জীবন খুঁজতে হলে শুধু দুনিয়ার সফল মানুষদের দিকে নয়, আমাদের ফিরে তাকাতে হবে রাসূল ﷺ-এর জীবনের দিকে।
📖 সূরা আল-আহযাব — ৩৩:২১
Total Good Life
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Total Good Life, Coach, London.
সকালে জাগতে চান, কিন্তু পারছেন না?
রাতে ঠিক সময়ে ঘুমাতে যান, কিন্তু ঘুম আসে না?
এই সমস্যা দূর করতে কাজে লাগবে, এমন দুটি টিপস শেয়ার করলাম এই ছোট ভিডিওটিতে।
তোওফিক আর কবুল কি একই ?
অনেকেই এই দুটো বিষয়কে মিলিয়ে ফেলেন।
মাত্র ১০ সেকেন্ড… কিন্তু এর প্রতিদান হতে পারে দুনিয়া ও আখিরাতের অসংখ্য কল্যাণ।
এমন একটি দু'আ, যেখানে আপনি আল্লাহর কাছে চান সেই সব কল্যাণ, যা তাঁর প্রিয় বান্দা ও আমাদের প্রিয় নবী ﷺ চেয়েছেন। আর আশ্রয় চান সেই সব অকল্যাণ থেকে, যেগুলো থেকে তাঁরা আশ্রয় প্রার্থনা করেছেন।
কখন, কী চাইতে হবে—তা আমরা সবসময় জানি না। কিন্তু এই দু'আয় আল্লাহর কাছে সমস্ত কল্যাণের আবেদন এবং সমস্ত অকল্যাণ থেকে নিরাপত্তা চাওয়া হয়।
আজ থেকেই প্রতিদিন এই দু'আটি পড়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
আল্লাহ আমাদের সবাইকে এই দু'আ নিয়মিত আমল করার তাওফীক দান করুন। আমীন।
পুরো দু'আটি শিখতে প্রথম কমেন্টে দেওয়া লিংকে প্রবেশ করুন।
যে দু,আয় চাওয়া হয়েছে প্রিয় রাসুল ﷺ–এর সান্নিধ্য
এই সংক্ষিপ্ত অথচ মহামূল্যবান দু,আয় একজন মুমিনের জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান তিনটি বিষয় আল্লাহ তাআলার কাছে চাওয়া হয়েছে।
প্রথমত, এমন অটুট ঈমান, যা কখনো দুর্বল হবে না, বিচ্যুত হবে না এবং মৃত্যুর আগ পর্যন্ত অক্ষুণ্ন থাকবে।
দ্বিতীয়ত, এমন চিরস্থায়ী জান্নাতের নেয়ামত, যার কখনো শেষ হবে না এবং যা কোনো দিন হ্রাস পাবে না।
তৃতীয়ত, জান্নাতুল ফিরদাউসের সর্বোচ্চ স্তরে আমাদের প্রিয় নবী মুহাম্মদ ﷺ–এর সান্নিধ্য ও সঙ্গ। একজন মুমিনের জন্য এর চেয়ে বড় সম্মান ও সৌভাগ্য আর কী হতে পারে!
আসুন, আমরা এই দু,আটি শুধু মুখে উচ্চারণ না করে এর অর্থ বুঝে আন্তরিকতার সঙ্গে আল্লাহ তাআলার কাছে প্রার্থনা করি। তিনি যেন আমাদের অটল ঈমান দান করেন, অফুরন্ত জান্নাতের নেয়ামত দান করেন এবং জান্নাতুল ফিরদাউসে তাঁর প্রিয় নবী মুহাম্মদ ﷺ–এর সান্নিধ্যে স্থান দান করেন।
আমীন🤲
24/07/2026
إِنَّ ٱللَّهَ وَمَلَـٰۤىِٕكَتَهُۥ یُصَلُّونَ عَلَى ٱلنَّبِیِّۚ یَـٰۤأَیُّهَا ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ صَلُّوا۟ عَلَیۡهِ وَسَلِّمُوا۟ تَسۡلِیمًا﴿ ٥٦ ﴾
Indeed, Allah showers His blessings upon the Prophet, and His angels pray for him. O believers! Invoke Allah’s blessings upon him, and salute him with worthy greetings of peace.
