Scherazade.yoga

Retraite En Provence DU 12 au 15 Avril « Eclore »
Venez vous reconnecter dans un lieu Magique en Provence posé au milieu d'un jardin méditerranéen de 4 hectares et une grande piscine avec vue sur l'oliveraie.

Le domaine comprend un jardin méditerranéen de 4 hectares et une grande piscine avec vue ) sur l'oliveraie.

Programme :

-2 cours de yoga par jours
-Des Repas équilibrés et gourmands
-Méditation, bains sonores aux bols himalayens
-Des instants de relaxations au bord de la piscine ou dans le magnifique jardin bucolique

contact: [email protected]

WEEK-END : AUTUMN BY THE MOONLIGHT
avec Solenn &

Le 23 septembre, nous célébrerons l’équinoxe d’automne. Nous quitterons l’été rempli.e.s d’énergie pour entrer dans cette période de
transition avant la phase de repos de l’hiver.

Le temps d’un week-end, nous vous proposons d’aborder cette saison sereinement dans le calme du de Tessé, un écolodge
situé dans un environnement naturel protégé à moins de 1h de Paris.
Venez chercher et entretenir cet équilibre physique et mental en alternant entre pratiques dynamiques (Vinyasa) et pratiques douces
(Yin).
A l’image de l’arbre bien enraciné qui perd ses feuilles , nous créerons de solides fondations, nous cultiverons le lâcher-prise, et nous
nous délesterons de tout ce qui nous prend trop d’énergie.
Le plus?
Nous serons enveloppé de l’énergie de la première pleine lune automnale. Cette pleine lune en Bélier associé au Chakra racine, nous
reliera à l’élément Terre et à notre ancrage.
Tout est réuni, enfin presque, il ne manque que vous!

Pour les infos pratiques et inscriptions envoyez nous votre mail en MP hâte de vous retrouver dans cette petite parenthèse.