Studio Hem Morteau

Studio Hem Morteau Studio de coaching sportif à Morteau

20/09/2026

Le Pilates c’est: du centrage, de la respiration, du contrôle, l’engagement du centre du corps. Dans ce cours, je vous accompagne pour comprendre, ressentir et corriger vos postures pour que vous puissiez mieux maîtriser vos mouvements

13/09/2026

Ma playlist pour ce cours est vraiment pépite 💎🙃

06/09/2026

Disons qu’en ce moment je suis plutôt inspirée 💁🏻‍♀️

30/08/2026

Quel est votre accessoire de torture préfèré dans votre cours de pilates ? J’attends vos emojis en commentaire ⬇️

23/08/2026

Une playlist de qualité 🎶 pour un entraînement réussi 🔥

16/08/2026

Le yoga aérien, bien plus qu’un moment suspendu ✨

🌿 Développe la souplesse
💪 Renforce les muscles profonds
🌀 Améliore l’équilibre et la posture
🤍 Favorise la détente et le lâcher-prise
🧘🏻‍♀️ Libère les tensions et offre une véritable sensation de légèreté

Une pratique qui invite à se dépasser, respirer et prendre de la hauteur ☁️

Lacher prise Souplesse Mobilité Renforcement Posture StudioYoga PilatesYoga

09/08/2026

C’est chaud, ça brûle. C’est chaud chaud ça brûle 🔥🥵 🎶 Rendez vous le lundi à 17h45 pour venir transpirer avec nous 💦

02/08/2026

🧘🏻‍♀️Le yoga nous rappelle que la paix intérieure est un choix que l’on fait, encore et encore. Alors aujourd’hui, choisis-toi. Choisis le calme, choisis la sérénité ☯️

26/07/2026

Spicy Pilates 🌶️ Strong core 🍫 Obliques on fire🔥

19/07/2026

Respire 💨 Bouge 🏃‍♀️& Etire toi 🧘🏻‍♀️

Adresse

8 Rue Neuve
Morteau
25500

Heures d'ouverture

Lundi 08:45 - 19:15
Mardi 08:45 - 19:15
Mercredi 09:15 - 11:00
Jeudi 08:45 - 21:00
Vendredi 08:45 - 21:00

Téléphone

+33621418434

Site Web

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