নিশ্চয় আল্লাহ নবীর প্রশংসা করেন এবং তাঁর ফেরেশতাগণ নবীর জন্য দোআ-ইসতেগফার করেন । হে ঈমানদারগণ! তোমরাও নবীর উপর সালাত পাঠ কর এবং তাকে যথাযথভাবে সালাম জানাও।
Quran 33:56
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين ومن تبعهم إلى يوم الدين
এই দু'আটি রাসুলুল্লাহ ﷺ তাঁর প্রিয় মানুষ আয়েশাকে (রা:) শিখিয়েছিলেন। এই দু'আটিতে দুনিয়া ও আখিরাতের জানা-অজানা সব কল্যাণ চাওয়া হয়েছে, জান্নাতের আবেদন করা হয়েছে এবং জাহান্নাম থেকে আশ্রয় প্রার্থনা করা হয়েছে।
আমরা প্রায়ই জানি না আমাদের জন্য কোনটি সত্যিকারের কল্যাণ। তাই এই দু'আয় আল্লাহর কাছে সব ধরনের কল্যাণ প্রার্থনা করা হয়েছে এবং সব ধরনের অকল্যাণ থেকে আশ্রয় চাওয়া হয়েছে। শেষে রয়েছে এক অপূর্ব আবেদন—"হে আল্লাহ! আপনি আমার জন্য যে ফয়সালাই নির্ধারণ করুন না কেন, তা যেন আমার জন্য কল্যাণকর হয়।"
ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখে দু'আটি শিখে নিন, নিয়মিত আমল করার চেষ্টা করুন এবং আপনার প্রিয় মানুষদের কাছেও পৌঁছে দিন। হয়তো আপনার একটি শেয়ার কারও জন্য এই সুন্দর দু'আটি শেখার মাধ্যম হয়ে যাবে, এবং তা হতে পারে আপনার আখিরাতের জন্য অনেক বড় পাথেয়।
আল্লাহ আমাদের সবাইকে এই দু'আ বুঝে পড়ার, আমল করার এবং কবুল হওয়ার তাওফীক দান করুন। আমীন। 🤍
এই দু'আটি রাসূলুল্লাহ ﷺ তাঁর প্রিয় সাহাবী মু'আয ইবনে জাবাল রাযিয়াল্লাহু আনহুকে বিশেষভাবে শিখিয়েছিলেন এবং প্রতিটি ফরজ সালাতের পর পড়ার উপদেশ দিয়েছিলেন।
এই দু'আটিতে কী চাওয়া হচ্ছে এবং এটি আমাদের দৈনন্দিন ইবাদতে কী পরিবর্তন আনতে পারে — জানতে আজকের ভিডিওটি দেখুন।
কোনো দু'আর অর্থ, ব্যাখ্যা, অথবা উৎস জানতে চাইলে কমেন্টে আমাদের জানান।
টোটাল গুড লাইফ দু'আ সিরিজ | পর্ব ৪
#দু'আসিরিজ
মদিনায় একবার তীব্র খরা দেখা দিল। এক জুমু’আর দিন রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম খুতবা দিচ্ছেন — এমন সময় এক ব্যক্তি দাঁড়িয়ে বলল, “ইয়া রাসূলাল্লাহ! সম্পদ ধ্বংস হয়ে যাচ্ছে, রাস্তাঘাট বন্ধ হয়ে গেছে। আল্লাহর কাছে দু’আ করুন, তিনি যেন বৃষ্টি দেন।”
রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম দুই হাত তুলে দু’আ করলেন। আনাস রাদিয়াল্লাহু আনহু বলেন — তখন আকাশে মেঘের কোনো চিহ্নও ছিল না। কিন্তু দু’আ শেষ হতে না হতেই পাহাড়ের মতো মেঘ উঠে এল, আর বৃষ্টি শুরু হলো। এমন বৃষ্টি — টানা এক সপ্তাহ সূর্যের দেখা মিলল না।
পরের জুমু’আয় সেই ব্যক্তি (বা অন্য একজন) আবার দাঁড়াল: “ইয়া রাসূলাল্লাহ! ঘরবাড়ি ভেঙে পড়ছে, সম্পদ ডুবে যাচ্ছে। আল্লাহর কাছে দু’আ করুন, তিনি যেন থামিয়ে দেন।”
