Lucia Yoga

YOGA POUR TOUTES ET POUR TOUS

Vous avez peur de ralentir le groupe ?
Vous avez peur de ne pas savoir faire ?
Vous êtes trop ceci ? Pas assez cela ?
Etc.

Vous êtes parfait•e comme vous êtes !
Venez faire un cours d’essai !

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OBSERVER SON CORPS POUR EN PRENDRE SOIN

Vous recherchez en enseignement qui ne s’arrête pas à la simple pratique des postures ? Venez faire un cours d’essai !

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PRATIQUER LE YOGA ENSEMBLE ?

Voici un aperçu de mes différentes propositions si vous souhaitez pratiquer le Yoga avec moi. Je reste disponible pour toute question 🌞

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LE MATÉRIEL EN YOGA

Je vous explique pourquoi nous utilisons du matériel pendant mes cours.

Car, pour moi, à moins de pratiquer plusieurs heures tous les jours depuis plusieurs années, tout le monde a besoin des accessoires en Yoga !

Qu’en pensez-vous ?

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TÉMOIGNAGE D’UNE PERSONNE QUI SUIT MES COURS DEPUIS 4 ANS

J’ai été très touchée par ce message que j’ai reçu cette semaine 🥹🙏🏻☺️ Quand le Yoga soigne et devient un allié du quotidien 🎉✨

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QUI SUIS-JE ?

Je me présente rapidement et reste à votre écoute si vous avez des questions 🌻

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VOUS VOULEZ EN SAVOIR PLUS SUR MES COURS COLLECTIFS ?

Je vous propose ce petit descriptif et reste à l’écoute si vous avez des questions 😊

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L’ARBRE DU YOGA

Pour se rappeler que pratiquer le Yoga ce n’est pas uniquement pratiquer des postures et des exercices respiratoires.

Connaissez-vous l’arbre du Yoga décrit dans les Yoga Sutras de Patanjali ?

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