Ecole d'Arts Martiaux Bozendoarts

Ecole d'Arts Martiaux Bozendoarts

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"les arts du grand bâton" : Bo-jutsu ou BO Zen DO Go-kyo, Aiki-Yawara, Yoin-Taiso et Ken-jutsu...

Photos from Ecole d'Arts Martiaux Bozendoarts's post 06/09/2026

BOZenDOARTS 2026/2027
L'école d'arts martiaux BOZenDOARTS vous propose ses activités martiales et énergétiques dès lundi 7 septembre au Palais des Congrès de Perpignan.

Sous la direction de Christian Saguer découvrez et pratiquez l'art martial d'escrime au bâton long : attaques, parades, esquives, maniements et enchaînements... Mais aussi les techniques manuelles de cet art ou l'Aiki-yawara ( ju-jutsu aiki-jutsu et ken-jutsu ).

La gymnastique respiratoire et énergétique ou Yoin-taiso sera enseignée dès le 14 septembre les lundi et jeudi en matinée.

Des pratiques (sans compétition) dynamiques et vivantes de bien-être et martiales pour ceux qui recherchent l'équilibre, l'harmonie et la vitalité au quotidien.

Dès 12 ans, adultes et jeunes à partir de 60 ans.

Débutants, avancées et curieux bienvenus !

25/06/2026

Un peu de lutte au bâton dans l'esprit du "yawara".
Nage-waza ou les techniques de projection : accrochage et poursuite avec Soto-gari.

16/06/2026

"Rouler bouler" et camaraderie : Irimi nage / kubi nage.

15/06/2026

Kumi-uchi (yawara) : une version omote d'un kote-gaeshi avec action sur l'avant-bras "ude-gaeshi nage".
Bon lundi ⛱💪🌞

11/06/2026

Après le "bo" les mains !💪

09/06/2026

Quand le "bo" est pratiqué comme arme de distance, les "ko-waza" sont les "petites techniques" à distance rapprochée. Ici un enchaînement d'apprentissage de la série Nage-kihon.
A destination des Seito-jokyu, Jokyusei et Oku-iri Hatsu.

05/05/2026

Aiki-yawara ou les techniques manuelles du "grand bâton ".

13/04/2026

Exercice de contrôle - de saisie ou/et de désarmement sur un poignet (qui peut continuer sur le bras) : kote-osae/ude-osae omote. Sa forme d'apprentissage et de découverte.
Les points clés en présentiel !

09/04/2026

Les Seito-chukyu et Oku-iri Hatsu en manoeuvres ! Tester les matériaux et les pratiquants dans la pratique du tachi-uchi ou 3ème principe : attaque/parade, attaque/esquive, go-no-sen, seme, zanshin et yoshi.
N'oubliez pas de respirer !

27/03/2026

"Casse-tête en bois" !
Entre apprentissage des nouvelles techniques, les partager en commun et formations en carré. Gardez la cadence et ensemble c'est mieux 😁🤔🙃.
Ya du boulot, courage 💪!

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Perpignan

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Lundi 18:15 - 19:30
Jeudi 09:30 - 11:00
18:15 - 19:30
Samedi 09:30 - 11:00