Karmaflowyoga

31/08/2026

Retraite Flow Automne 3 jours ✨🍂🍁

📍Talloires, Lac d’Annecy

Trois jours au cœur de la nature pour ralentir, sortir du rythme quotidien et créer les conditions d’une expérience intérieure différente. À travers le corps, le mouvement, les sons, la méditation, la marche et des temps de silence, cette retraite invite à observer ce que nous portons.

Au programme :
Yoga doux et dynamique
Méditations guidées Flow
Yin méditatif à deux voix
Voyage sonore et méditation
Marche Flow d’automne de 2 heures en pleine nature
Cercles de partage et d’intégration
Temps de silence, de repos et d’exploration personnelle

Dates : Vendredi 30 octobre à 15h00 au Dimanche 1 novembre 2026, 16h30.

Tarifs à partir de 430 €

En duo avec Caroline et Christophe Christophe Vigliano | Architecte d’espaces de recul 🙏🏻

Le lien est en bio ou envoie nous « Automne » pour recevoir le programme et tarifs 🍂

À bientôt et au plaisir de ces moments partagés ☀️

12/03/2026

🌼Une immersion de 30h dans la sagesse de l’Ayurveda, pour enrichir votre pratique ou offrir un soin profondément régénérant.

Caroline vous invite à découvrir le massage Ayurvédique Abhyanga, l’un des soins les plus emblématiques de l’Ayurveda et le best Seller de ses massages. Réalisé avec des huiles végétales et des mouvements enveloppants, rythmés et fluides, ce massage est reconnu pour sa puissance relaxante et rééquilibrante.

Au cours de cette formation, vous apprendrez :

• Les gestes traditionnels du massage Abhyanga

• La qualité de présence et la conscience du toucher

• La fluidité des mouvements

• Les bases de l’Ayurveda pour adapter le massage aux besoins de chacun

Par ailleurs, Caroline est titulaire d’un CAP esthétique, ce qui lui permet de transmettre également toutes les bases essentielles liées à l’accueil du client, au professionnalisme et à la qualité de la prise en charge, des éléments indispensables pour proposer un soin dans les meilleures conditions.

Cette formation s’adresse aux professionnels du bien-être, thérapeutes, praticiens ou personnes en reconversion, mais aussi à toute personne souhaitant apprendre un massage profondément ressourçant.

La formation comprend 30 heures d’apprentissage réparties sur deux week-ends, afin de permettre une intégration progressive des gestes et une pratique approfondie du massage.

✨week end 1 : 19-20 Septembre 2026

✨week-end 2 : 17 - 18 Octobre 2026

⚠️il faut absolument être disponible sur ces 2 week-ends pour participer à la formation

Les places sont limitées – réservez votre place dès maintenant en remplissant le formulaire (lien en bio) et apprenez l’un des massages les plus complets et les plus appréciés.

Au plaisir de vous transmettre ce soin complet et harmonisant ✨🙏🏻🌼

Caroline

Yoga et Massages 🌞

09/03/2026

J’ai reçu ma nouvelle tenue

Et j’adore mon nouveau sweet un petit rappel de respirer 🌼

Je t’invite à découvrir leur nouvelle collection, les couleurs sont sublimes et les matériaux sont I.N.C.R.O.Y.A.B.L.E.S 🌞
Une préférence pour la fibre de bamboo et le modal 🧡

: - 12% avec le code YSXCAROLINED

Depuis la creation de la marque en 2014, YOGA SEARCHER s’engage en faveur de la production de proximité en Europe, cela se manifeste à travers les ateliers labélisés, où chaque produit est soigneusement conçu avec amour et expertise.

Travaillant 4 ans pour la marque, je suis sensible aux matières, au confort et à l’esthétique.

tu connais ou tu découvres ?
👇🏼👇🏼🌞🌞

24/02/2026

𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𓇽
En plus des cours de Yoga hebdomadaire, je prends soin de vous grâce à mes 4 protocoles bien-être en 1 to 1 💛

Prend soin de toi et de ton énergie, ton corps te remerciera 🕯️

🌞LYON 6 : quartier Brotteaux
🌸 Chaque mercredi au cabinet .gong un espace doux et vibrant

🌞LYON 2 : quartier Ainay (bellecour)
🌸 Chaque lundi et Jeudi au Cabinet Sainte Hélène, un espace intimiste et serein

Lors de mes soins, il ne s’agit pas uniquement d’un massage qui relaxe et tonifie le corps mais il s’agit d’un véritable travail énergétique qui permet au corps et à l’esprit de retrouver équilibre et harmonie ❤︎︎

𖤐L’ayurveda est consideré comme une médecine sacrée en Inde. Le massage Abhyanga est une pratique consciente et holistique.
Il a de nombreux bienfaits comme renforcer le système immunitaire, améliorer la digestion, la circulation et diminue tensions et fatigue pour retrouver tonus et vitalité.

✧Non loin de L’Inde, le massage aux bols individuel m’a été transmis au Nepal 🇳🇵
Ce soin vise à repérer les blocages énergétiques afin de rétablir un flux harmonieux dans tout le corps, on en ressors léger(e) et apaisé(e) 🪶

✧ le Massage crânien absolu est un massage divin afin de sentir toutes les tensions se décharger associé au massage liftant pour se détendre et sublimer votre Glow 💫

✧ le massage Balinais appris à la source, un massage à l’huile complet de la tête aux pieds pour une détente absolue et un corps sain retrouvé.

✥Le soin karmaflow est mon soin signature qui allie les 3 techniques de massage, à l’huile, aux bols et crânien. qu’un massage, une expérience unique!

