29/05/2026
Après les cours de pilates au sol ainsi que les cours sur machines.
(quatuors,duo et cours individuels)
Je vous propose un nouveau cours de
pilates /yoga prénatal selon la méthode Degasquet à laquelle je suis formée depuis plusieurs années.
Au Studio « Pilates par Apolline »à Tresserve.
(Derrière le golf, dans le bas de Tresserve)
Les cours seront les mercredis à 10h,
Toute personne en début ou fin de grossesse est bienvenue.
Nous travaillerons avec le petit matériel, les élastiques , petits ballons, cercles et rouleaux et biensure aménagement de la poste avec des cousins et plaids.
Cours de PilatesMachine et solReformer/tower, Chairs et Barrel Coaching Individuel Cours en duo, trio, quatuor sur appareils English lesson available Réserver un cours La méthode Pilates Renforcement des muscles profondsSouplesseÉquilibreBien-êtreForce La méthode Pilates s’adresse aux sportif...
