Polina Marchese - formatrice en Communication Consciente

Il dit qu'il a mal au ventre. Il change de sujet dès qu'on parle d'école.
Et toi, tu ouvres la bouche pour le rassurer. Parce que c'est exactement ce qu'un parent aimant a envie de faire.
Le problème, c'est que nos phrases de réconfort spontanées font souvent l'inverse de ce qu'on cherche. « Ne t'inquiète pas », « tu verras, tu vas te faire plein de copains », « tu vois, ce n'était pas si terrible ! » : elles ferment la conversation au lieu de l'ouvrir.
Et certaines ne parlent même pas de sa peur à lui. Elles parlent de notre inquiétude à nous.
J'ai réuni dix phrases précises, dans l'ordre où tu en auras besoin : celles d'avant la rentrée, celle du matin, celle des retrouvailles, celle du soir. Pour chacune, ce qu'elle fait dans sa tête et la formule courante qu'elle remplace.
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j’ai du kefir à donner

« Mais rien ne peut satisfaire l'ego de façon durable. Aussi longtemps qu'il mènera votre vie, vous disposerez de deux façons d'être malheureux : ne pas avoir ce que vous voulez et avoir ce que vous voulez. »
Eckhart Tolle
Nouvelle Terre

… « Pour notre malheur, la plupart des trucs qu'on « sait » et qu'on croit sont issus des inexactitudes et partis pris qui moulinent dans notre cerveau. La plupart de nos valeurs sont le produit d'événements non représentatifs du monde dans son ensemble.
Le résultat de tout ça? Nos croyances sont, dans leur majorité, bidon. Ou, pour être plus précis, toutes les croyances sont bidon - certaines juste un peu moins que d'autres. L'esprit humain est une vaste foire aux inexactitudes… »
(C) L’art subtil de s’en fo**re. Mark Manson

Chère communauté de la Communication NonViolente et personnes intéressées, souhaitez-vous vous retrouver et passer un moment ensemble ? Je vous propose deux dates : jeudi 16 juillet à 19 h, avant « Les Jeudis Niortais », et mardi 4 août à 19 h pour les Apéros du mardi. Qu’en dites-vous ?

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L'autonomie ne se construit pas du jour au lendemain… elle se construit chaque fois que nous osons laisser notre enfant essayer.
Notre rôle n'est pas de tout faire pour nos enfants, mais de les accompagner jusqu'à ce qu'ils puissent le faire seuls.

« Simple comme merci » — spectacle de Chloé Martin, à voir à Avignon en juillet.
Je n’ai jamais autant pleuré et ri pendant une pièce… Elle m’a permis de relativiser, de me réjouir, de ressentir la vraie gratitude, celle qui fait tellement de bien !
Je vous conseille!

ℹ️ Plus d'informations : https://ladamedecompagnie.com/index.html

Une nouvelle formation de Phounkeo - gratuite (don si souhaité) - commence le 2 juin ! Open Up Communication Mod.1 : la puissance transformatrice d'être soi et d’oser le dialogue

Formation I Open Up Communication Mod.1 : la puissance transformatrice d'être soi et d’oser le dialogue | Phounkeo Ce premier module sur 5 semaines est destiné à aller explorer son paysage intérieur en y alliant le corps, le cœur et l’esprit. Par cet éclairage, la relation à soi peut se fluidifier et la communication vers l’extérieur devient ainsi plus claire et tranquille.