Bouge avec Nelly

On se retrouve dès la semaine prochaine tous les mercredis soir à la salle des fêtes de Thouron

Bientôt la rentrée ! Le groupe de Thouron je vous propose les derniers cours de l'été ce jeudi, à 5 euros le cours, sous réserve d'un minimun de personnes
intéressées.
Sinon on se donne rdv mercredi prochain pour la reprise !
Dites moi !
Zumba enfants 17h45
Renfo 18h45
Zumba adultes 19h45

Nouveau cours sur Limoges dès septembre !

💃☀️ Un été à Isle : faites le plein d'énergie avec la Zumba !

Envie de bouger, de vous dépenser et de vous amuser en musique ?

Dans le cadre de « Un été à Isle 2026 », participez à une séance de Zumba adultes, une activité dynamique qui allie sport, danse et bonne humeur !

Mêlant cardio, renforcement musculaire, équilibre et souplesse, la Zumba s'inspire principalement des danses latines, mais aussi d'autres styles venus du monde entier. Une façon ludique de faire de l'exercice tout en profitant d'une ambiance conviviale.

📅 Jeudi 20 août
🕕 À 18h
📍 Parc des Bayles – Théâtre de verdure
🌧️ En cas de mauvais temps : Salle d'activités de l'Espace Bayles Isle
🎟️ Animation gratuite

⚠️ Réservation obligatoire au 05 55 01 56 15.

👟 Pensez à prévoir une tenue confortable, des chaussures adaptées et une gourde.

✨ Venez partager un moment sportif et festif dans le cadre des animations de « Un été à Isle 2026 » !

🧘‍♀️🌿 Un été à Isle : offrez-vous une séance de stretching en plein air !

Prenez le temps de vous détendre et de prendre soin de votre corps avec une séance de stretching ouverte à toutes et à tous.

Dans le cadre de « Un été à Isle 2026 », venez découvrir les bienfaits de cette discipline inspirée des gymnastiques douces. Au fil de la séance, vous pratiquerez différents types d'étirements :
✨ dynamiques pour préparer le corps à l'effort,
💪 actifs pour favoriser l'échauffement et la récupération,
🌸 passifs pour relâcher les tensions et retrouver une profonde sensation de détente.

📅 Mercredi 19 août
🕙 À 10h
📍 Parc des Bayles – Théâtre de verdure
🌧️ En cas de mauvais temps : Salle d'activités de l'Espace Bayles Isle
🎟️ Animation gratuite

⚠️ Réservation obligatoire au 05 55 01 56 15.

👟 Pensez à venir avec une tenue confortable et une gourde pour profiter pleinement de ce moment de bien-être.

✨ Une belle occasion de bouger en douceur et de se ressourcer dans un cadre naturel avec les animations de « Un été à Isle 2026 ».

La rentrée approche !
N'hésitez pas à partager !

J espère que vous passez de bonnes vacances !
Au vu de la canicule encore prévue cette semaine et des cours que je devais faire ce jeudi, je vais encore devoir annuler. 😔 On essaie de remettre ça le jeudi 27 aout avant de se retrouver pour la rentrée !
Sinon pour celles que ça intéresse, la semaine prochaine, j'anime un cours stretching le mardi matin et un cours zumba adultes le jeudi soir à Isle. C est gratuit pour tout le monde .

https://www.facebook.com/share/18ByoCGCxQ/

💃🎶 Un été à Isle : les enfants aussi ont leur séance de Zumba !

Vos enfants aiment danser, bouger et s'amuser ? Cette animation est faite pour eux !

Dans le cadre de « Un été à Isle 2026 », la Ville d'Isle propose une séance de Zumba Kids, spécialement adaptée aux plus jeunes.

Au programme : des chorégraphies ludiques, des jeux, de la musique et des activités qui permettent aux enfants de découvrir la danse tout en développant leur coordination, leur rythme et leur confiance en eux… le tout dans une ambiance conviviale et pleine d'énergie !

📅 Mercredi 5 août
🕙 À 10h
📍 Parc des Bayles – Théâtre de verdure
🌧️ En cas de mauvais temps : Salle d'activités de l'Espace Bayles Isle
🎟️ Animation gratuite

⚠️ Places limitées – Réservation obligatoire au 05 55 01 56 15.

👟 Prévoir une tenue confortable, des chaussures adaptées et une gourde.

✨ Un beau moment de sport, de musique et de bonne humeur pour les enfants, à partager dans le cadre des animations estivales « Un été à Isle 2026 » !

Bonjour à tous ! Jespère que vous passez de bonnes vacances !
Je vous propose des cours ce jeudi.
Sur réservation et à condition qu il y ait un minimum d inscrits 🙂

Au vu des fortes chaleurs prévues cette semaine, je ne proposerais pas de cours ce jeudi.
Mais on remets çà à jeudi prochain !
Prenez soin de vous !