Keepcool Nantes Jules Verne

Pour la rentrée,

Keepcool t’apporter ses conseils pour une bonne reprise d’activité 👊

Demandez conseil à vos coachs 🙏

🚀 C’est la rentrée ! Et si c’était le moment de te remettre en mouvement ?

Profite de 6 SEMAINES OFFERTES pour commencer à bouger à ton rythme 💪

Tout est inclus :
• 🏋️ Accès à + de 300 clubs en illimité
• 🤝 Accompagnement & coaching personnalisé
• 🔥 Small Group Training
• 📱 Training digital
• 🧖 Sauna

Que tu sois débutant ou déjà sportif, c’est le moment de te lancer !

6 semaines offertes, alors… qu’est-ce que tu attends ? 😃

Nouvelle recrue phare pour l’équipe Keepcool Jules Verne 🤩

Pierre nous rejoint en tant que Coach en provenance du club de Ragon 😎

Expert en Flrce Athlétique, n’hésitez pas à venir lui demander conseil !

Salut la team ! 🤗

Voici quelques conseils afin d’être régulier et de rester motivé tout au long de l’année !

Aussi, nos séances de coachings peuvent vous aider à définir vos objectifs et ainsi avoir un plan clair tracé 💪

N’hésitez pas à passer à l’accueil de votre club pour valider cela avec vos coachs 🤗

Hello l’équipe ! 🤗💚

Voici une petite vidéo vous montrant 3 exercices possibles avec nos nouvelles ball !

- Wall ball : pour un renforcement des jambes et de la posture
- Ball smash : pour un renforcement de la sangle abdominale et du dos
- Russian twist : pour un renforcement postural et de la sangle abdominal

N’hésitez pas à nous solliciter pour avoir les conseils, ces exercices sont aussi présent lors de nos small group training alors prenez le temps de tester tout ça avec nous ! 💪