Le lien est en bio ou sur mon site
𝚆𝚠𝚠.𝚔𝚊𝚛𝚖𝚊𝚏𝚕𝚘𝚠𝚢𝚘ga.com

(Le paiement se fait sur place)

Au plaisir de vous recevoir dans un espace sécurisant et bienveillant 🫶🏼

15/02/2026

✨ Retraite Yoga & Rando – 2 jours hors du temps face à la Mer de Glace ✨🌿

Je suis tellement heureuse de vous proposer une retraite unique de 2 jours au Refuge du Montenvers, perché au-dessus de la vallée de Chamonix, face à la mythique Mer de Glace.
Un week-end pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel, dans un cadre grandiose au cœur du massif du Mont-Blanc.

🧘‍♀️ Au programme :
• Séances de yoga (doux & dynamique) face aux sommets
• Randonnée immersive en pleine nature
• Méditation & respiration au lever du soleil
• Moments de partage et de convivialité
• Nuit au mythique Refuge du Montenvers, (accessible via le célèbre Train du Montenvers en option)
• Après-midi détente au QC Terme Chamonix : bains chauds face aux montagnes, sauna, hammam & relaxation profonde

🌄 Imaginez…
Pratiquer au lever du jour avec la lumière qui embrase les glaciers.
Marcher en silence sur les sentiers alpins.
Se retrouver le soir autour d’un repas chaleureux en altitude.
Cette retraite est une invitation à vous déconnecter du quotidien pour mieux vous reconnecter à vous-même.

— mouvement, nature, détente et ressourcement.

📅 Dates : 25 et 26 Juillet 2026
📍 Lieu : Refuge du Montenvers – Chamonix
👥 Places limitées pour préserver l’intimité du groupe

Si vous ressentez l’appel de la montagne, écrivez-moi en message privé pour recevoir toutes les informations 🤍

Hâte de vivre cette aventure avec vous,
Caroline 🌞

12/02/2026

Il reste Seulement 2 mois avant notre Retraite Yoga à Bali du 7 au 12 Avril 2026 🌞

édition 🎉🎉

Il reste 2 dernières places et j’espère que tu vas sauter sur cette occasion pour t’offrir ce moment hors du temps 💕

Toujours si touchant de retomber sur les photos de lors de notre retraite en 2024 🌞
Elle a su photographier les sourires et les émotions si douces et lumineuses que l’on a partager ensemble, merci encore Meije pour ton regard et ces souvenirs précieux 🙏🏻💕

La première photo je l’a dois à mon amie Giulia 💛 qui va tant nous manquer cette année 🥹

Que dire de plus que nous avons déjà créer le groupe what’s app et on est excitées comme des puces à l’idée de ce voyage entre femmes qui s’annonce si 🪷🤍🌞💕💃🏻

Contacte moi pour le programme si tu sens l’appel de la Vibes meufs, soleil et cocotiers 🌴

😘😘
Caroline

Yoga & Massages
📍Lyon et Bordeaux

07/02/2026

La danse du dragon est un enchaînement de mouvements, inspiré du Qi Gong, Taï chi et Yoga.
L’intention est d’apprendre, une à une, les différentes postures de sorte à les enchaîner de façon fluide et gracieuse pour incarner cet enchaînement qui demande un réel équilibre entre concentration et lâcher-prise. 
 
La danse du dragon stimule et élimine tous les blocages d’énergie tout en mobilisant le corps tout entier. La force, l’équilibre et la flexibilité sont sollicités à mesure que vous pénétrez plus profondément dans le feu du Dragon.

Ton corps est un temple sacré qui est en perpétuel transformation, ta féminité et ta force sont sources de vie et il est grand temps de les honorer ✨
Avec douceur et amour , nourris-le. Prends soin de lui.

💕

🤎Atelier Danse du Dragon & Yin yoga
🤎 dim. 22 Février 10h-12h
📍 .korner Lyon 1

Inscription en Bio ⬇️⬇️

💕 with love,
Caroline

Yoga & Massages 🌞

26/01/2026

Mettre l’intuition, le subtil et l’énergétique au centre de ma vie. D’abord pour moi. Pour mieux appréhender mes ressentis et marcher avec confiance sur le chemin de la vie. Lorsque que j’ose entrer dans le dialogue avec mon intuition, je comprends alors qu’elle m’aide dans mes choix, m’aide à me choisir et m’honorer.

Lors du stage avec la merveilleuse .yumnity 🤎
J’ai avoué l’histoire qui m’a coupé de mon intuition il y’a quelques années…
Je racontais que parfois mes choix semblent chaotiques ou sur le chemin de la peur.

Mais cette phrase résonne encore en moi ✨

«  il n’y a pas de mauvais choix, il n’y a que des choix que l’on a besoin de vivre »

Parce que l’intuition, n’est pas que dans le beau ou le bon. L’univers nous fait vivre des experiences douces, belles, lumineuses et aussi chaotiques.

🐉🐉🐉🐉🐉

28/12/2025

Merci à ces espaces d’exister ✨
Ces lieux où l’on peut enfin se déposer,
où l’accueil est bienveillant,
où l’âme est écoutée
et le corps, lentement, se détend.

Il existe des lieux, des pratiques,
des humains, des instruments presque sacrés,
qui nous ramènent à nous-mêmes
et tissent à nouveau le lien avec les autres ♥️

Dans un monde où les écrans capturent nos regards,
où la déconnexion entre les êtres devient si facile,
quelle grâce de sentir
que ces espaces sont bien réels.
Ils existent.
Et par leur simple présence,
ils apaisent, ils relient,
ils sont profondément puissants 🙏🏻🫶🏼

Si vous aussi vous avez votre lieu sacré, partagez le nous 💓

22/12/2025