Vincennes Run Run

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Retrouvez toute l'actualité de Vincennes Run Run et venez partager vos avis sur les marques et produits de running. Intermédiaire : vous avez déjà couru ?

Entraînements 2 fois par semaine dans le bois de Vincennes. Voici les 3 niveaux :

Débutant : c'est votre 1ère fois ? Au programme : découverte de la course à pied et exercices de renforcement musculaire. Au programme : au moins 8 km ou 1 h de course. Confirmé : vous allez courir régulièrement (dans l'idéal vous avez déjà fait une ou plusieurs courses) ? Au programme : perfectionnement de votre technique de course et travail de vitesse. Et si vous veniez courir avec nous ?

21/05/2026

🏃‍♂️ Mares-athon : Courir pour la biodiversité au Bois de Vincennes ! 🌿

Dans le cadre de la Fête des Mares 2026, la (Société Nationale de Protection de la Nature) et Vincennes Run Run vous invitent à une édition spéciale du « Mares-athon ».

📍 Le concept
Nous vous emmenons pour un footing de 8 à 9 km au cœur du Bois de Vincennes, sur un parcours tracé spécifiquement autour des points d’eau et des mares, véritables réservoirs de biodiversité.

🕒 Programme du samedi 13 juin
09h30 : Rendez-vous à l’entrée principale du Parc Floral.

Échauffement & Sensibilisation : On réveille les muscles et on apprend en 5 minutes pourquoi les mares sont vitales pour notre écosystème.

Le Run : Un rythme convivial de 5’30 à 6’00/km. L’idée est de courir ensemble, pas de battre un record de vitesse !

L’Après-course : Direction la Maison Paris Nature (entrée au Parc Floral offerte !) pour un buffet rafraîchissant, un moment de convivialité et un quiz ludique sur la nature.

100% GRATUIT.

🏁 Comment participer ?
C’est simple : inscrivez-vous ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYv0dvWWZpef0jOUkYvX1jC8IHFZV91k9R5XtwlUDUbVTr-Q/viewform

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