Séverine Poncet.Fleurs de soi. Coach PNL - énergétique naturelle chinoise

02/10/2026

💫 3 CHOSES QUI PEUVENT VOUS ÉPUISER SANS QUE VOUS VOUS EN RENDEZ COMPTE
1️⃣ TOUJOURS ÊTRE EN MODE « JE DOIS »
Je dois travailler.
Je dois gérer.
Je dois faire plaisir.
Je dois être disponible.
À force de fonctionner en permanence sous pression, le mental peut finir par s'épuiser.
2️⃣ NE PAS ÉCOUTER SES ÉMOTIONS
Une émotion que l'on repousse ou que l'on ne prend jamais le temps d'écouter peut générer tension et inconfort.
Apprendre à identifier ce que l'on ressent est déjà une première étape.
3️⃣ OUBLIER DE RÉCUPÉRER
Se reposer ne signifie pas seulement dormir.
Notre énergie a aussi besoin de pauses, de respiration, de mouvement, de calme et de moments où nous revenons à nous-mêmes. 🌿
☯️ C'est cette vision globale que je vous propose d'explorer lors de ma prochaine conférence.
« Pourquoi êtes-vous toujours fatigué(e) ?
Les clés pour retrouver votre énergie et votre équilibre »
Une soirée autour de la PNL et de la Médecine Énergétique Naturelle Chinoise, avec des exercices et des pistes concrètes.
📅 Jeudi 29 octobre
⏰ 20h
📍 L’Équipage
16 rue de Saint-Galmier
42140 Chazelles-sur-Lyon
💶 10 €

📞 Réservation : https://forms.gle/zADtgyAGb39W5wWL7
✨ Et si vous faisiez de votre énergie une priorité ?

01/10/2026

🩷 OCTOBRE ROSE 🩷

À toutes les femmes qui se battent,
à celles qui ont traversé l’épreuve,
à celles qui nous ont quittés,
et à toutes celles qui les entourent… 🎀

Ce mois est celui de la sensibilisation, du courage et de l’espoir.

Écouter son corps, prendre soin de soi, se faire dépister…
Parce que parfois, un geste simple peut tout changer. 🌸

En octobre, portons le rose en hommage à la vie, à la force et à toutes ces histoires qui nous touchent. 🩷✨

Pour elles. Pour nous. Pour la vie. 🎀

🩷

30/09/2026

Son portrait:🌿 𝐒𝐞́𝐯𝐞𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐏𝐨𝐧𝐜𝐞𝐭

Praticienne en Médecine Énergétique Naturelle Chinoise & Coach en PNL
Séverine accompagne principalement les femmes qui ressentent le besoin de ralentir, de retrouver leur énergie, d’apaiser leurs émotions et de se reconnecter à elles‑mêmes.

À travers ses soins énergétiques et son accompagnement en PNL, elle propose un chemin personnalisé, où le corps, les émotions et le mental sont considérés dans leur globalité.
Son approche est douce, attentive et profondément humaine : écouter, comprendre, rééquilibrer et avancer, toujours au rythme de chacune.

📍 Séverine vous accueille à Saint‑Médard‑en‑Forez, dans un espace pensé pour le calme, la présence et la transformation intérieure.

🌸 Au plaisir de vous rencontrer et de vous faire découvrir son univers lors du salon.

📅 Quand ? Les 10 & 11 octobre, de 10h à 18h le samedi-10h00 à17h30 le dimanche
📍 Où ? À la Salle Polyvalente de Savigneux

✨ Au programme :
🌿 Soins bien-être pour vous chouchouter tout au long de la journée
🛍️ Créateurs locaux & boutiques éphémères pour le plaisir d’offrir… ou de s’offrir
🎨 Des Tatouages pour sublimer les corps
🍽️ Des food-trucks pour éveiller vos papilles
🥤 Buvette pour étancher les petites soifs
🎁 Tombola avec de nombreux lots et soins bien-être à gagner
🆓 Entrée gratuite
📔 Notez bien les dates dans votre agenda !

🎀 Venez nous rencontrer, partager un moment convivial… et soutenir une belle cause.
💗 Tous les dons et bénéfices récoltés permettront d’offrir des soins bien-être aux personnes touchées par le cancer du sein.
« 𝐂𝐡𝐞𝐳 𝐑𝐨𝐳𝐞𝐧𝐧’𝐬, 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯é 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐜𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞. »
📣 On vous attend nombreux les 10 & 11 octobre à Savigneux !

25/09/2026

Hier, c’était l’atelier « Confiance en soi » !

Un beau moment d’échanges, de prises de conscience et de partage autour de la confiance en soi.

Merci à toutes les participantes pour leur présence, leur confiance et leur belle énergie.

En tant que Coach PNL et Praticienne MTC, je suis heureuse de vous accompagner sur le chemin du mieux-être, de l’équilibre et de la confiance en vous.

Envie de participer au prochain atelier ? N’hésitez pas à me contacter !

21/09/2026

🧠 **La PNL, c’est quoi ?**

La **PNL (Programmation Neuro-Linguistique)** est une approche qui s’intéresse à la façon dont nous **pensons, communiquons et agissons**.

Elle part notamment de l’idée que nos expériences, nos habitudes de pensée et notre manière de communiquer peuvent influencer nos comportements.

✨ En accompagnement, la PNL peut être utilisée pour travailler sur :
• les croyances et pensées limitantes
• la communication
• la confiance en soi
• certains automatismes
• la gestion des émotions
• la définition et l’atteinte d’objectifs

🎯 **L’objectif ?**
Prendre conscience de certains fonctionnements et explorer de nouvelles façons de réagir ou d’aborder une situation.

⚠️ À savoir : Certaines de ses techniques peuvent être utilisées en développement personnel ou en accompagnement
💬 **Et vous, connaissiez-vous la PNL ?**

pour prendre rdv : https://calendly.com/fleurs-de-soi42

19/09/2026

18/09/2026

😴 VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
☐ Je me réveille déjà fatigué(e).
☐ Je manque d'énergie dans la journée.
☐ J'ai besoin de café pour tenir.
☐ Je suis souvent sous tension.
☐ Mon mental ne s'arrête jamais.
☐ Je dors mais je ne récupère pas vraiment.
☐ Je me sens parfois « vidé(e) » sans savoir pourquoi.

Si vous avez coché plusieurs cases… cette conférence pourrait vous intéresser. 🌿
La fatigue peut avoir plusieurs dimensions : physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
Pendant ma conférence, nous allons explorer le lien entre ces différents aspects et découvrir des pistes concrètes pour retrouver davantage d'équilibre.
🧠 PNL
Pour mieux comprendre nos pensées, nos émotions et certains schémas qui nous épuisent.
☯️ Médecine Traditionnelle Chinoise
Pour découvrir une autre façon d'observer notre énergie et notre équilibre.
🌱 Et surtout : repartir avec des outils simples à intégrer dans son quotidien.
📅 Jeudi 29 octobre 2026
⏰ 20h
📍 L’Équipage – 16 rue de Saint-Galmier, 42140 Chazelles-sur-Lyon
💶 10 €

📞 Réservations : https://forms.gle/kmKDPgE7C81bnkTGA

💚 Et vous, quelle phrase vous correspond le plus :
« Je suis fatigué(e) dès le matin » ou « Je n'arrive jamais à déconnecter » ?
Dites-le-moi en commentaire 👇