তখন রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম মুচকি হাসলেন এবং দু’আ করলেন —
اللّٰهُمَّ حَوَالَيْنَا وَلَا عَلَيْنَا، اللّٰهُمَّ عَلَى الْآكَامِ وَالظِّرَابِ وَبُطُونِ الْأَوْدِيَةِ وَمَنَابِتِ الشَّجَرِ
আল্লাহুম্মা হাওয়ালাইনা ওয়ালা ’আলাইনা। আল্লাহুম্মা ’আলাল আকামি ওয়ায-যিরাবি ওয়া বুতুনিল আওদিয়াতি ওয়া মানাবিতিশ শাজার।
“হে আল্লাহ! আমাদের আশপাশে বর্ষণ করুন, আমাদের উপর নয়। হে আল্লাহ! টিলা, পাহাড়, উপত্যকা ও গাছপালা গজানোর স্থানে বর্ষণ করুন।”
আনাস রাদিয়াল্লাহু আনহু বলেন — সাথে সাথে মেঘ সরে গেল, আর আমরা রোদের মধ্যে হেঁটে বের হলাম।
(সহীহ বুখারী: ১০১৪; সহীহ মুসলিম: ৮৯৭)
লক্ষ করুন — রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বৃষ্টি বন্ধ করার দু’আ করেননি। বলেছেন — আমাদের উপর নয়, বরং যেখানে বৃষ্টি উপকার বয়ে আনবে সেখানে দিন। কারণ বৃষ্টি আল্লাহর রহমত — তিনি নিজেই একে “মুবারাক” বলেছেন (সূরা ক্বাফ ৫০:৯)। রহমত ফিরিয়ে দিতে নেই, শুধু তার জায়গা বদলে দিতে চাইতে হয়। এটাই নববী আদব।
আজ চট্টগ্রামসহ দেশের বিভিন্ন এলাকা অতিবৃষ্টিতে প্লাবিত। এই মুহূর্তে আমাদের করণীয় দুটো —
এক. এই দু’আটা বেশি বেশি পড়া। সাথে বৃষ্টির সময়ের এই দু’আটাও —
اللّٰهُمَّ صَيِّبًا نَافِعًا
আল্লাহুম্মা সায়্যিবান নাফি’আন।
“হে আল্লাহ! উপকারী বৃষ্টি দান করুন।” (সহীহ বুখারী: ১০৩২)
দুই. জিহ্বার হেফাজত। কষ্ট যত বড়ই হোক, বৃষ্টিকে গালি দেওয়া যাবে না — কারণ বৃষ্টির হুকুম আসে আল্লাহর কাছ থেকে, তাই এর প্রতি কটূক্তি প্রকারান্তরে আল্লাহর দিকেই ফিরে যায়।
আল্লাহ বানভাসি মানুষদের সাহায্য করুন, পানি দ্রুত নামিয়ে দিন, জান-মালের হেফাজত করুন। আর যারা দুর্গতদের পাশে দাঁড়াচ্ছেন — তাদের দান কবুল করে বহুগুণে ফিরিয়ে দিন। আমীন।
টোটাল গুড লাইফ দু'আ সিরিজ | পর্ব ৩
এই দু'আটি কুরআনের সবচেয়ে পরিচিত এবং ব্যাপক অর্থবহ দু'আগুলোর একটি।এই দু'আটি এতটাই ব্যাপক যে রাসূলুল্লাহ ﷺ নিজে এটি বারবার পড়তেন।(সহিহ বুখারি ও মুসলিম)
মাত্র একটি বাক্যে একজন মুমিন তার দুনিয়া ও আখিরাত — উভয় জীবনের কল্যাণ চাইছেন এবং সবচেয়ে বড় বিপদ থেকে আল্লাহর কাছে আশ্রয় চাইছেন।
আজ থেকেই এই দু'আটি প্রতিদিনের আমলে যুক্ত করুন — ফরজ সালাতের পর, তাওয়াফের সময়, অথবা যেকোনো দু'আর মজলিসে।
কোনো দু'আর অর্থ, ব্যাখ্যা, অথবা উৎস জানতে চাইলে কমেন্টে আমাদের জানান।
#দু'আসিরিজ
Click here to claim your Sponsored Listing.